冷凍

【含蛋可全素】散壽司

食材：白飯、日式美乃滋、玉米粒罐頭 汁水、水果醋、冷凍毛豆、鹽、胡蘿蔔、素火腿、白胡椒粉、素茶鵝、紅辣椒粉 (可不加)、蛋 (可不加)、小黃瓜、罐頭玉米粒

玉米小麵包

参考ig:mizuki_31cafe 用低筋麵粉➕泡打粉快速作麵包，不用在天氣炎熱揉麵，簡單方便，玉米🌽也是自家種的，非常香甜 这...

食材：低筋麵粉、泡打粉、冷凍玉米、砂糖、美乃滋、鹽巴、豆漿、雞蛋

覆盆莓費南雪

Friands need to be baked in an oval shape mould called barquette ...

食材：微打發蛋白、糖份、杏仁粉、無麩質麵粉、無鹽奶油、冷凍覆盆莓

雞精蜂蜜涼麵

用雞精取代開水，龍眼蜜取代砂糖，調至出的涼麵醬，別具一番風味，醮淋在Q彈的揖保乃系手延素麵上，拌合小黃瓜、蛋絲、雞肉和甜椒，相當清...

食材：揖保乃系手延素麵、冷凍雞精、小黃瓜、雞蛋、雞胸肉、紅甜椒、蜂蜜、香菇素蠔油、海鹽

玉米濃湯

奶香濃郁, 湯頭鮮甜不膩! 現在台灣的牛排店附湯還是玉米濃湯嗎? 我覺得它已成為兒時記憶, 很久沒喝到了~😌 特別是上面放了...

食材：冷凍玉米、玉米醬罐頭、紅蘿蔔丁、培根/火腿、小洋蔥(紅葱頭)、蒜末(3瓣)、無塩奶油、牛奶、水、黑胡椒粉、塩

蝴蝶酥餅

酥甜酥甜~ 好滋味！ 蝴蝶酥餅是一種酥脆的餅乾

食材：冷凍酥皮（大片）或蛋塔皮、細沙糖

乾煎冷凍虱目魚肚，不噴油喔

懶人料理，冷凍虱目魚肚超簡單

食材：冷凍虱目魚肚、米酒、胡椒粉、烘培紙

蠔油鴨肉蛋炒飯

昨晚剩下的白飯、烤鴨肉片，加上冷凍毛豆、紅蘿蔔丁、雞蛋和李錦記舊庄特級蠔油，翻炒均勻，口感豐富，鴨肉的油脂與蠔油的鮮味完美結合，營養均衡

食材：隔夜冷飯、雞蛋、李錦記舊庄特級蠔油、烤鴨肉片切丁、冷凍毛豆、鹽、冷凍紅蘿蔔丁、蒜丁、蔥花

超簡易蔥餅

蔥花拌入香油並用鹽和胡椒粉調味，用蔥油餅包成條狀再捲起來壓扁，一個個蔥餅就完成了。完成的蔥餅皮薄餡多，蔥香滿溢，好適合早餐享用，一...

食材：冷凍蔥油餅(室溫回軟)、蔥、香油、鹽、胡椒粉、油

三杯鳳螺

食材：冷凍生鳳螺、薑片、米酒、蒜末、蠔油、九層塔、醬油、辣椒、開水、米酒（燙鳳螺）、麻油、油、糖

高麗菜盒子(蛋素)

利用蛋餅皮與時令的高麗菜，在家即可快速製作飽滿、內餡多多的高麗菜盒子；內餡只要用榛果油快炒蔬菜，簡單調味，再將外皮煎的酥酥的就完成...

食材：冷凍蛋餅皮（原味/九層塔口味）、高麗菜、烹大師香菇風味、紅蘿蔔、鹽、雞蛋、黑胡椒粉、乾香菇、冬粉、奧勒岡榛果油-頂級

南瓜豆豆濃湯

原型食物 天然濃湯

食材：南瓜、冷凍毛豆、洋蔥、大蒜切碎、無鹽奶油、高湯、鹽巴、黑胡椒

快手料理之玉米雞絲炒飯

小孩跟深綠色蔬菜感情沒有很好，這讓媽媽很苦惱。 但是玉米粒甜甜的，小孩很愛吃。使用「綠巨人天然特甜玉米粒」，輕鬆拉開拉環，就可以看...

食材：綠巨人天然特甜玉米粒、米飯、冷凍雞絲包

薑絲花枝烏龍麵(快速料理)

非常美味喔

食材：冷凍澎湖花枝切片、冷凍南僑讚岐烏龍湯麵、青江菜葉梗分開、薑切絲、油、酒、水

熱壓冷凍小湯圓～熱壓機食譜

#飯後甜點吃什麼呢？ 來份甜甜圈白糖糕也不錯喲！ 使用市售的冷凍小湯圓 熱壓後，再沾點花生糖粉真是美味呀！ 影片分享 https:...

食材：桂冠小湯圓、奶油、蜂蜜、花生芝麻糖粉、甜甜圈烤盤、美萃熱壓機

山吐司冷凍加熱-小波版

加熱後吐司鬆軟，好吃

食材：山吐司冷凍吐司

滑蛋牛肉堡 / 早午餐

吃得飽的早午餐讓人喜歡，和牛絞肉搭配嫩蛋口感滑順又有飽足感，杏鮑菇煎香當營養配菜，再切盤冷凍莓果，視覺味覺都滿足了，在家簡單優雅就...

食材：和牛漢堡排、雞蛋、漢堡麵包、酪梨油、天時冷凍草莓、味旅十三香胡椒鹽