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廣式炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】
viola料理師屬於我們家的餐桌故事，一般人對客家人的認知就是克勤克儉，這也是我家媽媽的寫照，她可以運用簡單的食材，變化出美味的料理，以前小學的時...
食材：叉燒肉、小黃瓜、熟白米、雞蛋、玉米粒、日式醬油、鰹魚粉、胡椒粉
和風醬
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「和風醬」的零失敗食譜
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和風雞肉沙拉
幸福小廚 Regina ❤簡單方便的輕食類沙拉，採用方便取得的幾種蔬菜搭配完美比例的溏心蛋，口感清爽不負擔也很美味唷！
食材：蘿美生菜、小黃瓜、紅蘿蔔、青(紅)椒、玉米罐頭、牛番茄、雞胸肉、雞蛋、和風醬
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和風沙拉醬~淬釀日式下午茶點
包子炎熱夏日，想吃沙拉卻不想吃油膩的沙拉醬嗎？一起來做看看簡單又好吃的和風沙拉醬吧！
食材：洋蔥、檸檬、淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚、糖、果醋、麻油、白芝麻粒
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日式薑汁豬排便當
♡安夏の手作人妻食堂♡吃膩了炸豬排，就來點不一樣的薑汁豬排吧！ 天氣漸漸變冷，使用薑來醃漬提味，健康又暖身～不油膩，熱量也較低唷~♫ ♡安夏の手作人妻...
食材：家樂福嚴選豬肉排、薑、米酒、醬油、日式醬油、黑胡椒、味霖、糖
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鮭魚雜炊飯｜秋冬必吃
台東良食計畫開始感受到秋冬的冷風，這時要來碗熱熱的雜炊飯，溫暖著你我的心。 就如同電鍋番茄飯一般容易，雜炊飯隨心所欲地變化著不同適應你的挑惕的...
食材：米、水、鮭魚、鴻禧菇、胡蘿蔔、牛蒡、玉米筍、毛豆仁、日式醬油、味霖
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涼拌洋蔥黃瓜鮪魚沙拉（和風柚子口味）🥗
閒來無事的軍人太太家常料理天氣愈來愈熱☀️沒什麼胃口，來道低卡高纖的開胃涼拌菜吧！🥗
食材：洋蔥、小黃瓜🥒、檸檬🍋、水煮鮪魚罐頭、和風柚子醬汁、黑胡椒粉
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果香燉牛肉『鑄鐵鍋版』
viola料理師利用鑄鐵鍋來燉煮料理，保留食材的原汁原味，在微火慢燉的過程中湯汁不流失，並利用番茄跟鳳梨帶出果香，不僅讓湯汁味道甜美更可以讓牛肉軟...
食材：牛腱肉、馬鈴薯、番茄、鳳梨、番茄醬、洋蔥、蒜頭、日式醬油、義式香料、胡椒粉
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和風沙拉 好菇道美味家廚
Alice Cheng漸漸入夏.來道簡單又輕爽的輕食料理
食材：萵苣、苜蓿芽、和風醬、洋蔥、檸檬、好菇道-雪白菇、香油、好菇道-舞菇、好菇道-鴻喜菇、小卷
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薑汁燒肉。珍藏版。
蘿潔塔的廚房在日本吃到好吃的薑汁燒肉，料理長親自傳授好吃秘訣，蘿潔塔將這美味的秘訣分享給大家。 趕快動手做做看吧
食材：五花燒烤肉片(火鍋肉片亦可)、洋蔥、醬油露或日式醬油、芝麻油、薑泥、芝麻粒、清酒、辣椒油、糖、有機豆瓣醬、番茄醬
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味噌杏鮑菇
曾易祥是可以做前置作業，然後快速出菜的料理。
食材：杏鮑菇、洋蔥、蒜苗、味噌、日式醬油、味霖、蒜頭
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[電鍋]蒸鯛魚片佐雞蛋豆腐
一休粉絲食譜分享提供者：Softy Chu
食材：鯛魚片、雞蛋豆腐、米酒、和風醬、蔥
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電鍋料理 鮪魚玉米懶人飯
成波之路不論是怕廚房太熱，抑或只是想懶洋洋歇一下，都需要這個真正免開火的料理食譜！ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享： http...
食材：米、鰹魚素、日本醬油、味醂、糖、水、罐頭鹽水鮪魚、罐頭玉米粒、美乃滋、紫菜碎
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牛肉蒟蒻輕蔬捲
旭家蒟蒻蘆筍、玉米筍以及牛五花還有蒟蒻春雨就可以完成一道既美麗又營養的料理喔，看似很難，其實只需要幾個簡單的步驟就可以完成了喔，不要害怕，...
食材：蒟蒻春雨、牛肉、玉米筍、蘆筍、鹽巴、胡椒、胡和風醬油
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鮭魚排佐塩麴和風水果沙拉（健康年菜）
Chuan-Nu Lien除夕夜，團圓夜，家家戶戶大魚大肉慶團圓，煮婦忙翻天，為了一家人辛苦料理，一道輕輕鬆鬆，不費一鍋鏟、一滴油的健康年菜，不止減輕備餐者...
食材：鮭魚排、奇異果、葡萄、棗子、紅蘿蔔、蘆筍、塩麴、和風醬
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紹興酒糖心蛋
Mei Chen Li有中藥與紹興香味的紹興酒糖心蛋自己做又香又便宜，而且製作簡單又快速。很適合拿來加菜或是下午茶時食用哦～ **浸泡隔天食用(泡太多...
食材：蛋、日式醬油、味霖、紹興酒、八角、當歸、糖（可以替換味霖）
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韓式涼拌海帶絲
Nono chen酸酸的好開胃^_^
食材：海帶絲、洋蔥、蒜頭、日式醬油、蘋果醋、香油、糖、鹽巴、辣椒
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佃煮秋刀魚
愛料理官方品牌廚房經過細火慢熬，秋刀魚吸附了滿滿醬汁，味道鹹香超下飯！
食材：秋刀魚、青蔥、日本Kikka銀峯菊花土鍋、薑、川露薄鹽 醬汁醬油、米酒、烏醋、冰糖
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芝麻醬拌豬肉沙拉【小七夏日輕食尚】
佳雯的愛妻便當夏日輕時就是搭配7-11的十蔬生菜.燙個火鍋豬肉片.淋上和風芝麻醬....真的不用待在廚房五分鐘.簡單操作.熱量超低...
食材：7-11一日野菜農夫十蔬生菜、豬肉火鍋片、芝麻和風醬、香菜、米酒
![[電鍋]蒸鯛魚片佐雞蛋豆腐](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/100291/6eeed4ccaa6c4bf1.jpg)
