起士

鹹蛋芝士肉鬆古早味蛋糕

鹹蛋芝士肉鬆古早味蛋糕，吃多了甜蛋糕，今天來點咸口味的蛋糕，鹹香鬆軟。我做小的6寸，8寸的材料乘2就行了。 視頻食譜，https:...

食材：蛋黃、食用油、低筋麵粉、牛奶、咸蛋黃、蛋白、檸檬汁、砂糖、肉鬆、芝士

鮪魚玉米起司蔥抓餅

食材：蔥抓餅、油、蛋、胡椒、玉米、鮪魚、起司

南瓜肉桂燕麥蛋糕｜無麩質、低醣高蛋白

南瓜是非常優質的碳水來源之一，又有獨特的風味與甜度，因此這次以南瓜作為蛋糕基底搭配燕麥片，加入肉桂粉與乳酪絲增添風味，無麩質且不另...

食材：南瓜、燕麥片 (或燕麥粉)、乳清蛋白粉、牛奶、肉桂粉、乳酪絲、雞蛋、泡打粉

酥捲熱狗

當早餐 當點心 當宵夜 都很方便

食材：大熱狗、起酥皮、水煮蛋、起士片、美乃滋、蕃茄醬

全素抹茶雙層起司塔

這週和大家分享"Taiwan-In" 全素抹茶起司塔, 那關鍵的一球, 值得我們好好的喝采! 這個起司派不像一般的素食起司使用很多...

食材：大杏仁粉、無糖杏仁醬、生腰果、核桃、板豆腐、南瓜子、有機冷壓椰子油、無糖黑巧克力(切成塊狀)、檸檬汁、甜菊糖液巧克力口味、椰奶、鹽、大杏仁奶或豆漿、甜味劑 (我使用甜菊糖粉)、天然香草精、營養酵母、黃原膠 Xanthan Gum、抹茶粉

波羅蜜水牛城沾醬｜Vitamix調理機

素食版的水牛城雞翅沾醬 在看轉播運動比賽的餐桌上絕不能少了這一道! ※食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i...

食材：蔬菜高湯、辣椒醬、烤過的腰果、大蒜粉、洋蔥粉、營養酵母、波羅蜜(切碎、煮過)、素食起司

白醬培根起司義大利麵

鮮奶油用不完？那就拿來煮白醬吧！沒有鮮奶油也沒關係，可以用鮮奶代替，一樣可以煮出濃郁的白醬義大利麵~

食材：蒜末、洋蔥、義大利香料、培根、鹽、菇類、起司、鮮奶/鮮奶油、義大利麵

［小屁孩一起做］2歲生日蛋糕

自己的生日蛋糕自己做的概念 只是小屁孩的參與下..製作過程跟慶生都有點混亂，蛋糕居然沒有拍到特寫就被切好吃掉了🤣沒關係下次會更好:p

食材：香蕉、植物油（這次用葵花油）、乳酪起司、牛奶、無糖希臘優格、低筋麵粉、楓糖漿、蛋白、藍莓、蛋黃、糖

❤️三起司蒜香鮮蝦夾心吐司❤️

劉先生愛吃蝦，天天吃都吃不膩😂 早上給他做這款蒜香三起司蝦吐司，老公簡直樂翻了🤣 今天用厚片吐司做，一口咬下，大大滿足❤️ 這次用...

食材：厚片吐司🍞、去殼蝦仁🦐、義式香草粉🌿、貝比貝爾乾酪🧀️、胡椒🧂、起司片🧀、蒜頭🧄、乳酪絲🧀、奶油🧈

檸檬重乳酪蛋糕 六吋

簡單快速的檸檬重乳酪蛋糕，給喜愛酸酸甜甜的你

食材：消化餅乾、無鹽奶油、檸檬汁、奶油乳酪、檸檬皮、砂糖、蛋（Costco大size)

起司洋芋雞腿（氣炸鍋版）

香味四溢

食材：雞腿、小洋芋、起司、香菜、香菇素蠔油、味醂、蘋果醋、酒

懶人麵料理，咖喱烏龍麵 vs 咖喱焗烤麵

最近幾個愛吃麵的朋友詢問：「咖喱搭麵適合嗎？」 秉持著專業的開箱分享精神，這次分享的是「咖喱烏龍麵」與「咖喱焗烤麵」～ 咖喱烏...

食材：烏龍麵、私房咖喱牛、螺旋麵、水煮蛋、時蔬、起司絲(放麵裡)、起司絲(放上層焗烤用)

簡單快速版-芝士蛋糕（少糖版）

口感非常綿密喔！按下去會回彈！ 冰起來也很好吃喔😋 我是使用6寸烤模！

食材：橄欖油(玉米油也可）、低筋麵粉（需過篩）、燕麥奶（也可以加豆漿、鮮奶）、蛋、糖、起司片（也可不加）

烤蝦泥芹菜玉米起司方塊三明治

這是一道大人，小孩都喜愛的料理，既可以做為早餐，或是下午茶，也可以做會聚會上的一道小食。

食材：蝦仁漿、芹菜梗、玉米漿、白胡椒粉、鹽、面上裝飾青蔥奶油醤、白吐司、切好的小片起司

芝士焗扇貝

簡單

食材：扇貝、Cheese

免烤箱！草莓優格生乳酪蛋糕

這款草莓優格生乳酪蛋糕是我用手邊有的材料製作出來，比例可以自行調整。用優格取代一半的鮮奶油，口感更輕盈，身體負擔也減少。微酸微甜真...

食材：消化餅乾、無鹽奶油、奶油乳酪、砂糖、水、鮮奶油、草莓果泥、吉利丁片、無糖原味優格

拉絲乳酪鬆餅（超簡單）pancakes

非常好吃的pancake 口感跟一般的鬆餅不一樣喔！ Q彈Q彈 做法超簡單的 一定要試試看啊！ 人見人愛的^^

食材：乳酪絲、雞蛋、蜂蜜、低筋麵粉、水果（可不加）、酵母粉（可不加）