雞肉南瓜

南瓜雞肉麵包盅

{醬料包輕鬆煮}-延伸料理: 有時候總會有吃不完的剩菜,該如何有效運用不浪費? 上次的示範料理, 將吃不完的剩料,發揮創意填入了麵...

食材：麵包(or 厚片土司)、起司絲、前次南瓜雞肉馬鈴薯剩料

南瓜雞肉義大利麵

開始下廚烹飪之後似乎越來越能夠翻翻冰箱看有什麼就變出一道料理（笑）上次Costco買的烤雞還剩一些，就決定來做喜歡的南瓜口味義大利...

食材：南瓜、雞胸／雞腿肉、洋蔥、大蒜、蕃茄、鮮奶油、鹽胡椒、義大利麵

奶油南瓜雞肉義大利麵

身為一個日本留學生 日本物價真的太高了 但平常也是會想吃一下西式料理的啊 剛好前陣子買了義大利麵跟南瓜🎃 所以就來做南瓜義大利麵囉～

食材：義大利麵、南瓜、洋蔥、蒜頭、雞肉、奶油、鹽巴、沙拉油、牛奶

【雞湯喝不完】南瓜雞肉炊飯

煮了一大鍋雞湯吃了兩天都還是吃不完，冰箱剛好有南瓜順便清清冰箱✧

食材：白米、水、雞湯(冷藏變凍狀、南瓜、雞湯裡的料、昆布醬油、鹽，胡椒

洋蔥南瓜燒雞

南瓜的營養價值 1. 解毒：內含有維生素和果膠，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，起到解毒作用 2. 保護胃粘膜、幫助消化：...

食材：南瓜、去骨雞腿、素蠔油、香菇、味琳、洋蔥、米酒、五香粉、鹽

南瓜炒雞腿肉

簡單的菜式總是容易令人上手,快點來試試看吧!

食材：南瓜、雞腿肉、鹽、油

養生南瓜雞肉馬鈴薯燴飯

{醬料包輕鬆煮} 不少小孩都愛吃咖哩飯.那南瓜呢?南瓜的營養素非常豐富,大人小孩都應充分攝取. 想讓小孩接受南瓜的味道,從小就該培...

食材：元素.養生南瓜醬、去骨雞腿肉(or雞胸肉)、洋蔥、馬鈴薯(小顆)、紅蘿蔔/小黃瓜、培根、開水、牛奶、橄欖油、黑胡椒/鹽巴

鮮食🐾三色蛋 蔬菜烤鯖魚 山藥雞湯

20180512 狗狗鮮食

食材：豬絞肉、雞蛋、鯖魚、青花菜、茄子、雞肉、秋葵、番茄、山藥、胡蘿蔔、南瓜、玉米、紅椒、菠菜、紅棗、蘿勒、白菜、蒲瓜、薑

(寶寶）南瓜洋蔥雞肉燉飯

蒸軟的南瓜 洋蔥 紅蘿蔔本身帶有食物原來的甜味，深受寶寶喜愛喔~

食材：南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、雞腿肉、米、橄欖油

快速微波南瓜雞肉斜管麵

{快速微波輕鬆料理} 如果煮一道料理,或許同時煮 2道餐點以上,只需10分鐘,你一定很心動! 繼上週分享了海鮮類的微波食譜,這次...

食材：[元素.養生南瓜醬]、雞胸肉、玉米粒/青椒(隨自己喜好)、斜管麵、開水、黑胡椒/鹽巴

薑黃南瓜雞肉飯｜電鍋燉飯

台東純淨的環境下種植的薑黃，包裹著米粒閃耀著金黃的陽光色澤，與同是秋冬盛產的南瓜一起，帶來天然的甜味與秋冬的氣息。 ---- 【...

食材：白米、薑黃粉、南瓜、洋蔥、雞腿肉、鹽巴、水

雞肉海藻南瓜溫沙拉

食材：南瓜、雞胸肉、綜合海藻、巴西利碎、杏仁碎、蔓越梅乾、烹大師干貝風味、鮮奶油、芥末子醬、蜂蜜、胡椒粉、鹽

【秋作】～日式南瓜雞肉雜炊飯

秋天又到了南瓜的季節，ㄧ碗熱呼呼的南瓜雞肉雜炊飯上桌囉！ 炊飯裏香甜鬆軟的南瓜搭配煮到入味的雞肉，好吃又有飽足感，是簡單方便的電鍋料理。

食材：南瓜（中型）、鴻禧菇、醬油、紅蘿蔔、米霖、去骨雞腿肉、米酒、白芝麻、米、糖、胡椒鹽

黃金南瓜雞肉義大利麵【全聯料理王大賽】

以全聯的新鮮南瓜 還有雞胸胸肉 搭配義大利麵 享受麵和南瓜單純自然的原味

食材：義大利麵、南瓜、西洋芹菜、聖女小番茄、去皮雞胸肉、青花椰菜、橄攔油

南瓜雞肉咖哩

因為愛吃南瓜，所以想試試不同 的做法。把常用在咖哩的馬鈴薯換成南瓜，發現做出來的咖哩飯也很好吃!

食材：南瓜、雞腿肉、洋蔥、青蒜、工研咖哩塊、水、油、白飯

南瓜雞肉彩豆燉飯

一鍋煮的燉飯料理是我偷懶的新招 所有材料丟入鍋中，隨意的想吃什麼放什麼。加了南瓜讓燉飯吃起來鮮甜濃郁，用綜合豆代替1/3量的米多了...

食材：南瓜、洋蔥、雞腿、白酒、綜合豆、意大利米(arborio)、西班牙辣腸(chorizo)、蕃茄濃湯罐頭、水、高湯塊、黑胡椒粉

【吳双❤ 愛妻便當】南瓜燉雞肉

逛市場時，看見一個老婆婆說，可以跟她買個南瓜嗎？他自己種的 自從看了中醫說：過敏時不能吃南瓜真的好久沒吃了，但我明明超愛南瓜的~ ...

食材：南瓜、雞腿肉、無鹽奶油、野菇