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大魔術熊貓麻婆豆腐！
LMW為了肝醣超補助而買的豆腐沒煮完 被朋友推薦做了熊貓麻婆豆腐！ 做不了黑豆腐 又買不到鴨血 最後用了豬血 口感其實還蠻像鴨血的 有夠下飯
食材：花椒、豬絞肉、白色豆腐、生豬血（黑豆腐）、蒜頭、青蔥、太白粉：水、辣豆瓣
黑蒜頭
2,345 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「黑蒜頭」的零失敗食譜
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🌺香蒜豆豉煎豆干&小魚乾🌺
🌺安潔拉的幸福餐桌🌺今天分享一道沒有季節限定的「家常高鈣料理」 -- 『香蒜豆豉煎豆干&小魚乾』，作法非常簡單，也非常好吃，非常下飯喔。 🌈...
食材：非基改有機五香豆乾、小魚乾、有機黑豆豉(濕豆豉)、大蒜、白胡椒、蔥白、五香粉、蔥綠、砂糖、辣椒
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啤酒滷雞翅
Belle雞翅料理很多人愛吃，作法也很多，這份食譜做出的雞翅口味鹹甜香，很下飯，做下酒菜也很適合，且做法簡單。
食材：雞翅、油、蒜頭，切末、砂糖、鹽、黑胡椒粉、啤酒、醬油
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海陸茄汁粉絲煲
火柴媽現成的罐頭蕃茄糊與牛蕃茄熬出來的湯底配上海鮮與肉片，酸甜清爽又開胃，是配菜也可以當正餐。
食材：冬粉、蝦仁、鯛魚片、豬肉片、蕃茄罐頭、牛蕃茄、米酒、薑、蒜頭、洋蔥、黑胡椒粉、義式香料、鹽
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煙燻鮭魚尼斯沙拉
湯瑪仕微食堂尼斯沙拉可說是地中海飲食的代表之一，顏色繽紛如南法海岸陽光燦爛，海鮮和雞蛋提供優質蛋白質、番茄與四季豆提供植物纖維，馬鈴薯澱粉則增...
食材：馬鈴薯； 切塊、水煮蛋；切1/4、生菜葉、四季豆；切段、黃甜椒；切條、油漬鯷魚、小番茄；剖半、黑橄欖、煙燻鮭魚、酸豆、大蒜；磨泥、黑胡椒粗粒、初榨橄欖油、檸檬汁 或 白酒醋
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番茄蛋菇菇炒烏龍
ijustcookit做法簡單又酸酸甜甜超級好吃的番茄炒烏龍超適合在這大熱天好好享受，各位快來嘗試看看吧😆
食材：牛番茄切塊、烏龍麵、蒜頭切末、雪白菇、鹽巴、雞蛋、黑胡椒粉、番茄醬、糖、起司片、清水
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簡易韓式辣雞湯(二)
灶頭鑊尾雞胸肉新吃法！低脂高纖燉雞湯，香香辣辣好過癮！ 🍲相關食譜：「韓式辣雞湯(簡易版)」、「韓式豆芽湯콩나물김치국」、「韓式泡菜麵疙...
食材：雞肉絲、乾香菇、高麗菜、洋蔥、青蔥、蒜頭、醬油、芝麻油、粗辣椒粉、黑胡椒粉、雞粉、雞高湯
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醬滷豬肋排
灶頭鑊尾🍖相關食譜：「脆皮炸豬肋」、「粉蒸排骨」、「BBQ醬燒肋排」、「泰南咖哩辣炒豬肋」
食材：豬肋排、高粱酒、五香滷包、黑胡椒粉、薑、蔥、蒜頭、米酒、醬油、烏醋、砂糖、五香粉、清水
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美式炒蛋佐生菜沙拉(五辛素)
灶頭鑊尾今天分享超簡單輕食，烤吐司+沙拉+美式炒蛋，姊妹們動手做起來!!! 🥗相關食譜：「義大利麵沙拉」、「泰式涼拌鴨蛋(簡易版)」、「...
