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馬鈴薯燉肉燴五穀麵
馬力歐的廚娘魂上班族下班回家的方便好料理 20分鐘內完成
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、鴻喜菇(任何菇類都ok)、洋蔥、豬五花肉片、地瓜葉
馬鈴薯紅蘿蔔洋蔥
2,104 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「馬鈴薯紅蘿蔔洋蔥」的零失敗食譜
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造型咖哩飯
蘇婷寶自己可以玩的很開心…… 孩子也很愛吃哦～ 做法真的很簡單， 就能做出好吃的咖哩了
食材：洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、綠花椰菜、白菇、玉米筍、佛蒙特咖哩塊、雞肉、海苔
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#10 愛妻便當之奶油燉蔬菜豬肉捲
小瑾小姐天氣好冷想要吃一些暖暖的鍋物便當，白醬的奶油燉蔬菜很適合當作便當菜喔，跟豬肉高麗菜捲也很搭，暖暖阿娜答的心跟胃吧！ *豬肉捲跟白...
食材：高麗菜葉、豬絞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、北海道奶油白醬、花椰菜、培根、玉米粒、義大利香料、起司片、鹽巴、胡椒、雞蛋
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羅宋湯_一鍋到底 零廚藝的美味
18食堂♥︎羅宋湯是一道簡單煮又營養美味的湯，也是我清冰箱時最愛煮的湯。所有食材只要事先洗洗切切好，再依序入鍋就完成♪ ★更多食譜收藏 ht...
食材：牛肋條、洋蔥、馬鈴薯、無鹽奶油、紅蘿蔔、牛番茄丁、高麗菜、番茄醬、香蒜胡椒鹽、清水、醬油膏、月桂葉bay leaves、粗黑胡椒粒、鹽巴(起鍋前再加)
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牧羊人派 Shepherd's Pie
ViviTom的美味關係秋天到了但聖誕節又還沒到～ 正是吃派的好時機（？ 其實牧羊人派(Shepherd's Pie)的做法真的很簡單又方便 重點是只要一...
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、牛絞肉、洋蔥、大蒜、冷凍蔬菜、起司、新鮮香草、高湯/水、番茄膏、鮮奶 奶油
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咖哩雞肉
娜娜煮婦咖哩可以配飯或麵都很適合、簡單上桌！
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘋果、咖哩塊、水、雞腿
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義式牛肉蔬菜湯
NeroSui蔬菜丁加上牛腱肉塊 再配上義式香料 絕對是餐桌上最吸睛的一道
食材：牛腱肉、紅蘿蔔（切丁）、巴西里、西芹（切丁）、迷迭香、馬鈴薯（切丁）、黑胡椒、牛番茄（切丁）、鹽、洋蔥、月桂葉、大蒜
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起司可樂餅午餐盒
遇見。生活小確幸那天 看了一日三餐 朴信惠製作的🧀可樂餅 感覺好美味 如法也嘗試做做看 雖然孩子不賞臉單純薯泥 但卻對香脆外皮+軟心牽絲的可樂餅 ...
食材：馬鈴薯、洋蔥、火腿、紅蘿蔔🥕、起司🧀
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黑啤香料燉牛
嚴媽媽小食記啤酒讓肉質更軟嫩好吃 ㄧ道下飯料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com...
食材：牛腩、啤酒、馬鈴薯、西洋芹、紅蘿蔔、洋蔥、麵粉、綜合香料、糖、高湯、月桂葉
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蕃茄馬鈴薯蔬菜湯
Argo紅通通的湯，看起來食慾倍增喔～ 馬鈴薯的份量多一點的話，還可以當成一餐呢！
食材：蕃茄、馬鈴薯、糖、大芹菜、鹽、洋蔥、白胡椒、紅蘿蔔、黑胡椒、蔥白、月桂葉、水
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蘿蔔馬鈴薯湯
Judy本人崇尚簡單方便~所以這湯品很簡單~^.^ 水放太多...但我家愛喝湯的人是很誇張的...
食材：排骨、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋葱、電鍋、鹽
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日式咖喱飯
Alyssa Liau大人小孩都喜愛的咖哩飯， 簡單又方便，學起來， 帶便當或闔家晚餐都非常合適喔！
食材：咖喱塊(依個人口味可增減)、牛奶、花椰菜、紅蘿蔔(喜歡紅蘿蔔可增加)、馬鈴薯、洋蔥、去骨雞肉(也可使用雞腿切塊)、辣椒(不吃辣可不加)、蒜頭(可加可不加)、馬玉山五穀雜糧飯
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【寶寶食譜】牛肉咖哩飯
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房涼涼的天就想吃暖呼呼咖哩，小胖啾快速掃光還加飯😳😳😳 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://...
食材：嫩肩里肌（牛）、洋蔥、馬鈴薯、地瓜、紅蘿蔔、蘋果、有機甜味咖哩粉、水、蓮藕粉或日本太白粉、地瓜粉、胚芽糙米混白米、玄米油
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咖哩飯
didi簡單美味又方便的料理
食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、豬肉片、咖哩塊、水
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自製神秘燉肉- 印度馬薩拉雞
飄香筆記比較起日式咖哩, 印度咖哩的口味較重, 香料味也相對的強, 使用雞肉, 牛肉或羊肉烹煮, 再搭配白飯或是烙餅一起享用, 非常對味!...
食材：去骨去皮雞大腿 ( 2盒)、中型馬鈴薯、鹽、紅蘿蔔、楓糖、甜洋蔥、咖哩粉、水、米酒、印度咖哩醬 (1罐 )
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番茄濃湯
Vegetarian Story沒有海鮮的簡易版番茄濃湯，不用擔心吃到不新鮮的海鮮然後過敏腫的跟豬頭一樣！
食材：牛番茄、馬鈴薯、素食高湯塊、紅蘿蔔、奶油、洋蔥、義大利麵紅醬、蘑菇、蒜
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咖哩飯
吳怡萱超好下飯之咖哩飯
食材：里肌肉、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、咖哩塊、白飯
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咖哩豬肉飯
大玉兒美味屋這道咖哩豬肉飯超級好吃的你們一定要試著做來吃吃看喔！ 咖哩飯是一般媽媽最愛煮的料理之一，因為一鍋可以吃個二～三天可以省去幾餐不用煮...
食材：豬肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、佛蒙特咖哩塊、植物奶油、巧克力
