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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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苦瓜的維生素C含量豐富,有益於調節體內功能,增強機體免疫力、促進皮膚的新陳代謝。夏日炎熱苦瓜解暑。
食材:白玉苦瓜、鹹蛋、蒜頭、薑、辣椒、蔥花、鹽巴
夏日就是需要苦瓜退退火 ヾ(*´∀`*)ノ
食材:苦瓜、蔥、鹹蛋、蒜頭、醬油
第一次做鹹蛋苦瓜算蠻成功的,只剩一點苦瓜的甘苦味,炒到自己喜歡的硬度,吃起來鹹鹹脆口很下飯。 - Follow小榯廚房粉絲頁↓ h...
食材:苦瓜、鹹蛋、蒜頭、青蔥、辣椒
鹹蛋苦瓜冷熱皆可以享用,在炎熱的夏天是一道消暑的好菜。 追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 https://www.faceb...
食材:苦瓜、鹹蛋、蔥與蒜頭
這道菜是鹹蛋山苦瓜的進階華麗版本!冰箱都有的食材偶爾變化一下,就可以讓家常菜變身~賣相更好,風味也更有層次
食材:梅花豬(切絲)、山苦瓜(小條)、味噌、鹹蛋、溫開水(溶化味噌用)、蒜頭(切末)、薄鹽醬油、辣椒,切絲(增色用,可省)、黑木耳,切絲(增色用,可省)、橄欖油
傳統客家味下飯的清涼退火鹹蛋苦瓜,是夏日清暑聖品。鹹鴨蛋(醃鴨蛋),以江蘇高郵所產的鹹鴨蛋最為有名。其中廣東月餅蛋黃以出油「顏色紅...
食材:苦瓜, 鹹蛋、辣椒, 青蔥、橄欖油, 糖, 塩巴、蒜頭, 水
❣山苦瓜是夏天必備退火食材 😋配上鹹蛋根本是絕配啦
食材:山苦瓜、鹹蛋、油
一次沖繩的旅行,最讓我難忘的料理有2道,第一是海膽、第二是:沖繩炒苦瓜!海膽我的財力還辦法大量產出(哈哈)。還是先來研究物美價廉的...
食材:山苦瓜(切薄片)、板豆腐(切條塊狀)、豬里肌肉(條狀)、材魚、油膏、鹹蛋(切碎末)、全蛋(剩下的蛋會用到)
食材:苦瓜、鹹蛋、鹽、蒜頭、糖、香油、米酒
讓不愛苦瓜的人, 慢慢愛上的味道.
食材:較熟的苦瓜(帶橘色)、鹹蛋、水、鮮味炒手-香菇
非常好吃下飯的家常菜, 用鑄鐵鍋炒也非常方便唷!
食材:蒜頭、鹹蛋黃、鹹蛋白、山苦瓜
山苦瓜可以降火、具有抗發炎功能,山苦瓜萃取物,可以活化 PPAR,應用於降血脂肪及降血糖藥物,作為預防或治療代謝症候群的良方。
食材:山苦瓜、鹹鴨蛋、青蔥、蒜米、紅辣椒
誰是總舖師 - 李沛旭+王尹平
食材:辣椒、蔥、白苦瓜(可選擇顏色偏綠一點的)、鹹鴨蛋、米酒
下飯
食材:苦瓜、鹹蛋、蔥、油
山苦瓜用湯匙挖內膜可去苦味,切薄片(厚度) 鹹蛋黃對切挖蛋黃切碎/蛋白也切碎分開 蒜頭拍碎切末、大辣椒斜切、另煮鍋熱水煮山苦瓜(去...
食材:山苦瓜、鹹蛋、薑(蒜)、鹽、香油
白苦瓜對切用湯匙挖內膜,切薄片 鹹鴨蛋壓扁切末,煮鍋先把苦瓜的苦味煮出來撈起備用 薑末/鹹鴨蛋用小火炒到小泡泡,加苦瓜一起煨熟起鍋...
食材:苦瓜、鹹鴨蛋、薑末
2人份
食材:苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、醬油、蒜頭
超愛吃苦瓜,自己炒想吃多少都沒問題^^
食材:苦瓜、鹹蛋、蔥花、鹽巴、米酒、糖、橄欖油、蒜切碎