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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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又到了假日囤貨時刻,天氣真的變冷了~ 加入滴雞精補充小寶貝的抵抗力!
食材:市售滴雞精(60CC)、乾海帶芽、白米、水
蘋果裡的主要成份有膳食纖維、醣類、鐵、磷、鉀、鎂、硒,檸檬酸、蘋果酸、微量維生素A、B群、C。 準備工具: 1. 電子鍋 2. ...
食材:蘋果
突破以往焗烤的飯與麵,這次用薯餅來代替,簡單健康又愛心的西式餐點,也是家人和孩子的最愛。 蔬菜為花椰菜,可用高麗菜代替;雞胸肉使用...
食材:卜蜂雞胸肉(或雞腿肉)、薯餅、黑胡椒、紅蘿蔔、鹽巴、花椰菜、西式調味粉、雞蛋、番茄醬、蒜頭、起司絲
自製的魚丸口感非常軟嫩,讓寶寶也能輕鬆咀嚼~食材營養單純,讓孩子吃的美味又健康^^些許的調味讓大人們也會喜歡吃唷~ ♡安夏の手作人...
食材:鯛魚片、吻仔魚、洋蔥、紅蘿蔔、蛋黃、麵粉、鹽巴(可省略)、純釀醬油(可省略)
在家吃飯,也可以很文青
食材:里肌肉排、櫛瓜、味噌、花椰菜、味霖、義大利香料、蘑菇、海鹽、甜椒、橄欖油
https://www.one-u-ytr.tk/recipes/52050 http://beersea0815.pixnet.net/blog...
食材:肉雞里肌肉、雞蛋、蔥末、蒜末、洋蔥、安佳披薩起司絲、吐司麵包、鹽
洋葱含有水份及豐富的維他命C及鈣、磷,少量的鐵、鋅質、維他命B群,另外含有揮撥油、硫化物等物質。 準備工具: 1. 電子鍋 2....
食材:洋蔥
很多人認為豆漿會脹氣對寶寶不好,但中醫的觀點,卻發現喝豆漿有「補脾胃、促進食欲、有助發育」 切記豆漿不可以生飲,煮的時候一定要 ...
食材:黃豆、水
最近的小羽開始進入厭食期 吃一點點就不願意吃了 讓我實在頭痛🤦🏻♀️🤦🏻♀️ 剛好家裡有前幾天購買的起司 所以就利用家裡現有的...
食材:番茄、洋蔥、蝦子、馬鈴薯、透抽、雞蛋、蛤仔、Arla起司、鱈魚、鮮奶、鯛魚、高湯、白飯、蒜頭
很多人認為豆漿會脹氣對寶寶不好,但中醫的觀點,卻發現喝豆漿有「補脾胃、促進食欲、有助發育」 切記豆漿不可以生飲,煮的時候一定要 ...
食材:黃豆、水
鈞媽的食材裡,有寶寶粥的部分 減輕了好多媽咪的煩惱~ 但來子在大一點時,牙齒多了想要咀嚼的口感 我選了雞蓉玉米粥,想嘗試看看,變化...
食材:鈞媽雞蓉玉米寶寶粥、玉米粒、美乃茲
為寶貝健康著想,又想給他吃甜點,媽咪們自己動手做吧!超簡單又迅速,只要五種材料,無油、無糖,健康又美味,但建議ㄧ歲後的寶寶食用,因...
食材:高筋麵粉、鮮奶、蜂蜜、蛋、新鮮藍莓
每次買香蕉都來不及吃完就熟透了… 單吃又覺的太軟有點怕怕… 丟掉又覺的可惜… 只好想盡辦法用掉它… 晚上把它拿來做超級簡單又超級...
食材:熟香蕉(壓泥)、即食燕麥、葡萄乾
8-9個月開始寶寶越來越想要自己拿食物吃 這道料理剛好可以讓寶寶練習手指的手拿食物
食材:牛肉、板豆腐、蘋果
從孩子跟我們大人共食後,我一直很苦惱調味料的問題,太鹹對孩子不好,太淡大人嚥不下去,正巧家裡有新社乾香菇與小琉球柴魚片,因此就延伸...
食材:乾香菇、柴魚片、砂糖、低鈉鹽
馬鈴薯跟起司真是絕配!攪和一起後的可樂餅內餡軟Q綿密超好吃;這次配料單純只放蝦仁跟洋蔥,不過我想再加個蘑菇或火腿應該也很搭。 這...
食材:蝦仁、洋蔥、馬鈴薯、披薩絲、奶油、麵粉、雞蛋、吐司麵包
紅鳳菜營養成分:維生素A、維生素B群、維生素C、鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鉀、鋅等,及其他元素。 準備工具: 1. 電子鍋 2. 調理...
食材:紅鳳菜
白嘟嘟的小白兔拌上濃郁的咖哩醬,肯定是大人小孩都無法抗拒的卡哇伊料理,做法簡單圖案鮮明每次一上桌都是整桌最顯眼的一道料理!喜歡吃咖...
食材:白飯、咖哩醬、咖哩塊、花椰菜、水、昆布、馬鈴薯、火腿片、松阪肉、紅蘿蔔、小黃瓜、番茄醬