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十分鐘上菜─韭菜肉末煎蛋
ching下過雨的韭菜肥嫩度破表，是大雨後最棒的蔬菜，豐富的維生素B12及膳食纖維，搭配雞蛋及肉末的營養，簡單炒，吃得健康美味。
食材：韭菜、雞蛋、食用油、肉末、鹽巴、麻油（或香油）
十分鐘上菜
290 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「十分鐘上菜」的零失敗食譜
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十分鐘上菜─香煎雞腿排（無油便當菜）
ching簡單調味，將雞肉煎得赤赤的，看起來不但美味，嘗來更可以吃到外酥脆內軟嫩的煎雞排，帶便當的菜色還有什麼比這款更適當，動手吧～
食材：去骨雞腿肉、鹽巴、小磨坊-白胡椒粉、青葱
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十分鐘上菜─麻辣牛肉鍋
ching吃麻辣鍋一般都要準備高湯才能讓辣椒的香氣與花椒的麻味提鮮，透過小幫手的調味，隨時能把任何鍋物變身成為麻辣鍋，讓你邊吃邊享受～
食材：牛肉片、小磨坊-熱炒系列-麻婆豆腐、洋葱、牛蕃茄、玉米筍、高麗菜、綠花椰菜、青江菜、豆腐、水、南瓜、芋頭、其它冰箱冷藏的食材
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十分鐘上菜─麻辣洋葱炒肉片
ching快！狠！準！是這道菜不留情面的煮法，能有多快就多快，能有多美味就不用我多介紹，白飯多準備些，保證讓你邊吃邊搧風、邊搧風喊辣還是一口...
食材：豬肉薄片（牛肉亦可）、洋葱、青葱、紅辣椒（朝天椒1+不辣1）、花椒、麻油、鹽巴、米酒
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十分鐘上菜-胡椒辣炒魚片鯊
ching豆腐鯊魚肉的口感介於魚肉和雞肉之間，透過胡椒的運用，不但能讓魚肉口感變得Q彈脆口，更能將魚肉的鮮度完整呈現，美味不需要昂貴的食材，...
食材：豆腐鯊魚肉、薑、青蔥、食用油、白胡椒粉、紅辣椒、米酒、醬油膏
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十分鐘上菜─辣炒肉片
ching上一道菜真的很簡單，炒香洋葱絲和豬肉片，淋上小磨坊-辣炒肉片醬一起炒香就可以上菜，還有什麼比簡單調味就能上菜來得讓人有成就感，每一...
食材：豬肉、洋葱、食用油、小磨坊-辣炒肉片醬、水、白芝麻
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十分鐘上菜─醬拌辣味雞
ching天氣熱，認真煮菜的媽咪最辛苦，用很短的時間將雞腿肉乾煎，拌上韓式辣炒醬和蔬菜，一道簡單的菜色就能完成，不但雞肉鮮嫩、 香味四溢，更...
食材：去骨雞腿肉、小磨坊-韓式辣炒醬、蘿蔓
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十分鐘上菜─簡易豬肉叻沙
ching想在家嘗到南洋風味的叻沙其實不難，因為家人都喜歡叻沙的風味，所以特地將叻沙的煮法簡單化，單純使用豬肉來吸附叻沙醬的風味，添加了椰奶...
食材：豬肉、小磨坊-南洋叻沙醬、青葱、紅辣椒、水、小磨坊-椰奶
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十分鐘上菜─韓式辣炒肉片
ching十分鐘上菜！就是要吃得痛快，那辣味很韓式，洋葱的脆、豬肉的厚Q嚼勁，每一口都是白飯殺手等級的好滋味。
食材：厚切豬肉片、洋葱、小磨坊─辣肉片醬、水、白芝麻、食用油
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十分鐘上菜─大漠孜然風味雞肉燒
ching吃膩的平時的雞肉料理嗎？善用小磨坊-大漠孜然風味料來改變雞肉料理的風味，搭配黑蠔菇爽脆的口感，雞肉變得鮮甜多汁，透過風味料的調整，...
食材：去骨雞腿肉、小磨坊-大漠孜然風味料、黑蠔菇、鹽巴、食用油
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十分鐘上菜─快炒香蒜玉米粒
ching颱風快來了，在冰箱準備著玉米粒吧！用小磨坊的香蒜黑胡椒來調味，快炒加水燜三分鐘就能上菜，打敗颱風天沒有新鮮蔬菜的窘境，我們一樣可以...
食材：玉米、青蔥、蒜頭、小磨坊─香蒜黑胡椒、食用油、水
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十分鐘上菜─醬漬破布子水蓮菜（素食）
ching用醬漬破布子來炒水蓮是對味不過的菜色，簡單炒就能嘗到水蓮的脆口搭配醬漬破布子的香，這道菜就是這麼容易讓人不自覺的送入嘴裡。
食材：水蓮菜、薑、醬漬破布子、食用油、鹽巴、水
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十分鐘上菜-蝦餅
ching蝦餅美味是眾所皆知，用餛飩皮來做蝦餅簡單又方便，白胡椒粉的香搭配蝦漿，簡單的調味就能顯現出鮮蝦的鮮甜，美味不求人。
食材：蝦仁、魚漿、鹽巴、小磨坊白胡椒粉、餛飩皮、食用油
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十分鐘上菜─葱香照燒雞腿
ching十分鐘上菜一點都不難，煎好雞腿肉，淋上醬汁收乾，時間再怎麼趕都能讓家人在最快的時間內用餐，煮婦（夫）的愛心，大家都能嘗得到。
食材：去骨雞腿肉、小磨坊-照燒雞腿醬、青葱、水
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十分鐘上菜─韓式泡菜起司鍋
ching韓式泡菜與起司的搭，是吃過起司鍋的人豎起大姆指的讚賞，這道菜讓不是大廚也能上菜的技巧就是─食材全部放進去再加熱，湯沸就能準備開動，...
食材：洋葱、傳統豆腐、韓式泡菜、厚切豬肉片、高湯、起司絲、鹽巴
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十分鐘上菜─蒜味茄汁燒白蝦
ching越是簡單快速上菜的菜色，就需要容易熟的食材，以及完美的調味料，茄汁加上香蒜黑胡椒，立馬調出最完美的比例，茄汁的酸香加上香蒜黑胡椒的...
食材：白蝦、小磨坊-香蒜黑胡椒、青葱、食用油、米酒、蕃茄醬
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十分鐘上菜─照燒七味松本茸
ching松本茸敦厚紮實的口感，簡單烹調就能上手的高檔餐廳菜色，不用假手他人，你就是主廚。
食材：松本茸、食用油、照燒醬、七味粉
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十分鐘上菜─古早味金瓜米粉
ching古早味的金瓜米粉是迷人的，只要十分鐘的做菜時間，就可以嘗到阿嬤手藝的風味，葱香帶著三種不同的葱味組合，米粉Q彈裹著金瓜一起咀嚼，美...
食材：源順糙米米粉、小磨坊-蔥風味油、小磨坊-白胡椒粉、金瓜、豬肉末、洋葱、紅蘿蔔、杏鮑菇、蝦米、青葱、鹽巴、水
