鮮乳

懶人微波伯爵紅茶蛋糕

材料加加打打、微個波簡單上桌👏

食材：雞蛋、低筋麵粉、糖、奶油或植物油、伯爵紅茶粉、牛奶、蜂蜜脆片、水果圈脆片、調理機、微波爐

［微波料理］莓果麵包布丁

麵包布丁也可以用微波？！好快好方便，麵包邊華麗變身，軟嫩綿密口感，搭配豐富水果，吸睛又有營養，口感豐富多樣。

食材：麵包、蛋、牛奶、蜂蜜、葡萄、藍莓、蔓越莓

奶香燉菜

簡單的燉菜料理 小朋友超喜歡 親子一起做菜

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、牛奶、火腿、乳酪絲

藍莓奶昔 / 簡易飲品

藍莓的好不用我說應該都知道 物價上漲早餐健康飲品自己來 會按果汁機就能有藍莓鮮奶昔 霸氣喝奶昔完全不會有罪惡感~~

食材：冷凍藍莓、鮮奶

巧克力奶酪

食材：牛奶、吉利丁粉、巧克力

【營養滿分】酒蒸牛奶貝

無需過多調味添香，以清酒為基底蒸煮，即使酒味已然灰飛煙滅，卻盡期所能地輔佐了牛奶貝，使其口感與香味更進一竿而鮮美～

食材：牛奶貝、蔥、水、蒜、鹽、清酒

木瓜牛奶

食材：木瓜、牛奶

杏仁鮮奶茶

濕濕冷冷的天煮一壺暖胃清肺杏仁鮮奶茶，是幸福的味道。 杏仁茶好處：能強化支氣管、去風寒、預防感冒。

食材：鮮奶、紅茶包、杏仁粉、黑糖

開心果優格冰淇淋

我應該是到長大後才開始嘗試開心果這個食材，畢竟小時候覺得堅果是老人吃的東西。不過我也老了，這句話好像也沒錯(?) 兩年前在義大利規...

食材：開心果、希臘優格、鮮奶油、糖、牛奶

簡單的香蕉杯子蛋糕

簡單美味的香蕉杯子蛋糕！ 不論是熱的還是冷的都能享受美味🍌😋， 這個蛋糕我有減少糖和油 吃起來更沒負擔!!

食材：香蕉、雞蛋、牛奶、食用油、糖、鬆餅粉

黑糖咖啡歐蕾

秋分後降溫加上連日大雨，總覺得好想來杯溫暖的熱飲。來試試這杯香甜濃郁的咖啡歐蕾吧！ ☕相關食譜：「咖啡歐蕾Café au lai...

食材：深烘焙中研磨、熱水、熱鮮奶、黑糖、可可粉/肉桂粉

草莓蛋糕[微甜版]

食材：藍莓果醬、蛋黃、低筋麵粉、蛋白、牛奶或水、砂糖、動物鮮奶油、食用油、檸檬汁、糖、奶粉、香草精

早午餐料理｜煎蛋培根法式可麗餅

拌好麵糊，煎成薄嫩可麗餅，搭配酥脆培根、半熟太陽蛋和爽脆生菜。簡單又有飽足感，簡單拌麵糊也能做出法式風味的早午餐。拍攝時，可麗餅顏...

食材：中筋麵粉、泡打粉1小匙、海鹽、無鹽奶油 （保持冰涼切小塊）、雞蛋、全脂牛奶、細砂糖、植物油、培根

酥皮蛋撻

食材：起酥皮、全蛋、蛋黃、抹茶粉、細砂糖、可可粉、動物性鮮奶油、苦甜巧克力、鮮奶、香草精

紅茶栗子鬆餅捲

將香濃紅茶與甜美栗子巧妙結合，打造出獨特的風味體驗！ 鬆餅捲的外層鬆軟綿密，散發著紅茶的淡雅茶香 內餡則包裹著細膩的栗子餡，甜而不...

食材：Pancake 鬆餅粉、紅茶粉、牛奶、雞蛋、蜂蜜、栗子餡

輕鬆做丹麥麵包🍞烤箱

輕鬆做丹麥麵包🍞 健康好吃大人小孩都開心😋

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、無鹽奶油、細砂糖、鹽巴、酵母、蛋、鮮奶

可可水果燕麥蛋糕（蛋奶素）

減脂也可以享受健康的小甜點哦~

食材：香蕉、燕麥、蛋、牛奶、巧克力粉、水果片、堅果(碎片或整顆)