冰

莓果冰沙

莓果富含抗氧化物,營養豐富 女生天然保養食品，並且提升免疫力的保健功效。

食材：蘋果汁、香蕉、冷凍草莓、冷凍覆盆子

藍莓巧克力豆冰盒糕/vagen 純素

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食材：藍莓果粒醬、純植物鮮奶油、巧克力丁、消化餅、藍莓果粒醬（放在餅乾上）

Mojito 摩西多氣泡冰飲

無酒精清涼消暑又解渴的夏日飲料，適合全家大小共享～

食材：萊姆（青檸）、薄荷葉、細砂糖、冰塊、氣泡水

自製檸檬冰塊 ～附『實作影片』～

趁著檸檬當季且價格低廉時大量採買，製作成檸檬冰塊，能延長保存期限！ 可添加在冷飲、冰品、製作蛋糕、甜點等。另外，冰塊應該如何正確保...

食材：新鮮檸檬、叉子、廚房夾子、電動榨汁機、製冰盒

珍珠奶茶ε٩(๑> ₃ <)۶з

珍珠奶茶ξ( ✿＞◡❛)♡簡稱珍奶，又稱粉圓奶茶、波霸奶茶，是一項於1980年代發明及廣傳於台灣的茶類飲料，由於口感特殊，所以受到...

食材：紅麴粉圓、水、砂糖、冷開水、冰水（備用，珍珠煮好時使用）、紅茶葉、奶精

夏日維他命冰沙

夏季的當令蔬果 含有的維他命 A 和維他命 C 也是每日所需的三倍量 很適合剛開始嚐試蔬果冰沙的人。

食材：哈密瓜、柳橙、菠菜、冰塊

接骨木酒凍氣泡飲 - IKEA零失敗料理

聚會有什麼點心能放鬆家長心情而寶貝們也能吃地開心呢? 想起某次在影集裡看到忙碌的媽咪們在孩子生日會裡準備一區專屬於媽咪的甜點『酒凍...

食材：IKEA接骨木糖漿、伏特加、吉利丁粉、水(吉利丁粉用)、柳丁汁、水、冰氣泡水

繽紛鴨油香腸炒飯

冰箱裡的剩飯、用剩的鴨油、不知該如何是好的香腸⋯⋯ 用來做一道小孩看了喜歡的快速料理吧

食材：冰剩飯、蒜味香腸、四季豆、玉米筍的尖端、鴻禧菇、鴨油、醬油、雞蛋

冰花煎餃

不用外出就能吃到的宵夜佳餚，晚上肚子餓了翻冰箱發現冷凍水餃……不想老是水煮方式，就用平底鍋煎煮呈現(≧ω≦)/

食材：冷凍水餃、麵粉水、豬油

夏日网红冷饮~蜂蜜柚子百香多多

网红饮品，大热天的一丝清凉！

食材：养乐多、雪碧、蜂蜜柚子茶、青柠、百香果、冰块

《零失敗甜點》 龍眼椰果冰

說到做這個甜品是「零失敗」，一點也沒有誇張，只要家中有攪拌機，簡單得只需要將所有材料拌勻，用容器盛好，放入冰櫃一晚，享用時用匙羹𢳂...

食材：龍眼、椰奶、鮮奶、椰果

副食品-全攻略蔬菜冰磚part4

又到了假日～ 一刻都閒不下來的幫小寶貝準備副食品冰磚～

食材：高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、南瓜

蔓越莓司康

食材：中筋麵粉、冷藏的冰奶油、冰牛奶、上白糖、冷藏的雞蛋、泡打粉、蔓越莓乾

紅豆牛奶小餐包（中種低溫冷藏法）

今天和寶貝做親子烘焙⋯ 覺得親子烘焙真的是培養親子感情，訓練小朋友手腦並動很好的活動！ 最近天氣爆熱⋯如何克服麵糰攪拌過程就太快升...

食材：中種麵糰、高筋麵粉、冰鮮奶、冰雞蛋、速發酵母、主麵糰、鹽、奶粉、砂糖、無鹽奶油、內餡、紅豆餡、裝飾、蛋黃液、黑芝麻

小太陽也能烤出流淚吐司

食材：高筋麵粉、冰牛奶、雞蛋、砂糖、酵母、鹽、無鹽奶油、芋泥

超簡單!! 冰花煎餃 ！？

我是香港人 ， 在香港要找冰花餃子是非常困難 ， 竟然在網上 ， 我學會了一個非常簡單的冰花餃子食譜 ，就是阿基師 (在台灣很有名...

食材：冷涷餃子 (不用退冰)、生粉 或 粟粉 或 麵粉、油、水

黑糖蜜冰鎮白玉

利用白玉粉和豆腐的組合作出來的黑糖蜜冰白玉日式甜點，冰冰涼涼QQ嫩嫩的，在夏日炎熱的午後來一碗馬上可以把酷暑的熱氣一掃而光，大家可...

食材：白玉粉、嫩豆腐、黑糖、蜂蜜、水