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南瓜牛奶盅（電鍋版）
雲朵女孩萬聖節🎃最應景的食物～南瓜～ 第一次煮南瓜牛奶盅還滿成功的😆。
食材：南瓜（小顆）、薑、牛奶（中罐）
小南瓜
453 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小南瓜」的零失敗食譜
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綠咖哩雞蔬食派
S&K宅料理泰式綠咖哩醬混合西式塔皮，鹹食也可以成為美美的樣子，最適合和朋友聚會時，當下午茶一起享用，度過悠閒的時光～
食材：牛奶洋蔥、桂丁土雞里肌肉、雪白菇、蒜、鹽、鴻禧菇、糖、蛋、平菇、白胡椒粉、鮮奶、黑胡椒粒、動物性鮮奶油、泰式綠咖哩醬、鮮香菇、澳洲胡蘿蔔、澳洲馬鈴薯、小黃瓜、栗子南瓜、披薩乳酪、奶油
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【小磨坊】南瓜濃湯
小磨坊濃郁的南瓜味一直縈繞在嘴中，佈滿在嘴裡中慢慢化開來，輕輕地順滑到喉嚨中，這樣的滋味讓人好想再吃。
食材：南瓜、洋蔥、小磨坊-洋香菜葉、培根、小磨坊-正味雞粉、薑片、小磨坊-蔥風味油、鮮奶、無鹽奶油、鹽、糖
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甜瓜包飯糰（全素）
簡單吃簡單每天中午和小小孩在家，吃的比較簡單，也可以亂做亂吃！小孩喜歡嚐鮮，偶爾麻煩一下，簡單的米飯加上一點甜瓜，也可以塑成可愛的小飯包！
食材：白飯（小撇步）、地瓜/南瓜（小撇步）、鹽巴、白胡椒
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薑黃南瓜牛奶
小潔的廚房記事薑黃好處多, 可預防心血管疾病, 還可護肝! 因薑黃是油溶性, 最好避免直接泡開水喝。建議可同含油脂的牛奶及蜂蜜搭配, 更能吃出建...
食材：南瓜 (熟)、牛奶 (冰)、蜂蜜、小磨坊 薑黃粉
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蒜油黃金泡菜(兒童不辣版)
ching黃金泡菜的美味眾所皆知，但運用蒜頭香氣的同時，辛辣的蒜味卻讓小朋友卻步，如果將蒜頭改成蒜風味油來調味，那麼香氣自然足夠，口味卻不嗆...
食材：高麗菜、小磨坊-蒜風味油、鹽巴、南瓜、豆腐乳、砂糖、白醋
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豆豉排骨蒸南瓜
西西烹飪筆記食譜全圖文分享:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2017/06/blog-post_1...
食材：排骨肉、小南瓜、橄欖油、醬油、豆豉、蒜頭、青蔥
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十分鐘上菜─古早味金瓜米粉
ching古早味的金瓜米粉是迷人的，只要十分鐘的做菜時間，就可以嘗到阿嬤手藝的風味，葱香帶著三種不同的葱味組合，米粉Q彈裹著金瓜一起咀嚼，美...
食材：源順糙米米粉、小磨坊-蔥風味油、小磨坊-白胡椒粉、金瓜、豬肉末、洋葱、紅蘿蔔、杏鮑菇、蝦米、青葱、鹽巴、水
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氣炸鍋焗烤
Luna沒有氣炸鍋用烤箱也可以
食材：乳酪絲、起司、照燒醬、澳洲馬鈴薯、白芝麻、澳洲紅蘿蔔、黑胡椒、花椰菜、白胡椒、玉米筍、玉米粒、洋蔥、松本茸、減脂培根、德國脆腸、輕食沙拉雞胸肉、切塊的南瓜、現成溏心蛋、聖女小番茄
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小米雜糧瓦片
小嵐一般常見的杏仁瓦片加入小米粉之後會是什麼樣子呢??含有淡淡小米香氣很好吃歐
食材：無鹽奶油、低筋麵粉、小米粉、細砂糖、杏仁片、南瓜子、蛋白、香草粉
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田園海鮮義大利麵
S&K宅料理海味十足加上滿滿當季時蔬，新鮮的食材加上簡單的調味，又是餐桌上的一道佳餚。
食材：聖雷蒙天使細麵、白刺蝦、船凍透抽、文蛤真空包、白洋蔥、蒜、蔥花、履歷彩色甜椒（紅黃）、履歷紫晶甜椒、霜降平菇、鴻禧菇、雪白菇、鮮香菇、動物性鮮奶油、澳洲紅蘿蔔、澳洲馬鈴薯、履歷溫室小黃瓜、栗子南瓜、鹽、糖、白胡椒粉、黑胡椒粒
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南瓜蒸肋排🎃
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：肋排骨、南瓜（小）、13香（用5香芬亦可）、蔭油、料酒、糖、片栗粉、香油、蒜末
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蒸南瓜
Belinda家常菜食堂新手人妻急速上手家常菜。
食材：南瓜（小）、蔥、鹽、水
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龍蝦南瓜濃湯
野犬在COSTCO買了一包小龍蝦肉後就想到要來煮這道湯，趁週末來煮一煮，果然和預期的一樣，鮮美好喝。 野犬的春夢： http://pw...
食材：南瓜、小龍蝦肉、洋蔥、奶油、牛奶、水、白酒、鹽、白胡椒
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義式南瓜什錦烘蛋
小磨坊以高營養價值的南瓜搭配濃郁奶香的濃湯混入蛋液，讓烘蛋的口感更多元。
食材：洋蔥、蘑菇、蛋、培根、番茄、南瓜、乳酪絲、小磨坊 乳香玉米濃湯粉、小磨坊 鮮磨黑胡椒、小磨坊 玫瑰鹽、橄欖油、熱水
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高蛋白-七夕情人節愛心南瓜蒸肉餅
嘉卡比情人節滿滿滿愛心心心心
食材：南瓜、絞肉、小黃瓜、洋蔥、佐料、米酒
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上班族便當#40 - 親子丼（超簡易）
腦波弱的上班族黑白煮關於我腦波弱的程度可以到怎樣呢，就是在日劇列表中看到《櫻的親子丼》就想吃親子丼這般的沒用。 雞肉、洋蔥與蛋真的是家中最常備的食材...
食材：洋蔥、雞腿肉、南瓜、蛋、青花菜、米酒、櫻花蝦、醬油、鹽巴、蒜頭、味霖、橄欖油、小番茄
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南瓜彩味
小彌勒醬油和青菜很搭配🎏
食材：小黃瓜、濕木耳、南瓜、清醬油、白胡椒粉
