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蘋果甜甜圈─全聯料理王大賽
ching過年大家都想吃蘋果，希望能「蘋平安安」，拿蘋果來入菜，變個花樣，就讓蘋果變身成為甜甜圈，不但小朋友愛吃，大人們吃來也安心，不用害怕...
食材：低筋麵粉、泡打粉、雞蛋、鹽、牛奶、砂糖、小蘋果、玄米油、細砂糖
全聯
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「全聯」的零失敗食譜
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山藥排骨湯【全聯料理王大賽】
fors山藥配上明目萵苣和排骨
食材：山藥、排骨、烹大師鰹魚風味調味料、明目萵苣
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黃金班煎燒[全聯料理王大賽]
樂香便宜又好吃的豆芽菜,不再只是餐桌上的配角,用超簡單的料理方式,包上蛋皮之後,是不是很像超大的蛋餃?也像人們去廟裡祈福時用的卜杯?這...
食材：綠豆芽菜、絞肉、雞蛋、黑胡椒醬、太白粉
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福氣滿滿三色大福【全聯料理王大賽】
安木白。Amber過年吃大福，銀、紅、金三色，讓你福氣滿滿。甜甜紅豆泥包入全聯橙蜜香小蕃茄，新食感的一種選擇。做法一點都不難，你也來試試，吃大福增福...
食材：全聯橙蜜香小蕃茄、紅豆沙、糯米粉、全聯日本太白粉、水、白砂糖、紅趜粉、南瓜粉
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五彩繽紛海鮮卷-全聯料理王大賽
Frances Huang煎的香香的海鮮卷包在爽口的生菜內.搭上美乃茲三色蔬菜.不僅吃得到海味.也把蔬菜吃下去了喔。
食材：海鮮卷、冷凍蔬菜三色豆、美生菜、美乃茲
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香烤透抽【全聯料理王大賽】
Melinda Li 料理之美好透抽低熱量、高蛋白質，吃起來滑嫩美味，頗受喜愛。簡易刀工，讓飄香烤透抽，有頭有尾，漂漂亮亮圓滿上桌。喜歡無煙烹調，利用烤箱真的很方...
食材：透抽、蔥、醬油、薑、蒜泥、米酒、糖、黑白芝麻粒
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泡菜馬鈴薯鯛魚燒【全聯料理王大賽】
安木白。Amber年年有魚(餘)之「泡菜馬鈴薯鯛魚燒」，過年期間輕食料理的好選擇，美味好吃又有年的氛圍，吃越多魚越有餘哦，希望年年有魚；年年有餘^^...
食材：低筋麵粉、玉米粉、醬油、泡打粉、醋、昆布粉、白砂糖、鹽、水、雞蛋、全聯馬鈴薯、韓式泡菜
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年年有餘賀新春─全聯料理王大賽
ching大過年，餐桌上一定要有一尾美味可口的魚，才能讓新的一年大家都「年年有餘」，我喜歡使用魚肉鮮嫩的黃魚，搭配淋炸的方式，鎖住魚肉的鮮甜...
食材：黃魚、薑、蕃茄醬、米酒、砂糖、白胡椒、黃椒、木薯粉、紅椒、玄米酒、橄欖油、青葱、水
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【電磁爐X懶人】白醬燉菜 『全聯料理王』
玫*懶人廚房牛奶和白醬作為湯底，再放入多樣蔬菜，搭配雞腿肉，大人小孩都愛吃的營養滿滿湯品，冬天喝，心都暖起來了 :)
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔(小)、青椒(或花椰菜)、杏鮑菇、去骨雞腿片、北海道白醬、奶油、牛奶、水
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蔬菜盒子7.
小彌勒抓餅本身屬高熱量、高油脂，內餡宜 低熱量、輕油的內餡為主，搭配乳酪會剛好更好吃，會吃上癮。
食材：蘿勒抓餅（全聯有）、清炒好番薯葉、雙色乳酪絲、烘焙紙、香椿黑芝麻抓餅（里仁有）、廚房專用剪刀
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香煎葱肉捲─全聯料理王大賽
ching有時候想來點烤豬肉葱捲，可是真的懶得升火來烤一點肉，那就用瓦斯爐來煎豬肉葱捲吧~ 不用升木炭，不用吃了一堆二氧化碳，一樣的美味，火...
食材：豬肉薄片、青葱、橄欖油、白芝麻、鹽巴
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翡翠玉帶卷~全聯料理王大賽
MOMO媽過年來份清爽的菜餚. 日本過年象徵著祝福與神聖的[紅白魚板] 在全聯有這種櫻花魚板再搭配上清爽小黃瓜.和波菜翡翠羹. 不一樣的異國年菜.
食材：全聯波菜、全聯雞蛋.蛋白、玉米粉、油、全聯小黃瓜、全聯紀文櫻花魚板、鹽、白胡椒、高湯
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起司味噌香煎鮭魚【全聯快炒包料理】
Sarah Michaelis好吃的鮭魚搭配下飯的醬汁，上面還有會牽絲的起司!利用快炒包輕鬆調味，香氣滿點的起司味噌鮭魚上桌囉!
食材：牡丹峰味噌茄子快炒醬包、鮭魚、蔥、莫札瑞拉起司絲
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鮮蔬牛肉煑 【全聯料理王大賽】
Eric Liu年節氣溫寒冷，來一鍋"鮮蔬牛肉煑"，給家人暖胃又美味，所需食材，新鮮又實惠，都在 - 全聯福利中心。
食材：美國牛胸腹雪花火鍋片、洋蔥、沙茶醬、紅蘿蔔、米酒、四季豆、醬油、白蘿蔔、雞高湯、杏鮑菇、味霖
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三杯菇菇雞-全聯料理王大賽
Alice Cheng過年遇到超強寒流~這時後就需要提升免疫力的菇菇來作菜.讓平凡的三杯雞多了菇菇的甜味.能讓家人吃了身體健康.萬事如意
食材：全聯雞腿排切塊、杏鮑菇、蒜瓣、薑片、辣椒、醬油、酒、麻油、冰糖
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簡易蘑菇菠菜烘蛋(全聯料理大賽)
Ferrets簡易廚房開學開工後， 不像過年有這麼多時間做菜， 想要營養美味又簡易的早餐嗎？ 來個健康又有飽足感的烘蛋， 一個圓可以分3-4份， 大人小...
食材：馬鈴薯、蘑菇、鹽、菠菜、黑胡椒、蛋、義大利香料、洋蔥
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打拋豆腐煲【全聯料理王大賽】
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫吃膩每年過年了無變化的大魚大肉，來個異國風味再變化料理，又香又辣的泰式打拋肉再加上滑嫩順口的豆腐一起烹煮，拌上熱騰騰的白飯，有紅有...
食材：全聯豬瘦絞肉、嫩豆腐、小蕃茄、9層塔、[調味]米酒、[調味]素蠔油膏、玉米粉水(勾芡)、[調味]魚露、紅蔥頭、辣椒
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麻油蛋炒飯
煮婦享生活HappyLiving寒冷冬天飄出的陣陣麻油香，就是種幸福❤️ 除了麻油雞外，麻油蛋炒飯也是非常療癒的冬季料理唷！
食材：老薑、全聯里肌肉、蛋、醬油、鹽巴、雞粉、麻油
![黃金班煎燒[全聯料理王大賽]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/147802/737ac57e385b527f.jpg)
