鮮乳

雞蛋牛奶布丁*電鍋與烤箱

很適合讓孩子自己動手做布丁，簡單又快速。

食材：牛奶、雞蛋、糖

健康無油蜂蜜燕麥餅

我買的燕麥，非一般純粹燕麥，是有一些果粒蔬果粒的燕麥，所以，如果您的是純燕麥，可以自己適時的增加一些喜歡的果乾喔，這樣吃起來更好吃~

食材：燕麥、全脂牛奶、蜂蜜

鮪魚菠菜起士烘蛋

這道烘蛋的特色在於蛋液與食材完美結合，經過烘烤後形成蓬鬆柔軟的口感，每一口都帶有濃郁奶香與蔬菜的自然甜味。菠菜提供纖維，蕃茄帶來清...

食材：菠菜、牛蕃茄、鹽、洋蔥、黑胡椒粒、鮪魚罐頭、雞蛋、鮮奶、起士絲/片

輕鬆做奶香白吐司🍞烤箱

輕鬆做吐司🍞 健康好吃大人小孩都開心😋

食材：高筋麵粉、砂糖/蔗糖、鹽巴、鮮奶、酵母粉、無鹽奶油

奶油培根蘑菇炒烏龍

濃郁的奶醬包裹著彈牙烏龍加上煙燻培根的鹹香與蘑菇的鮮甜在鍋中完美交融，吃下去的每一口都濃厚滿足，各位快來嘗試看看😆

食材：培根切塊、烏龍麵、洋蔥切末、蒜頭切末、鹽巴、蘑菇切片、黑胡椒粉、起司片、牛奶

烤起司牛奶

食材：牛奶、起司片、蛋黃、砂糖、玉米粉、蛋黃液、起司條

草莓牛奶

利用當季水果加入鮮奶或保久乳，既簡單又美味～

食材：草莓、光泉牛乳、糖

鮮奶哈斯

直接吃柔軟綿密 也可以切片夾餡做三明治

食材：高筋麵粉、砂糖、鹽、煉乳、無鹽奶油、鮮奶、速酵

【自製】蒜香奶油干貝鮭魚燉飯

只需要先把飯煮好備用，超快速、簡單又好吃的奶油燉飯！！ 住在瑞士的缺點就是海鮮幾乎都是冷凍的，對愛吃海鮮的台灣人來說真的很痛苦☹...

食材：干貝、鮭魚、奶油、蘑菇、麵粉、牛奶、蒜泥、白酒、黑胡椒、鹽、起司絲

燕麥地瓜蛋撻｜百慕達蒸氣烤麵包機

「燕麥地瓜蛋撻」用地瓜和燕麥做的杯子取代傳統的酥皮，不但健康又有飽足感。蛋撻液的香甜跟地瓜的綿密口感超搭，烤出來金黃誘人，看起來就...

食材：地瓜、燕麥、雞蛋、糖、牛奶

奶酪

食材：牛奶、鮮奶油、糖、吉利丁

黑芝麻串串｜北鼎多功能蒸燉鍋

製作出外形誘人的小串串 小巧玲瓏的造型象徵團圓與幸福 非常適合作為家人共享的溫暖食物 食譜-中壢SOGO 黃筱涵 💟Buyde...

食材：維他顧黑芝麻粒、鮮牛奶、白糖、糯米粉

南瓜牛奶鍋

以1:1的奶水比做成牛奶鍋底 再加上清甜的南瓜 應該要奶香濃郁 但我用了低脂牛奶 所以是清淡的🤣 但還是好喝 這裡有影片版 比較...

食材：南瓜、牛奶、高麗菜、水（高湯）、紅蘿蔔、洋蔥、黑木耳、玉米筍、鯛魚、娃娃菜

微微甜·高纖燕麥地瓜塔

這款高纖燕麥地瓜塔是微微糖、高纖無麩質的點心。口感綿密，帶有濃郁的地瓜香味和燕麥的馥郁氣息，是一款健康又美味、不發胖的甜點選擇。

食材：黃地瓜泥、有機燕麥片、雞蛋、鮮奶、蜂蜜、玉米粉

西堤蘑菇醬

以前最愛西堤的蘑菇醬 嘗試自已還原 料多實在 比西堤更好吃😋

食材：培根、蒜末、洋菇、金寶蘑菇湯、牛奶、乳酪絲、吐司、洋蔥丁

真正免揉牛奶小餐包

真的不用揉麵團，也能做出拉絲口感的牛奶餐包，不僅鬆軟好吃，而且非常有彈性，冷掉之後吃也一樣好吃哦，大家一定不能錯過這款小餐包，一起...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、雞蛋液、鮮奶、杏仁片、雞蛋、細砂糖、無鹽奶油、速發乾酵母、鹽巴

香蕉蔓越莓牛奶飲

因香蕉甜份高，所以加一點點水～

食材：香蕉（塊）、牛奶、蔓越莓乾、水