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凉拌面鸡丝 — 亲子便当
手美美便当的变化很多，如果吃腻了便当饭 那来一份凉拌面，也是另一个很棒的选择哟～ 这高蛋白营养便当的制作很简单 利用原材料汆烫后拌一拌...
食材：白玉面、鸡胸肉、花生酱、蝶豆花粉、原味优格、小番茄、美乃滋、水、白芝麻
優格酸奶
4,394 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「優格酸奶」的零失敗食譜
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巴斯克優格乳酪蛋糕～聖誕節派對點心
幸福彤話超簡單、零失敗的巴斯克乳酪蛋糕， 加入自製優格增加風味， 微微的焦糖味和淡淡的乳酪香， 好吃又綿密。 聖誕節派對點心，一點也不難喲...
食材：奶油乳酪、自製優格、陶瓷模4吋、鮮奶油、不沾底盤、雞蛋、水波爐烤盤、白砂糖、水波爐烤箱、過篩低粉
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無油 優酪乳檸檬蛋糕
楊竣宇Santi無油優酪乳蛋糕 | How To Make A Yogurt Souffle Cake | 優格舒芙蕾蛋糕 | Souffle ...
食材：希臘優格、蛋黃、蛋清、低筋麵粉、檸檬汁、玉米澱粉、糖、鹽巴、牛奶、檸檬皮屑
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檸檬乳酪蛋糕
Elin Chen微酸的檸檬乳酪蛋糕， 好吃又好上手 此為8 寸模
食材：消化餅、融化奶油、乳酪(Cream cheese、雞蛋、糖粉、檸檬皮、檸檬汁、希臘優格
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煎炸櫛瓜條（簡單/快速）
熊主婦料理手帳外酥內多汁的炸櫛瓜，一口咬下麵包粉的酥香內餡櫛瓜的甜健康又美味。
食材：櫛瓜、美奶滋、泰式酸辣醬、麵包粉、無糖優格、海鹽、蒜泥、蜂蜜、黑楜椒粉
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夏天限定，超簡單 玉荷包荔枝啤酒生乳酪
小圓姐姐收到來自屏東巴榮隆農場的荔枝禮盒~果肉Ｑ厚多汁，口感清甜，而且顆粒的包裝，每顆的新鮮狀態都非常好～ 趁午後空擋，製作了大人口味的荔...
食材：參考份量、奇福餅乾(消化餅或麗滋餅)、無鹽奶油、奶油乳酪、蜂蜜(建議使用荔枝蜂蜜)、荔枝啤酒(不敢喝酒可用溫水)、無糖優格、蜂蜜、檸檬汁、吉利丁片、荔枝(可以荔枝大小調整)、鮮奶油、砂糖(可加可不加)
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煙燻鮭魚優格抹醬
KOKO好食光🐟沾什麼都百搭🐟 濃郁的燻鮭魚搭上優格、酸豆和檸檬，整體清爽不油膩。可以搭配蔬菜沙拉、沾麵包當早餐，沾蘇打餅乾一起吃當派對點心也很...
食材：煙燻鮭魚、無糖優格、酸豆、大蒜、檸檬皮屑、鹽、黑胡椒
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印度咖哩雞
Kent日式咖哩吃膩了想轉換口味試試香料味重的印度咖哩 第一次煮有點失敗，這次吃起來還蠻不錯的，在此紀錄一下期望以後能再現
食材：雞後腿肉塊、洋蔥、芫荽 (香菜)、蒜、薑、匈牙利紅椒粉 (小磨坊)、細粉紅辣椒粉 (飛馬)、濃香五香粉 (小磨坊)、印度咖哩粉 (飛馬)、優格、切碎番茄罐、鹽巴、奶油、牛奶
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晨間食光。優格鬆餅
夏琳微光甜點 Lumière添加優格後，經過一晚的麵糊熟化，鬆餅會更加鬆軟，連放涼後也很好吃！ 前一天晚上先準備好麵糊，隔天早上也不用匆匆忙忙，簡單又好吃的食...
食材：低筋麵粉、泡打粉、全蛋、砂糖、鹽、牛奶、無糖優格、無鹽奶油、香草精 （可省略）
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檸檬磅蛋糕🍋
姸媽咪比較濕潤磅蛋糕，做法簡單，適合零基礎的朋友們！ 這是姸媽的社團，歡迎大家參觀 https://www.facebook.com...
食材：檸檬皮、細砂糖、檸檬汁、蛋（室溫）、糖粉、無鹽奶油、低筋麵粉、優格、泡打粉
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沙威瑪香料鷹嘴豆餅配酸奶油醬
Simple Taste沙威瑪香料來自中東，常用於肉類料理。也可以用在蔬菜、海鮮、蛋、甜點等料理。
食材：鷹嘴豆（瀝乾）、洋蔥、酸奶油、荷蘭芹、蒜瓣（切碎）、蒜頭、蔥（切蔥花）、蛋、萊姆（取汁）、橄欖油、鹽、馬鈴薯粉/日本太白粉、黑胡椒碎、沙威瑪香料、泡打粉、鹽和胡椒
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免烤箱「草莓蠟燭吐司卷」可愛到捨不得吃♡
Popo小日子下週就是聖誕節啦！！ 用可愛的「草莓蠟燭吐司卷」就能簡單製造節慶氣氛呢～ MissQ My Little Kitchen~ ht...
食材：吐司、希臘式優格、香蕉、草莓、草莓果醬
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不難的「小熊水果三明治」可愛到捨不得入口
Popo小日子超可愛的「小熊水果三明治」 做起來其實一點不難、呆萌模樣立刻收買孩子的心♡ MissQ My Little Kitchen~ h...
食材：吐司、希臘式優格、小蜜柑、葡萄、香蕉片、融化巧克力
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檸檬杯子蛋糕
cherrywu來嚐一口夏天的滋味!軟綿綿的檸檬杯子蛋糕超好吃!配上脆脆巧克力與檸檬乾，蛋糕體不會太乾、太甜，還有檸檬清香~歐依系desu餒~
食材：低筋麵粉、有鹽/無鹽奶油、上白糖、全蛋、蛋黃、檸檬醬、優格
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多口味手撕麵包
瑜の料理時光❤️多種口味滿足全家人不同的喜好
食材：高筋麵粉、無糖優格、奶酥、砂糖、肉桂餡、鹽、肉桂粉、酵母、黑糖、溫水、奶油、火腿紅醬、火腿、蕃茄紅醬
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養樂多優格冰沙
幸福彤話市售的養樂多媽咪我都覺得好甜喲！ 加入自製優格拌勻後，我覺得更美味！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog...
食材：市售養樂多、自製優格、製冰盒、手持攪拌器
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酪梨堅果蛋沙拉土司
饗生活酪梨，台灣從7月～隔年的2月是盛產季節，水分充足滑潤，含多種營養素也富含油脂，每100克酪梨約含160大卡熱量，有助於人體吸收脂溶...
食材：酪梨、雞蛋、鹽、檸檬、粗粒黑胡椒粉、優格、肉桂粉、綜合堅果果乾、全麥土司
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鮮蝦蘆筍沙拉醬 - 西堤沾醬
廖尹嬋想念大餐廳的開胃菜， 其實在家就可以輕鬆搞定， 很適合夏天懶人料理， 這款沾醬配上鮮蝦跟蘆筍， 真的很搭哦!!
食材：原味優格、咖哩粉、鮮蝦、鹽巴、蘆筍、蒜末、小蕃茄、蜂蜜芥末醬、胡椒粉
