茄汁海鮮燉飯 莎拉實驗室 #自給自煮的一人料理 外食吃膩了,租屋處又沒有廚房,利用電磁爐、快煮壺和鐵鍋也能變出健康美味的三餐。 食材:五穀米、蛤蠣、番茄、鮭魚、胡蘿蔔、苦茶油、雞肉、洋蔥、蒜頭、鴻喜菇、番茄醬、花椰菜、醬油、鹽 87 讚 30 分
寶寶食堂1y0m 綜合菇蔬菜豬肉麵線 Peggy Lin 寶寶吃膩了飯飯 那就來個好吃的麵麵吧! 這也是大人小孩都愛吃的料理喔! 食材:低鈉麵線、雞蛋、雞肉蔬菜高湯、豬絞肉、金針菇、鴻禧菇、鮮香菇、紅蘿蔔、小松菜、薑、蒜頭、洋蔥 105 讚 30 分
三杯雞杏鮑菇 Artway 簡單生活 杏鮑菇不但能解油膩,也可以幫助三杯雞好收汁,不會煮到最後油油水水的。建議用雞腿肉肉質Q彈且比較不油 食材:雞腿肉、杏鮑菇、薑片、蒜頭、辣椒、黑麻油、香油、醬油、糖、米酒、九層塔 7 一起做 927 讚 30 分
《松果》栗子雞肉飯 松果牠阿嬤 栗子雞肉飯,用炒鍋拌一拌送電鍋,就完成囉 <3 p.s 這是人吃的 食材:剝好的生栗子、去骨雞肉、米酒、高麗菜、淡醬油、胡蘿蔔、胡椒粉、菇類、糖、鹽、米、大蒜、蒜苗 149 讚 30 分
麻油香菇雞湯 小潔的廚房記事 煮好一鍋香菇雞湯, 起鍋前淋上麻油更增添香氣, 熱呼呼的吃, 暖心又暖胃~^^ 食材:土雞肉(半隻)、乾香菇、金珍菇、高麗菜、老薑片、福壽純芝麻油、清水、米酒、鹽 雞粉 1 一起做 525 讚