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泰式咖哩蝦佐生菜
Sharon Lin食材：生菜沙拉、蝦仁、薑、泰式咖哩包、椰漿、水、青檸葉、大蒜、辣椒、蔥、醬油和蜂蜜
大蒜辣椒
8,046 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「大蒜辣椒」的零失敗食譜
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蒜頭菇菇燒雞
ijustcookit蒜頭經過雞油的煸炒之後一口咬下真的特別的香，加上這醬汁不配個兩碗飯那怎得了，各位快來嘗試看看😆
食材：去骨雞腿肉切塊、蒜頭、鮮香菇切塊、杏鮑菇切塊、鹽巴、蔥切段、白胡椒粉、蠔油、乾辣椒切段、醬油、米酒、糖
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白飯殺手…….. 黃燜雞
魔法料理星球最近在追劇時常常聽到一道菜”黃燜雞”，在螢幕前看著主角們吃得津津有味的，真的很好奇是什麼味道??為什麼叫黃燜雞？莫非真的是因為很黃...
食材：仿土雞腿肉、馬鈴薯、新鮮香菇3-5朵、黃椒、青蔥、青蒜、蒜頭、老薑、乾辣椒、屏大醬油、屏大素蠔油、紹興酒或米酒、開水
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塔香茄子
Sunny Lin誘人的下飯菜
食材：茄子、豬絞肉、蒜頭、辣椒、九層塔
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【花生醬燒蛋豆腐】濃濃花生香！#減脂料理
家庭煮夫尚恩｜#一分鐘減脂上菜🥜 今天這道菜醬料非常有魔性，吃了極可能上癮，但真的很好吃，推薦大家試試看！ IG日常分享【家庭煮夫 尚恩👨🍳 減脂料理X旅行...
食材：1.豆腐、2.花生醬、3.醬油、4.味醂、5.青蔥、6.蒜頭、7.辣椒
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氣炸蛋豆腐 （氣炸鍋料理）
bonita💖juju減脂時期吃膩雞胸肉的可以試試這款唷
食材：嫩豆腐、雞蛋、醬油、蔥、蠔油、蒜頭、辣椒、開水
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#229 高麗菜飯｜電鍋料理
阿紘ㄟ灶咖🍖高麗菜盛產期間就是要多來點高麗菜料理。 把食材香料炒香後，直接加入白米上後入電鍋炊煮～ 起鍋就是一鍋簡單的菜飯啦。 吃起來的口感很...
食材：高麗菜、豬肉絲、醬油、乾香菇、米酒、蝦米、白胡椒粉、甜辣醬、蒜頭、辣椒膏、青蔥、砂糖、白米、油蔥酥、五香粉、清水（或香菇水）、鹽巴
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珍味鮸魚肚
戚小媽滿滿的膠原蛋白，Q彈可口鮮香下飯
食材：鮸魚肚、蒜苗蒜頭辣椒薑片、蠔油糖香油、九層塔
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涼拌四季豆
灶頭鑊尾儘管鹽酥四季豆好吃，但吃多了上火，因此分享一道簡單、清爽的涼拌菜。 🥗相關食譜：「塔香涼拌豆芽」、「秋季涼拌時蔬」、「寮國涼拌辣...
食材：四季豆、蔥、蒜頭、辣椒、砂糖、烏醋、香油、鹽、黑胡椒粉
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簡單快速的宮保雞丁
Subi好下飯的好夥伴
食材：雞胸肉、蔥、乾辣椒、太白粉、花生、醬油膏、蒜頭、白胡椒粉、二砂糖、米酒、蠔油
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牛肉泡菜炒飯
廚房女漢子Rita's以韓式泡菜為底味，先炒牛肉再炒豆苗，最後放入白飯快炒，一鍋到底，好吃又方便，有肉有菜好滿足。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ h...
食材：白飯、火鍋牛肉片、鹽、韓式泡菜、黑胡椒粉、豆芽菜、蛋、蒜頭、香油、棕櫚糖或二砂、蔥、韓式辣醬(不辣帶甜味)可省略)、辣椒
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低脂版辣子雞丁
bonita💖juju減脂版的辣子雞丁 有乾辣椒跟蔥會更棒 原諒我空空的冰箱
食材：雞里肌肉、薑、蒜頭、辣椒、醬油、蠔油、米酒、鹽、白胡椒粉、低筋麵粉、花椒粒、花生、白芝麻
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超百搭！低碳滷牛腱
May 姐健康台味滷這一鍋美味的牛腱， 隨時都可以變出一道美味佳餚， 宴客的時候就沒什麼壓力了... 這是我常常出的絕招！嘻嘻～ 在外面切牛腱論兩計...
食材：牛腱、洋蔥、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、沙茶醬、薑、豆瓣醬、蔥、豆腐乳湯汁、綜合滷包、鹽、肉桂、赤藻糖、八角、水、月桂葉
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香菇蒜頭剝皮辣椒白菜雞湯
零廚藝媽咪微甘微辣湯頭，好好喝，電鍋蒸熟即可，方便快速
食材：帶骨雞腿、蒜頭、蔥段、薑片、乾香菇、白菜、剝皮罐頭、剝皮辣椒罐頭汁
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泰味涼拌雞絲
阿娘喂冰冰的吃，消暑又開胃！
食材：雞胸肉、小番茄、魚露、洋蔥、二砂糖、豆芽菜、辣椒、九層塔、蒜頭、花生、檸檬汁
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涼拌豆干小黃瓜(五辛素)
灶頭鑊尾今天又帶來一道清爽的夏日小菜，做法非常簡單喔。 🥗相關食譜：「涼拌腐竹(五辛素)」、「川味尖椒皮蛋」、「紅油抄手」、「十三香油潑辣子」
食材：豆干、小黃瓜、蒜頭、胡蘿蔔、辣椒、芹菜葉、油潑辣子、醬油、砂糖、烏醋、香油、鹽
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皮蛋四季豆
Joyce更詳細食譜分享請上我的Youtube《食宴室》頻道(不定時更新)： https://youtu.be/0Gk_AK_OERs
食材：皮蛋、四季豆、醬油、辣椒、香菇素蠔油、蒜頭、烹大師
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芹菜炒鴨胗 / 家常熱炒
Amy's Kitchen鴨胗是鴨的胃，肉質緊實耐嚼，簡單處理不用怕腥，搭配當季的芹菜蒜炒，是適合夏天的家常熱炒。
食材：鴨胗、芹菜、蒜頭、老薑片、辣椒(不吃辣可省略)、米酒、醬油、油
