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寶寶副食品 鮭魚蔬菜粥
閒妻小廚娘Abby食材：鮭魚、蛤蠣、舞菇、雪白菇、木耳、紅蘿蔔、玉米筍、青江菜、白米.小米、紅藜麥、蔬菜高湯
青江
1,354 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「青江」的零失敗食譜
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菜多多壽喜燒
謝太太的生活小事最近天氣開始變冷，不管煮什麼都容易涼掉，此時吃熱呼呼的壽喜燒就對啦，刻意加了多種蔬菜，滿滿一鍋簡單又營養😋 喜歡我的分享嗎？歡迎...
食材：牛火鍋肉片、洋蔥、醬油、高麗菜、細冰糖、青江菜、日式高湯包、香菇、水、金針菇、柳松菇、玉米筍、紅蘿蔔、花枝丸、豆腐
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紅燒牛肉麵(WMF PRO 快力鍋）
熱血煮婦Amy的實驗廚房日前加入了icook愛料理的評鑑團，第一個評鑑產品就是～ 德國品牌WMF ，這幾年敗了不少它家的不銹鋼鍋，唯獨⋯快力鍋ㄧ直沒有入手...
食材：牛腱、牛腩、洋蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、蒜頭、薑片、蔥段、辣椒、調味料、豆瓣醬、蠔油、米酒、糖、胡椒粉、市售牛肉滷包、牛肉高湯、麵條、青江菜
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簡直比鹹粥還美味*無麩質什錦豬肉燕麥粥*
德虹無麩質園地★大家都知道燕麥是無麩質飲食的首選穀物～～ ★來教大家如何煮出比鹹稀飯還好吃的燕麥粥 😇 Bauckhof寶客有機無麩質能量燕...
食材：寶客有機無麩質能量燕麥粥、紅蘿蔔、黑木耳、青江菜、豬後腿肉、玉米粒、高湯罐頭、過濾水、橄欖油
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【四寶湯】10分鐘完成懶人湯
小人妻大本事下班回家煮菜，想要快速完成一鍋好湯，非煮「四寶湯」不可！其實我都叫這道菜「懶人湯」，大約10分鐘就可以輕鬆端出一鍋好湯，有番茄、豆...
食材：亨氏番茄醬-原味、牛番茄、青江菜、雞蛋、嫩豆腐、鹽
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青江菜炒火腿
偷吃東西的比比清爽的口感，簡單又快速的料理
食材：青江菜、火腿片、蒜頭、水、鹽、油
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防彈飲食-雞腿電鍋料理
黃鴨子用電鍋做的防彈料理，用雞腿肉，青江菜，花椰菜，鹽巴做料理，健康又好吃！
食材：雞腿肉、青江菜、花椰菜
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醬燒雞
菲妮小廚來盤最下飯帶著酸甜微辣的醬燒雞吧！備料簡潔只要事前做好雞肉醃漬，而且步驟簡單作起來非常上手。
食材：無骨雞腿肉、蒜瓣、醬油、辣椒、米酒、青江菜、太白粉、醬油膏、雞蛋、味霖
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烏魚燉煮湯
Mr.Luo_food冬天是烏魚的盛產季節，超市市場處處可見其蹤影，因烏魚子被取出，所以這魚便宜，一大尾可以吃好幾餐，很省菜錢。除了乾煎，還可以煮烏魚米...
食材：烏魚半尾、芹菜、醬油、蔥、米酒、老薑、鹽、香菜、胡椒粉、蒜碎、糖、辣椒、烏醋、牛番茄、高湯、青江菜、紅蘿蔔、油蔥酥、家樂福中筋麵粉
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壽喜燒
葉子冬天煮個火鍋與家人一起吃，方便好料理 壽喜燒：以少量醬汁烹煮食材的火鍋
食材：高麗菜(家樂福)、梅花豬肉片、四季醬油、青江菜、味醂、茼蒿、米酒、水蓮、冰糖、金針菇、杏鮑菇、洋蔥、豆腐、玉米筍、柴魚高湯、芋頭
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海陸鮮蔬麵
人妻廚房日誌-Mandyㄧ打二的星期六，為了明晚的10大2小飯局，到全聯買了滷包要滷飄香牛腱，乾脆問大惡魔中午想吃什麼麵，她竟然挑了我連拿起來看都不會拿的...
食材：味味麵海鮮湯麵、秋葵、青江菜、鴻禧菇、薄豬里肌肉片
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客家鹹湯圓—小時候的好滋味【植物五辛素】
芯心點 Bakesmee冬至的時候吃湯圓，吃一顆長一歲。 蔬食的客家鹹湯圓不論是口味或賣像，完全都不輸給葷的。天然染色的湯圓皮下包著的是鹹香內餡，簡單的成...
食材：糯米粉、常溫水、紅蔥頭、青江菜、杏鮑菇、紅蘿蔔、乾香菇、芹菜、醬油、糖、白胡椒粉、水
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魚片咖哩飯
Kiki’s Kitchen吃膩了傳統的咖哩雞肉，又想讓不愛吃魚的小孩攝取到魚肉的營養，把魚片加入濃濃的咖喱是最好的方法～
食材：洋蔥、胡蘿蔔、牛蕃茄、安心鱸魚片、冷凍豌豆、佛蒙特咖哩塊（甜味）、青江菜
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黃豆煎餅
Ating利用打完豆漿剩下的豆渣製作，不浪費食材，小朋友也愛吃！
食材：黃豆渣、雞蛋、中筋麵粉、蔥或青江菜、鹽、櫻花蝦
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👩🍳海鮮總匯湯麵（牛頭牌高湯）
熱血煮婦Amy的實驗廚房忙碌的職業婦女或家庭主婦⋯想要輕鬆做料理時，善用市面上不錯的調味料或湯底來烹調，不但節省了很多時間，也讓料理增添了風味。 今天來分...
食材：牛頭牌昆布海鮮高湯、蒜頭、辣椒🌶️、白蝦、透抽（或花枝）、蛤仔、青江菜（或小白菜）、麵條、調味料、淡醬油、油蔥酥、雞粉、胡椒粉、香油
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【健康美味】蠔油雞片
健康心福廚房看著繽紛的飯菜，心情也繽紛了起來^^
食材：雞胸肉、洋蔥、鹽、紅蘿蔔、酒、蠔油、青江菜、地瓜粉、醬油、中薑、米酒、冰糖、胡椒粉
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法式麵包蘑菇佐酪梨醬/綠拿鐵/素食
湘湘素食期待已久的今天，咱們姐妹攜手準備15人的料理，材料採買和構思都是妹妹包辦由姐姐負責下廚，真的是默契十足，很難想像我們都是婚後才開始...
食材：法式麵包(多種)、酪梨、小松菜、檸檬汁、青江菜、義式香料、蘋果、乾香菇(泡開)、芭樂、蘑菇、鳳梨、玫瑰鹽、水、葡萄籽油、牛番茄
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紅燒獅子頭（豆薯版本）
梧棲羅勒灣依稀記得小時候長輩一起做獅子頭的身影，最近有感受到過年過節的氣氛，腦中一直傳來想吃獅子頭的念頭，於是乎動手了！
食材：豬後腿肉（約2斤）、蔥末、洋蔥、薑末、清水、青江菜、蒜末、醬油膏、甜椒、豆薯丁、番茄醬、玉米筍、土雞蛋、蔥末(裝飾用）、花椰菜、白胡椒、鹽、糖
