麵

韓式辣拌冷麵(簡易版)

炎熱酷暑沒食慾，就要來上這麼一碗酸酸辣辣的韓式冷麵，煮夫煮婦們也給娃娃們安排上吧!! 🍜相關食譜：「韓式辣拌冷麵비빔냉면」、「韓...

食材：素麵*、溏心蛋、洋蔥、小黃瓜、鳳梨*、紫甘藍、蒜頭、醬油、蘋果醋、熟白芝麻、韓式粗辣椒粉、韓式辣椒醬、芝麻油、砂糖、蜂蜜

蔥油拌麵

簡單好吃

食材：青蔥、蒜頭、醬油、香菜、蠔油、花生油、白糖、老抽、麵條

豆皮菇菇日式湯麵

天氣熱就想煮點簡單的料理， 像這碗湯麵，材料放進鍋子裡燉煮， 將菇菇和蔬菜的甜味煮出來， 非常簡單也省事，好吃又美味！

食材：高麗菜、香菇、金針菇、炸豆皮（或是白豆皮）、柴魚醬油、白胡椒粉、七味粉

手工義式麵疙瘩

有一次在新加坡的五星級飯店自助餐吃到現點現做的義式麵疙瘩，一吃就愛上了😍 想要做出軟糯的口感，麵粉比例要拿捏好，不然吃起來就會有嚼...

食材：去皮馬鈴薯、中筋麵粉、玉米粉、鹽、黑胡椒、蛋黃

培根南瓜義大利麵

綿密香甜的南瓜搭配鹹香酥脆的培根，做成南瓜培根義大利麵好好吃唷！使用懶人一鍋到底的方式，不用另外煮麵，也不用調理機把南瓜打成泥，來...

食材：義大利麵條、南瓜、培根、蒜頭、蔬菜隨喜，我用櫛瓜、開水或高湯、鹽巴與胡椒粉

雪碧檸檬拌麵(五辛素)

教你方便麵的神仙吃法，酸辣爽口巨好吃，大口嗦麺吃得滿嘴流油！！ 🌶️相關食譜：「十三香油潑辣子」、「十三香油潑辣子(香辣版)」、...

食材：方便麵、小黃瓜、蔥、檸檬、蒜頭、熟白芝麻、辣椒、香菜、油潑辣子、醬油、烏醋、香油、砂糖、雪碧

蒜蓉辣醬拌麵(五辛素)

方便麵裏加倆勺辣椒醬，出鍋瞬間成為一道美食！ 🌶️相關食譜：「泰式涼拌泡麵(簡易版)」、「雪碧檸檬拌麵(五辛素)」、「蔬食麻辣香...

食材：方便麵、小黃瓜、蔥、蒜頭、辣椒、香菜、蒜蓉辣椒醬、醬油、烏醋、香油、砂糖

蔬魚蕎麥麵｜そば

煮熟番茄釋出的茄紅素，煮軟大白菜的自然鮮甜，僅使用「烹大師」鰹魚風味調味，蛋白質攝取，來自Q彈吸滿湯汁的鯛魚片，山茼蒿蔬食，搭配勁...

食材：蕎麥麵、鯛魚片、「烹大師」鰹魚風味、牛番茄、冷開水、有機山茼蒿、黑胡椒鹽(魚片用)、大白菜

［低碳] 皮蛋拌麵

爲老公煮的皮蛋麵 這道低碳菜式融合了皮蛋的獨特風味和蔥油醬、干貝XO醬等調料的豐富口感。低碳麵條增加了纖維素攝取量，健康又美味。...

食材：低碳麵條、皮蛋、干貝XO醬、自製蔥油醬、醬油、香油

奶香白醬鮮蝦鮭魚義大利麵

這道濃濃奶香的義大利麵簡單好做~熟度恰到好處的蝦子，配上充分吸收了鮭魚、蝦子香味的麵條，還有鴻喜菇的口感增加層次，不但營養還真的很...

食材：鮭魚、蝦子、鴻喜菇、洋蔥絲、義大利麵、鮮奶、鮮奶油、鹽、現磨黑胡椒

新豬肉乾咖哩蔬食拌麵

你們知道4/22 是什麼日子嗎？ ❤️是世界地球日~~ 多吃蔬食，除了是為自己的健康著想，也為大地的健康盡一份力。健康意識抬頭、...

食材：素食咖哩塊、新豬肉（植物肉）、天使細麵、櫛瓜片、南瓜片、玉米筍、橄欖油、水

鮮菇絲瓜豆腐麵

絲瓜搭配「烹大師」干貝風味，讓湯頭更鮮甜，百搭的「烹大師」干貝風味，讓家常料理更顯美味👍，加入豐富的蔬食香菇、鴻喜菇、玉米筍、甜豆...

食材：絲瓜、關廟麵、「烹大師」干貝風味、玉米筍、鹽、甜豆、大香菇、鴻喜菇、火鍋豆腐、水

麻奶炒烏龍 X 麵阿央麻奶醬

香、麻、辣 超~級~好~吃~~~風味獨特的麻奶炒烏龍 用我們麻奶醬做的創意料理 因麻奶醬已含有各種辛香料及16種中藥調味 所以您的...

食材：麵阿央麻奶醬、烏龍麵、豬肉絲、蝦仁、青菜、紅蘿蔔絲、清水

超軟嫩燉牛肉-紅燒牛肉乾麵

軟嫩的牛肉透過長時間的燉煮，紅燒燉牛肉帶有豐富的蛋白質及鐵質，口感軟嫩。再配上紅燒牛肉乾麵，風味醇厚，讓人回味無窮。

食材：全聯牛肋條、紅蘿蔔、醬油、蔥段、番茄醬、辣椒、米酒、羅勒葉、糖、8角、紅酒（可略）、洋蔥、鹽巴（起鍋前加）、蒜頭

雞絲湯麵

我今天要用一包雞絲麵跟舞菇等等青菜來製作晚餐。這款湯麵美味又營養，雞絲提供高蛋白質，配上好菇道舞菇和花椰菜增添維生素及纖維素，加入...

食材：好菇道舞菇、雞絲麵、花椰菜、蒜頭、肉羹條、胡蘿蔔、貢丸

簡易番茄雞蛋麵

食材：雞蛋、大番茄、麵條、鹽巴、胡椒粉、糖

芒果烏冬

先前做過芒果腸粉。芒果河粉。。芒果米線。。而家整個芒果烏冬。。而腸粉。。河粉。。米線。。烏冬全部都係甜品。。用蒟蒻粉加椰漿做成。。

食材：蒟蒻果凍粉、燕菜粉、椰漿、煉奶、水、芒果