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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:麵粉、太白粉、再來米粉、水煮鮪魚罐、玉米、目宿芽
這是一款可以夾吐司或是前菜的家庭沙拉,食材簡便易取得,不需要開火烹煮。
食材:鮪魚罐頭、玉米罐頭、紫洋蔥、西洋芹、紅椒、S&B 天然純咖哩粉、日本沙拉醬
早餐ok!下午茶點心ok! 好市多貝果一次要買兩袋,一共12個,都要吃到天荒地老,除了夾料當漢堡吃,還能當披薩,消滅貝果很好用!
食材:好市多帕莫桑乾酪貝果、蕃茄醬、鮪魚玉米罐頭、披薩用起司絲
夏季中午不想煮,拿片麵包,夾著沙拉,輕鬆吃一餐!
食材:馬鈴薯、三明治鮪魚罐頭、玉米粒、蛋、奶油、鹽、美奶滋
肚子很餓時的救星 十分鐘就能上桌了 家裡有什麼就加什麼 都可以哦 超簡單的 推薦給大家^^ (吃泡麵也可以很營養的^^) 加蛋絲更好
食材:泡麵、鮪魚罐頭、魚露、小蕃茄、小黃瓜、玉米、檸檬
突然想吃披薩又不想拼命揉麵糰,怎麼辦!來!來!來!一起來試試,免發的薄皮披薩,滿足口慾!
食材:高筋麵粉、糖、鹽、油、溫水、蕃茄醬、海鮮(鮪魚罐頭,蝦)、玉米粒、洋蔥
減脂也可以大口吃肉肉❤️ 莫札瑞拉起司片也一直都是劉太太愛用的乳酪之一❤️ 希望小夥伴們會喜歡❤️
食材:莫札瑞拉起司片🧀️、水煮鮪魚罐頭🐟、昆布調味粉🧂、雞柳條🐔、胡椒🧂、玉米粒🌽、洋蔥🧅
一道只需要會煮水就能完成的料理😆 因為蒜沒有加熱過 所有超蒜(大蒜控一定愛) 這些地方都可以找到我 ig:https://ins...
食材:義大利麵、鮪魚罐頭、鹽巴、蒜末、黑胡椒粒、甜椒、初榨橄欖油、節瓜、玉米筍
食材:飯、玉米、鮪魚、黑白芝麻、醬油、鹽巴
兩個禮拜一次的野餐日又要到來啦❤️ 這次準備了小飯糰呢,方便食用也好帶。 只要加入香鬆和自己喜歡的配料就可以做出好多好多飯糰🍙、非...
食材:小夥伴們喜歡的香鬆🍙、水煮鮪魚罐頭🐟、玉米罐頭🌽、起司片🧀️、白飯🍚
防疫料理的原則就是:因為都在家,活動量變少,因此飲食也要控制熱量,同時色香味俱全!
食材:蘿蔓生菜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蜂蜜芥末醬、玉米罐頭、小黃瓜
馬鈴薯的綿密與起司的濃郁交織,胡椒的香氣隱含其中,沙沙的,綿綿的,啊~真令人垂涎三尺、食指大動、欲罷不能啊! 可把海鮮換成其它,如...
食材:馬鈴薯、奶油、蝦、切達起司、鮪魚罐頭、青豆、玉米罐頭、紅蘿蔔丁、粗黑胡椒粒、干貝、花枝、花椰菜
食材:馬鈴薯、紅蘿蔔、酸梅、玉米粒、小番茄、鮪魚罐頭、糖、沙拉醬、百香果、義大利香料、蛋
【吐司偽水餃】 🍞吐司大變身,小朋友一口一個早餐快速完食 作法影片👉 https://www.youtube.com/watc...
食材:吐司、鮪魚、玉米、沙拉醬
熱壓吐司是個快速又省錢的美味料理 蛋跟培根還有起司都只要準備一份 就可以做成兩份熱壓吐司喔 就像是在外面買吃的買一送一的概念 很適...
食材:培根、蛋、鮪魚玉米罐頭、洋蔥、起司
減醣冷凍一定要有的花椰菜米,加入想吃的東西,拌炒之後就是視覺詐騙般的減醣炒飯,很簡單一定要試試!
食材:花椰菜米、鮪魚玉米罐頭、蛋、蔥
熱熱的天吃不下,那就來碗冷面吧!加上檸檬的酸,很開胃~ 我的IG:https://www.instagram.com/can_ea...
食材:義大利麵(生)、水煮鮪魚、鹽巴、甜椒、黑胡椒粒、玉米筍、檸檬汁、紫洋蔥、橄欖油、小黃瓜
讓軟嫩的蒸蛋增加不同的口感,配上鮪魚餡料,這樣吃滿有日式風味的,而且準備起來也很方便,不用炒料,算是簡易上菜的料理喔~ Viola...
食材:雞蛋、醬油、鮪魚、清水、玉米粒、鮪魚罐頭的油脂