寶寶料理

[小人料理］自製鮭魚鬆

市售的魚肉鬆都是加工品，讓小朋友吃了難免不安心，自己動手做，無油無鹽，是道健康的安心料理，拿來配飯很讚喔！

食材：鮭魚、薑片、海苔、白芝麻

寶寶食譜【自製地瓜圓】

兩種材料作法超簡單連孩子都能完成~光靠地瓜的甜度就很足夠了、煮好吃起來的口感和外面賣的一樣Q彈！ 更多菜色請到小龍粉絲專頁瞧瞧吧！...

食材：地瓜、地瓜粉

寶寶食譜【紅運當頭黃金福袋】

為孩子準備應景的寶寶年菜，黃金福袋內餡是十穀米混白米飯加一點點肉末，外表的黃金福袋則是煎蛋皮、最上面放了紅色做點綴看起來更增添喜氣...

食材：【蛋皮】雞蛋、【蛋皮】太白粉水、【內餡】豬絞肉、【內餡】飯、【外表裝飾】小白菜葉、【外表裝飾】紅蘿蔔(磨泥)

蒸蛋佐冬瓜（副食品4-8個月）

滑順的蒸蛋適合吃過全蛋的寶寶喔(^ω^) 快速又營養~

食材：雞蛋、水、冬瓜

鮭魚米餅【副食品9-12個月】

鮭魚米餅不加任何調味料但卻有滋有味、很有層次，是小雨麻實作課中備受好評的一道，爺爺奶奶們也都很喜歡！ 食譜摘自《小雨麻的副食品全...

食材：無刺鮭魚、檸檬、洋蔥、紅蘿蔔、蛋、飯

寶寶副食品👶🏻蘑菇鮭魚粥

食材：鮭魚、花椰菜、蘑菇、洋蔥、蒜、米

寶副食❤️法式鮭魚蘆筍奶油燉飯

這道燉飯真的好香阿！！(也可以做成粥) 而且真的很好吃😋😋 除了好吃,蘆筍也超有營養 蘆筍5m就能吃 FB搜尋「Rory少爺の生活日誌」

食材：安佳無鹽奶油、蘆筍、鮭魚、紅蘿蔔、牛奶：配方奶、白飯、高湯

番茄牛肉蔬菜粥【 副食品4～8個月】

寶寶很快就會吃膩單一口味食物泥囉，這道很適合挑嘴的寶寶，沒牙的也可以吃，而且不需任何調味只靠天然食材，就可輕鬆做出營養美味都滿分的...

食材：蘋果、番茄、洋蔥、玉米筍、秀珍菇、胡蘿蔔、綠色蔬菜、蒜頭、無骨牛小排、白飯、水

寶寶版 紅豆紫米🍠粥

炎炎夏日來碗甜品（6m甜品）

食材：紅豆、紫米、地瓜、甘蔗

椰子玉米蘿蔔雞湯 西蘭花雞肉飯 嬰兒食譜

一家4口，兩大一小一個b,每天煮已經夠累，不想再另外煮嬰兒餐.. 這個餐材料很簡單，已經有湯有菜囉 😘 喜歡的朋友請幫忙專頁點讚喔...

食材：雞、紅蘿蔔、玉米、印度椰子

寶寶版咖哩Canyon兒童咖哩塊奶油口味

一些菜鳥煮婦的五四三料理心得和烘培練功計畫 歡迎來粉絲團交流煮飯心得 https://www.facebook.com/que...

食材：紅蘿蔔、洋蔥、雪白菇、高麗菜、梅花豬肉片、奶油咖哩塊、玉米筍、牛奶

寶寶副食品👶🏻番茄牛肉粥

番茄有助於延緩老化美容養顏，所含的茄紅素、維生素C也對皮膚很好。 青江菜含有豐富的維生素Ｃ、鈣質及葉酸，對高血壓、動脈硬化有預防...

食材：瘦牛肉、牛番茄（小）、洋蔥、青江菜、蒜泥

電鍋做米布丁【副食品9-12個月】

步驟簡單，成品卻多變到不可思議。把米香換成燕麥、小米、藜麥、麵包，就變成燕麥布丁、小米布丁、藜麥布丁、麵包布丁！ 食譜摘自《小雨...

食材：蛋黃、糖、肉桂粉、母奶或配方奶、無糖米香或白飯

香蕉乳酪蛋糕（寶寶點心）

濃郁的香蕉味是寶寶的最愛

食材：全蛋、蛋白、蛋黃、低筋麵粉、糖、香蕉泥、奶油乳酪、牛奶

寶寶副食品👶🏻波菜鮭魚粥

食材：波菜、鮭魚、蒜泥

寶寶副食-白汁菠菜三文魚通粉

更多寶寶副食: https://www.facebook.com/waitingbb/

食材：通粉、菠菜、三文魚、牛油、低筋面粉、牛奶、鹽

【寶寶食譜】紅龍果優格餅乾棒

可軟可脆少油少糖的餅乾棒，越吃越唰嘴😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m.faceb...

食材：新鮮紅龍果、優格、黑糖或細砂糖、酪梨油或耐高溫植物油、雞蛋、低筋麵粉