食材：皺葉萵苣/福山萵苣、洋蔥、蒜頭、胡蘿蔔、橄欖油、雞蛋、櫻桃番茄、紅酒醋/蘋果醋、鹽、砂糖、鮮乳/冷水、番茄醬、黑胡椒粉
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塔香蒜味雞胸
ijustcookit迷人的蒜香及九層塔香氣完美融合在雞胸中，加上超級下飯的醬汁真得多配點白飯，各位快來嘗試看看😆
食材：雞胸肉切丁、蒜頭切末、九層塔切碎、鹽、辣椒、黑胡椒粉、醬油、食用油、米酒、低筋麵粉、蠔油、白胡椒粉、糖
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番茄炒麵
維比料理筆記番茄便宜的時候， 非常適合做需要一堆番茄的料理， 番茄除了炒蛋很搭之外， 拿來炒麵也非常好吃， 將番茄的味道全部煮進湯汁後， 麵條...
食材：牛番茄、洋蔥、醬油、香菇、鹽巴、蔥、白胡椒粉、蒜頭、油、關廟麵、黑醋
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椒鹽杏鮑菇雞丁
ijustcookit軟嫩的雞胸搭配彈牙的杏鮑菇讓整道菜口感更加豐富，再加上椒鹽調味不管是要下酒還是下飯都超級合適，各位快來嘗試看看😆
食材：雞胸肉切塊、蔥切末、蒜頭切末、鹽巴、乾辣椒切段、黑胡椒粉、白胡椒粉、杏鮑菇切塊、食用油、低筋麵粉、花椒粉
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麻辣鍋底醬(家常版)
灶頭鑊尾麻辣火鍋底料使用的食材眾多，炒製流程也特別複雜。今天用家常食材、簡單做法炒製底料，愛吃辣的不妨在家裏試試！ 🌶️相關食譜：「麻辣...
食材：色拉油(豆油)、葷油(豬油)、粗辣椒麵、辣豆瓣醬、細辣椒麵、乾辣椒(石柱紅)、青蔥、白胡椒粉、乾辣椒(新一代)、老薑、五香粉/十三香、白荳蔻、蒜頭、熱水、八角、黑麻油、紅花椒(大紅袍)、醬油、青花椒(麻椒)、砂糖、月桂葉、雞粉、白酒、味精
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黑蒜頭雞湯義麵
chun手作料理食堂過年前去全聯發現熟成黑蒜頭，遲遲沒料理。今天把剩下半隻烏骨雞肉來煮蒜頭雞湯，趁工作一邊煮當晚餐。 聽說黑蒜頭比白蒜頭有營養，沒辣味...
食材：(全聯)熟成黑蒜頭、烏骨雞、紅棗、枸杞、乾香菇、鹽、糖、愛料理市集路莫髮型義麵
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蔥爆豬肉 - 熱炒版
御風遠仿熱炒店的鹹香滋味。
食材：五花肉片、青蔥、食用油、洋蔥、醬油、蒜頭、醬油膏、黑醋、米酒、水、白胡椒粉、玉米粉
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香腸燜飯(懶人料理)🍚
AC有時候煮飯常常會煮到懷疑人生🤣 要嘛備料弄很久、要嘛就是工序很多 花很多時間煮飯，只為了吃那一點東西 如果你也有上述困擾的話 那...
食材：香腸、香菇、蠔油、大蒜、黑蔴油、B.B.秘製十三香、糖
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肉丸義大利麵
火柴媽冷凍肉丸配上簡單蔬食，輕鬆搞定一餐。
食材：冷凍肉丸、義大利麵、櫛瓜、紅蘿蔔絲、蒜頭、蕃茄罐頭、黑胡椒粉、鹽、百搭香料
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甜豌豆炒時蔬
陳夫人斜槓人生-烹飪、編織、塗鴉陳夫人喜歡在甜豌豆中添加很多種蔬菜，無形中幫家人提高纖維含量。這道菜，湯汁不多加上都是很耐煮的食材，很適合當便當菜。 歡迎加入F...
食材：甜豌豆、杏包菇、黑木耳、紅蘿蔔絲、蒜頭、鹽、油
