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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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炎熱夏天即將到來 每次吃飯時都會熱到沒甚麼胃口 今天跟著營養師一起做清爽又開胃的高纖越式春捲吧! 不但胃口開 豐富的膳食纖維還能促...
食材:越式春捲皮、鮮蝦、米粉、生菜、小黃瓜、甜椒、九層塔
老公很愛有醬汁的那種菜,因為拌飯很好吃,所以最近煮的主菜都盡量有醬汁出現。kalbi beef 的正常做法是把醃好的牛小排拿去烤。...
食材:牛小排、洋蔥、醬油、青椒、糖、水、太白粉、蒜末、韓國芝麻油
#pastaalaprimavera 所謂春天義大利麵是美式義麵煮法, 沒有固定的用料,使用時蔬簡單調理, 美味跟營養就上桌了。...
食材:小番茄、牛番茄、義大利短麵、Mozzarella 乳酪、義大利瓜 Zucchini、黃色甜椒、洋菇、綠或黑橄欖、義大利香料
打開氣炸鍋,入眼看到的就是一隻金燦燦的烤雞,外皮酥脆還帶著濃郁的香料跟蒜香味;添加薑黃粉的塗醬,除了幫助上色之外,也添加多種營養素。
食材:小型全雞、馬鈴薯、小磨坊薑黃粉、青花椰菜、小磨坊義大利香料、紅椒、小磨坊玫瑰鹽、小番茄、小磨坊萬用胡椒鹽、玉米、蜂蜜、小磨坊香蒜粒、小磨坊蒜風味油、小磨坊紅辣椒粉
新年快樂捧油們,沒錯!再過不久就是農曆年的到來,也是家家戶戶開始準備年菜的時間,就讓一道既簡單又脆口好吃的鮮味年菜陪伴大家,希望你...
食材:大白蝦、透抽、扇貝、豌豆、紅黃椒塊、蔥白段、蔥綠段、太白粉水(水3:粉1)、蒜片、薑絲、小磨坊香純白胡椒粉、醬油、鹽、砂糖、香油
看了就胃口大開~ 滑嫩的雞肉絲搭配爽甜的甜椒,入口既有口感味道也很濃郁下飯! 我是宅宅煮婦波波🍳 👉🏻facebook: h...
食材:雞胸肉、甜椒、米酒、蔥、白胡椒、太白粉、鹽和白胡椒、味醂(無改糖半小匙)、醬油、蠔油(見小撇步)
每天都不知道要吃什麼嗎?尤其對於外食族或是家庭工作兩頭燒的上班族,不想餐餐外食又怕重複的菜色讓人吃膩,只要透過簡單的幾個步驟,就可...
食材:雞胸肉、鮮香菇、康寶自然鮮嫩雞風味調味料、紅甜椒、黃甜椒、香菇素蠔油、小黃瓜、荸薺、沙拉油、蘋果、美生菜、可樂果、檸檬汁
雖比焗烤少了一絲香氣,但用電鍋也能做出簡易的甜椒起司船噢 :)
食材:小甜椒、進口迷你馬鈴薯、蕃茄醬、義式香料、起司、橄欖油
營養價值表 ➤燻鮭魚酪梨檸檬沙拉: 熱量 177大卡 醣類 8克(17%) 蛋白質 18克(41%) 油脂 8克(42%) ➤沙...
食材:酪梨、小黃瓜、橄欖油、甜椒、檸檬汁、OXO按壓式蔬菜香草脫水器、煙燻鮭魚、蜂蜜、OXO不鏽鋼沙拉剪、羅蔓葉、蒜頭、OXO醬汁搖搖量杯、胡椒、OXO好清理壓蒜泥器、鹽、OXO 3in1酪梨去核切片器、OXO檸檬榨汁器
我跟你說,這個我完全無法抵擋它的魅力,裹著酥脆油香的外皮再撒香氣十足的蒜粒,一口接一口根本停不下來,土豆也檔未條聞香直接嗑上兩大塊...
食材:去骨雞腿排、櫛瓜、紅黃椒、小磨坊香蒜粒、海鹽、低筋麵粉
濃密香甜的南瓜醬汁,加上煙燻鮭魚蔬菜營養滿分❤️
食材:蒜頭、洋蔥、蘑菇、紅椒、小黃瓜、煙燻鮭魚、南瓜、紅酒、無鹽奶油、義式香料、黑胡椒、起士粉、鹽、動物性奶油、鮮奶、義大利麵
感恩節, 不知道大家有沒有吃烤雞呢? 其實, 烤雞並沒有想像中那麼難做, 只要了解, 每個人都可依自己的廚房大展廚藝喔!
食材:全雞、洋蔥、無鹽奶油、馬鈴薯、新鮮迷迭香、小番茄、新鮮百里香、玉米筍、大蒜、羽衣甘藍、海鹽、彩椒、黑胡椒、西班牙紅椒粉、檸檬、橄欖油
食材:香蕉、小甜椒(黃色/紅色)、奇亞籽、乳酪、無調味杏仁、粟米片、肉桂粉
一隻燉到柔軟又多汁的雞腿,加上滿滿的蔬菜,美味可口又有飽足感,一鍋到底的簡單料理。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https:...
食材:大雞腿、洋蔥、鹽、蒜頭、黑胡椒粉、蕃茄糊、小蕃茄、義式香料、長根菇或蘑菇、醬油、馬鈴薯、紅椒粉(可有可無)、小紅蘿蔔、棕櫚糖或二砂、紅酒、小玉米筍、橄欖油、高湯塊、巴西里葉、水
食材:去骨雞腿肉、無調味番茄糊、無糖優格(希臘也可)、細砂糖、檸檬汁、紫色洋蔥、鮮奶油、薑黃粉、無鹽奶油、蒜末、椰子油/蔬菜油、印度綜合香料(葛拉姆瑪薩拉)、薑泥、水、小茴香、印度綜合香料、鹽和黑胡椒、丁香、卡宴辣椒粉、匈牙利紅椒粉
下飯的好菜。 豐富多層次的口感,營養又簡單。
食材:小魚干、豆干、醬油、肉絲、糖、小青椒、白胡椒粉
中午要炒青椒,突發奇想將冰箱中的小魚乾、小肉豆、滷豆干一起炒,這些食材本身的調味由青椒中和,鹹甜適中,非常好吃。
食材:青椒、小魚乾、滷豆干、小肉豆、蒜頭、油
誰說聖誕大餐一定要到餐廳吃~自己在家動手做~也能和最愛的家人一起渡過最浪漫的聖誕節🎄
食材:烤雞(Costco買)、蝦子、蛤仔、小番茄、花椰菜、彩椒、洋蔥、蒜末、南瓜、鮮奶、鮮奶油