麻婆

一口接一口『川味麻婆豆腐』

食材：傳統豆腐、豬絞肉、麻婆醬、蔥花、醬油、鹽、糖、太白粉、水

蔬食-麻婆天貝煲(含五辛)

好熱阿~來點辣辣的開胃吧~ 天貝是來自印尼的發酵美食,富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。是老少咸宜無負擔的全素...

食材：天貝、蒜頭、蔥、辣豆瓣醬、醬油、太白粉、水

麻婆嫩豆腐【好菇道好食光】

人妻雷達怎麼能輸給一個便當菜，加上史雲生清雞湯、嫩豆腐及好菇道-鴻喜菇，果然天下無敵～💯 家中有小朋友吃，喜歡辣的可以加上小辣椒拌...

食材：嫩豆腐、絞肉、辣味豆瓣醬(李錦記)、蒜頭、醬油、玉米粉、史雲生清雞湯、白胡椒粉、水、鴻喜菇、蔥花、辣椒

麻婆冬粉

麻婆的醬汁不只很下飯, 其實也很下"冬粉"哦!粉絲經過悶煮吸收了迷人的麻婆湯汁,搭配新鮮時蔬, 真美味~

食材：香油、蒜(切末)、醬油、薑(切末)、米酒、辣豆瓣醬、白胡椒粉、大白菜(切絲)、辣椒醬、高麗菜(切絲)、木耳(切絲)、蟲草花(泡軟)、水、蔥花

¥簡易麻婆豆腐¥

簡單又下飯呀!!!

食材：功夫媽媽[麻婆醬]、豆腐、絞肉

鮮麻好滋味～麻婆鮮蚵豆腐煲

這道菜其實是麻婆豆腐的衍生菜色，在市場衝動買了蚵仔以後一直苦惱著怎麼料理，因為我本身不喜歡豆豉。後來想到冰箱的豆瓣醬抱著索性試試看...

食材：鮮蚵、板豆腐、花椒粒、豬絞肉、蒜頭(切末)、豆瓣醬、醬油

㊙️無油炸也不變黑的《麻婆茄子》

扒飯必學料理！ 下班累，小孩老公喊肚子餓... 五分鐘料理，不餓到，快速簡單又美味

食材：茄子、豬絞肉、辣椒醬（家見）、蒜、老干媽香辣脆油辣椒醬、蔥、醬油膏、辣椒

寶寶副食品👶🏻和風麻婆茄子飯 1y

日式和風的麻婆跟台灣的不一樣，沒有豆瓣醬。 因為小孩吃的所以沒勾芡。 也可換麻婆豆腐加些蔬菜哦！

食材：茄子長的、毛豆、乾香菇、細豬絞肉、柴魚片（切細小）全聯有小包的、醬油、味淋、糖、鹽、米、蔥

雪菜麻婆米水餃(華師父水餃)

下班不曉得吃什麼?那就吃水餃吧!冰箱庫存這包水餃，內餡是拋打豬肉微辣口感，我另外炒雪菜來搭，淋上麻婆醬，很好吃。 chun手作料理...

食材：(華師父)米水餃、雪理紅、豬油渣、辣椒、蒜末、高鮮味精、(飛馬嚴選)麻婆醬

十分鐘簡易麻婆燒豆腐─福壽純芝麻油玩料理

十分鐘上一道簡易麻婆燒豆腐沒問題！只要簡單爆香，加入辣豆瓣醬和福壽純芝麻油來調味，豆腐的滑嫩、純芝麻油的香和辣豆瓣醬的鹹香，就是要...

食材：板豆腐、豬絞肉、橄欖油、薑、蒜頭、福壽純芝麻油、辣豆瓣醬、鹽巴、青葱、水

麻婆白玉豆腐

沒想到香辣的麻婆豆腐也可以加入蒟蒻一起煨煮吧!! 超適合下飯的一道料理，不管拌飯拌麵都好好吃喔~蒟蒻充滿膳食纖維，幫助腸道股溜股溜的喔~

食材：蒟蒻白玉板、豆腐、辣豆瓣醬、絞肉、花椒粉、蒜末、米酒、薑末、醬油、蔥花、水、糖、太白粉

麻婆茄子 【新手不敗家常菜】

麻婆豆腐都是經常吃的家常菜，這次將豆腐改作茄子，也同樣好吃！香辣的醬汁加茄子絞肉，超開胃又下飯。 15分鐘上桌，新手也容易做到，一...

食材：茄子、豬絞肉、辣豆瓣醬、蒜末、醬油、薑末、雞高湯、糖

麻婆絲瓜

炎熱的夏天!吃個清爽以及清甜還帶點辣辣的口感，真是絕配阿~~

食材：絲瓜、水、豆干、薑末、辣豆瓣醬、醬油、太白粉

麻婆皮蛋

超下飯的 ****麻婆 皮蛋 雞丁*****

食材：皮蛋.(切半蒸&切4瓣煎)、雞丁&豬肉末 (選一)、蔥花、蒜末.薑末(量多夠味)、辣椒.、花椒粒(10-20粒)煉油、辣椒(豆半)醬、米酒、醬油、糖、鹽、香油、花椒粉

微波料理~麻婆黃魚

簡單3步驟，主菜輕鬆上桌! ❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888 ★...

食材：黃魚、嫩豆腐、肉醬、蔥末

麻婆茄子豆腐【全聯快炒包料理】

這是一道簡單快速的懶人料理，既下飯又好吃！也可自行加入絞肉做麻婆豆腐丼飯！

食材：麻婆豆腐醬、板豆腐、茄子、大蒜、洋蔥、鹽

麻婆菇香豆腐【好菇道美味家廚】

喜愛吃辣的朋友都愛的麻婆豆腐，換上牛絞肉更具香氣，加了好菇道-雪白菇一起烹煮，除了享受椒麻香辣滑嫩口感，多了菇溜的菇菇口感，拌飯拌...

食材：好菇道-雪白菇、燕麥豆腐、素蠔油膏、牛絞肉、川式麻辣醬、蔥花、川味椒麻油、太白粉水、研磨式辣粉