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【一鍋到底】花雕豬肉冬粉
小潔的廚房記事豬肉燒至入味, 冬粉吸附迷人醬香, 蔬菜增添膳食纖維, 口感層次豐富, 一鍋到底真方便, 配飯下酒都過癮~^^ . . 喜歡我的料...
食材：麻油、老薑片、醬油、梅花肉、花雕酒、韓式冬粉、白胡椒粉、清水、洋蔥、蠔油、鴻喜菇、芹菜、金針菇、蔥綠(配色)、紅辣椒(配色)
露營吃
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「露營吃」的零失敗食譜
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菠菜烘蛋（露營OK）
菲。Phyllis!約十五分鐘就做好一鍋不需烤箱的菠菜烘蛋，只要冰箱有菠菜、有蛋‘、有洋蔥，馬上就可以動手呦！
食材：雞蛋（小型）、菠菜、洋蔥（切丁）
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新手不敗紅酒洋蔥咖哩燉菜鍋[咖哩女王]
Lina /布魯媽媽在紅酒和咖哩女王濃味洋蔥的香氣相互作用下，滿滿的燉菜和軟嫩的肉塊帶點特別的異國咖哩風味，真的好吃極了！！超簡單的一鍋到底料理法，新...
食材：咖哩女王濃味洋蔥、豬胛心肉、香油、洋蔥、米酒、高麗菜、胡椒鹽、馬鈴薯、紅蘿蔔、玉米筍、杏鮑菇、蒜末、紅酒
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露營料理-香料餐包（小磨坊百搭香草）
吳双露營料理早餐我一定會做個麵包，超方便 之前總是做甜麵包，今天來做香料麵包 覺得搭麵包機的紮實口感剛好^^
食材：高粉、鹽、糖、蛋液、奶粉、酵母粉、小磨坊百搭香草、核桃
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滷小雞腿（露營ok）
菲。Phyllis!滷雞肉是媽媽的萬能主菜之一，肉吃完了滷汁還可拌麵，仍然香噴噴好吃極了～
食材：小雞腿或雞翅、蒜頭（拍扁）、醬油、蔭油膏、米酒、水
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和風菇菇醬蛋包飯( 露營OK )
菲。Phyllis!這款和風版蛋包飯不用先炒飯，因為光和著菇菇醬汁吃就很下飯了。菇類不需久煮，自己會出水而且黏稠，用來當燴醬再好不過了！15分鐘內就可...
食材：兩種菇類（可切小段）、醬油、蒜泥
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簡單快速單鍋料理-啤酒蒸蛤蜊
饗瘦美味酒蒸蛤蜊是我常在家煮的料理，大人小孩都喜歡，它既簡單又可以快速上菜，也很適合露營煮來當下酒好料哦！
食材：蛤蜊、蒜頭、薑、蔥、辣椒、炒菜油、啤酒
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香橙薑汁豬肉豆腐＿一鍋到底便當菜
KOKO好食光🍊勸做理由🍊 ➥一鍋到底懶人輕鬆煮 ➥動植物蛋白一次攝取 ➥橙汁酸甜清爽不油膩 ➥輕鬆收服全家大小胃
食材：豬絞肉、絹豆腐或板豆腐、醬油、柳橙、醋、麵粉或太白粉、青蔥花、麻油、水、大蒜、薑、糖
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一鍋到底番茄咖哩海鮮pasta-咖哩女王
Lina /布魯媽媽吸附著滿滿咖哩醬汁的番茄海鮮pasta，微辣中混搭了九層塔的香氣，一鍋到底的作法不但方便省事，依照食材熟成所需的時間先後下鍋，不但...
食材：咖哩女王辣味海鮮、義大利麵、洋蔥、鮮蝦、透抽、牛番茄、蒜末、九層塔
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一鍋到底~泰式黃咖哩雞
三不離食知名南洋風味美食，一鍋到底----泰式黃咖哩雞---- 更多介紹皆在我的人氣部落格裡: 官家菜blogger: http://im...
食材：沙拉油、洋蔥切塊、馬鈴薯去皮切塊、胡蘿蔔切塊、翅小腿、椰奶、蒜頭切粗碎、泰式黃咖哩粉、蘑菇切塊、泰式黃薑粉、檸檬葉、砂糖、塩、水
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一鍋到底清爽版蕃茄肉醬蝴蝶麵
謝太太的生活小事我很愛用一鍋到底的方法煮義大利麵，可以省去另起一鍋的麻煩，煮這鍋蝴蝶麵的時候家裡的義式蕃茄醬剛好用完了，本來想說沒放蕃茄醬會不夠味...
食材：蝴蝶麵、蕃茄、洋蔥、美白菇、豬絞肉、蒜頭、雞高湯、鹽、義式香料、橄欖油
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無水番茄牛肉「鐵鍋版」
Jen # 私人廚房利用鑄鐵鍋特有的保水性，一道一鍋到底的番茄燉牛肉就出爐啦！ 很棒的一道菜，拌飯、拌義大利麵，加一點水放入烏龍麵⋯各種吃法都很棒😍...
食材：牛肋條（牛腩）、牛番茄、義式香料、紅蘿蔔（約15公分）、黑胡椒、蘋果、鹽、洋蔥
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火腿蛋三明治
🍳Sunny愛料理🍽用美味、健康的早餐開啟美好的一天～
食材：吐司、蘿美生菜、火腿、蛋、起司、鰹魚淡醬油
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清爽版糖醋魚 (露營OK)
菲。Phyllis!糖醋魚一般多是炸的，改成煎的，不但少了很多油脂的攝取健康許多，滋味也比較不膩，酸酸甜甜的醬汁很能襯托魚肉的鮮美呢！
食材：魚片、洋蔥（切塊）、醋、紅、黃椒、糖、茄泥、醬油、水
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不失敗「味噌牡蠣土手鍋」新鮮味 ❤
Popo小日子絕不失敗「味噌牡蠣土手鍋」每一口都鮮甜 ❤ 不用10分鐘一鍋到底就完成，簡單又好吃。 更多美味料理請到~ MissQ My Li...
食材：牡蠣、中小型高麗菜、金針菇、豆腐、鰹魚味噌、味霖、砂糖、米酒、水
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豬肉壽喜燒 (露營ok)
菲。Phyllis!壽喜燒可以說是鹹版的大鍋菜，一鍋有肉、菜、豆腐等等，一網打盡，方便又快速可以上桌，是媽媽的救星呢！
食材：金針菇、鮮香菇、醬油、豆腐、酒、紅蘿蔔、米霖、山茼蒿或任何綠色蔬菜、水、蒟蒻或冬粉、糖、火鍋肉片
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超下飯！熱炒三杯雞
小毓の饗樂廚房🍳台灣家庭餐桌上的必備菜色。利用麻油煸香薑片，再將雞肉煎至上色鎖住肉汁，鹹甜香的醬汁絕對讓你秒殺不少白飯！一鍋到底的熱門料理你一定要...
食材：雞腿肉塊、老薑、米酒、蒜頭、醬油膏、辣椒、麻油、九層塔、冰糖
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免機器～熱壓起司三明治(露營ok)
菲。Phyllis!不用豪華的熱壓機，也不用橫紋鑄鐵鍋，熱壓三明治就是熱壓三明治，在「熱」鍋上用稍重物品「壓」著三明治，就可以做到名符其實的熱壓三明治了！
食材：吐司、起司片、奶油 (融化)
![新手不敗紅酒洋蔥咖哩燉菜鍋[咖哩女王]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/189760/d0dd3314e49b7fbe.jpg)
