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Cheese~微笑薯泥冰淇淋
人妻廚房日誌-Mandy本次活動主題是「趴踢」好食光，剛好大惡魔的幼兒園有聖誕活動🎅🏻需要家長們各出一道菜，真是一舉兩得啊！ 順便讓職業婦女的我在下班後，...
食材：普格培根義大利麵白醬、馬鈴薯、黑胡椒、小黃瓜、減脂輕培根、玉米粒、派對造型牙籤、海苔片
小馬鈴薯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小馬鈴薯」的零失敗食譜
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安萱下課後 迷迭香咖哩檸檬雞+薯塊
安萱下課後庭院的迷迭香被曬傷了 有幾株好像枯了 拔了曬乾後 加上前幾天買的檸檬 咖哩粉(很萬用)做了這道菜 迷迭香烤雞腿醃漬和烤都挺花時間的...
食材：雞腿、小馬鈴薯、迷迭香、咖哩、檸檬、蒜頭、調味(鹽 黑胡椒)
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10分鐘美味雞肉起司薯餅
🎈波波小姐的廚房將雞肉🐓、起司🧀️、馬鈴薯🥔加在一起～雞肉本身就帶有一點鹹味，加上煎得酥脆的馬鈴薯，融化後的起司也焦脆香濃，真的很好吃噢！😋 🎈...
食材：鹽味蒸雞胸肉(小撇步)、馬鈴薯、起司、鹽、胡椒
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清爽版薯泥蛋沙拉🥕🥒🥚🥔
恩熙媽咪隨手作薯泥蛋沙拉裡的美乃滋通常都很多，為了健康我把美乃滋的量減少，成品吃起來依然好吃喔！ 另外這道料理很適合與中班以上的孩子一起完成。 ...
食材：雞蛋、馬鈴薯、紅蘿蔔、小黃瓜、美乃滋、鹽
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🍴金壁輝煌🍴玉米火腿可樂餅
Panda利用家中幾個簡單食材，並稍微調味一下，再加入香甜飽滿的綠巨人玉米粒，替這個可樂餅加分了不少。 而一口咬下的酥脆口感，讓家中的人馬上...
食材：綠巨人玉米罐頭、馬鈴薯(蒸熟壓成泥)、麵粉、火腿(切小片)、蛋液、鹽巴、洋蔥(切小丁)、麵包粉、黑胡椒粒、太白粉
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電磁爐料理-蘋果酒燉豬肉
Huei Yan Huang外租好夥伴，電磁爐料理－蘋果酒燉豬肉。 在外面租房，小小空間只有電磁爐可以使用，除了燙青外外也想煮些別的，燉肉類似乎也是不錯的選...
食材：小里肌、蘋果、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、蘋果酒、橄欖油
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鮮烤時蔬
Hao wife ㄟ苦情廚房炎炎夏日胃口超差，下廚也弄得全身汗，有什麼解決之道呢？ 各種顏色的鮮烤時蔬，清爽不油膩，只要材料擺一擺放進烤箱就可以去做自己的事了...
食材：洋蔥、馬鈴薯（先川燙至熟）、橄欖油、彩椒（紅黃）、黑胡椒、花椰菜（和馬鈴薯一起先燙熟）、鹽、雪白菇、小黃瓜
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培根馬玲薯玉米濃湯（ㄧ鍋到底）
廚房女漢子Rita's下雨天就想喝讓人溫暖的濃湯～香濃夠味又輕爽多喝幾碗也不會有罪惡感!！ 歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebo...
食材：培根、馬玲薯（中）、鹽、洋蔥（小）、黑胡椒粉、紅蘿蔔丁、甜玉米罐頭、康寶香菇湯塊、水、麵粉、巴西里
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🐂香噴噴牛肉咖哩
龘龘 🌹好吃😋又下飯
食材：美牛🐂1855 牛肋條、紅蘿蔔🥕、佛蒙特咖哩塊大辣（其他牌也行）、洋蔥、小辣椒🌶️（不吃辣不要加）、馬鈴薯🥔、水
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菇菇馬鈴薯蛋煎餅【好菇道親子食光】
ying簡單營養的【菇菇馬鈴薯蛋煎餅】無論當早餐、點心、配菜都很適合…將馬鈴薯與菇類先炒過可增加香氣…也不擔心裡不熟外會煎焦的困擾喔！口感...
食材：好菇道 鴻喜菇、馬鈴薯（小）、鹽巴、雞蛋、黑胡椒鹽、粒、乳酪絲、蔥花
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瑪格莉特披薩
Jet Yen代替正餐或是周末早午餐都不遜色的美味滿點的披薩
食材：馬鈴薯、起司絲、番茄義大利麵醬、義大利扁葉巴西利、橄欖油、鹽巴、黑胡椒、彩椒、小番茄、洋菇、黑橄欖
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夏日清爽蔬果沙拉
Annelin炎炎夏日不想吃東西 自己DIY做出養生又健康的優格沙拉 利用優格來代替沙拉，低卡洛里又有飽足感，夏日的新選擇～
食材：美生菜、番茄、優格、小黃瓜、蜂蜜、蘋果、檸檬汁、馬鈴薯、蛋、苜蓿芽
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馬鈴薯鮪魚沙拉，超簡單減肥餐（影片）
菜單研究所3分鐘製作影片 https://youtu.be/WM4u3BlJsbc
食材：馬鈴薯、鮪魚罐頭、小黃瓜
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辣乳彩蔬
小彌勒辣豆腐乳入菜很好吃🐈
食材：豆腐餅、熟花生仁、馬鈴薯、紅蘿ㄉ、小黃瓜、十全辣豆腐乳（全聯有）
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香酥馬鈴薯起司餅【小七野餐趣】
ying想與家人一起去海邊野餐,湛藍天空、遼闊大海、看著小孩開心玩耍…這麼幸福美好的畫面怎能少了美味餐點呢？將剩餘水餃皮+薯泥沙拉…即成美...
食材：7-11溏心蛋洋芋沙拉、起司片、水餃皮
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简单烤薯块
冰♥小厨房小孩好爱吃薯块，为了小孩的健康。 自己亲手做的，比较安心。
食材：小颗的马铃薯
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馬鈴薯火腿沙拉
蓁簡單又好吃，輕輕鬆鬆就能做出好吃的料理😋😋😋 早餐夾麵包、單吃都很不錯哦 10人份電鍋滿滿😃😃
食材：胡蘿蔔、小黃瓜、馬鈴薯、熟玉米、火腿（厚）、水煮蛋、毛豆、蘋果、美奶滋
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馬鈴薯燉肉
Duncanの料理研究室一人在家的週末閒來無事，打開冰箱，回歸到我最拿手的日式家常菜。 馬鈴薯燉肉，裡面的主要食材有馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥以及肉，全部集合在...
食材：牛肉薄片、馬鈴薯（切塊）、清酒或米酒、紅蘿蔔（中）（切塊）、蜂蜜或湯、蘋果（小）（切塊）、味醂、洋蔥（切絲）、醬油、四季豆（三分）（先川燙）、糖、蒟蒻絲
