豬排吐司

【厚生廚房】香烤豬排蛋土司

簡單的美味~日式里肌豬排肉質鮮嫩，肥而不油膩吃起來滑順不膩口。免醃！肉排烤個15分鐘上桌~配飯或夾土司，豬肉的香氣與油脂，配合的恰...

食材：日式里肌豬排、雞蛋、生菜、小番茄、柑橘類、吐司、鹽巴、黑胡椒粒

豬排吐司

食材：吐司、豬排、番茄、芝麻葉、蛋

乳酪餅-全國電子竹東北興店氣炸鍋食譜

食材：起酥片、吐司、起司片、豬排、蛋液

鮮蔬豬排三明治

好吃的三明治最重要的食材就是肉排，花點時間自己製作，絕對值得！只要把握住營養均衡及色彩多樣化，成品一定鮮美多汁且賣相佳... ...

食材：吐司、漢堡肉排、牛番茄、生菜、苜蓿芽、蛋、起司片、塩

高蛋白「厚片豬排生菜胡蘿蔔吐司」300卡

小編連吃了好幾個禮拜的雞胸肉吐司 終於膩惹.....哈🤣 然後又開始研發新菜色 其實只是把雞胸肉換成豬排而已 一樣簡單料理 美...

食材：醃製豬排、全聯胡蘿蔔吐司、小黃瓜、紫色洋蔥、番茄

豬排起司蛋吐司【卡夫起司片】

這道也算是清冰箱料理，其實就是有什麼包什麼，但是一定要再加上一片好吃又營養的起司片，才算完美。

食材：吐司、豬排、卡夫起司片、美生菜、雞蛋

法式爆漿起士豬排蛋吐司

早餐店有名爆漿起士豬排蛋吐司， 自己也可簡單動手做， 健康又美味

食材：吐司、里肌豬排肉（薄片）、蛋、起士片、鹽

超厚豬排吐司

足足有10cm那麼高~熱量卻只有450卡 因為少了萬惡的美乃滋.大幅減低了熱量.一口咬下滿滿的蔬菜.煎過的里肌肉排香氣十足~ 補足...

食材：全麥吐司、豬里肌、牛番茄、生菜、雞蛋、起司片、醬油、黑胡椒

豬排三明治

現做現吃的三明治，製作簡單，卻營養豐富，活力早餐簡單完成。

食材：土司、里肌豬排(薄片)、雞蛋、小黃瓜(絲)、生菜、沙拉

味增豬排三明治【家樂福廚神大賽2015】

用味增醃漬入味的豬排,在口中交織鹹甜的味道,與蔬菜清爽的搭配.很適合一早醒來,需要被喚醒的胃蕾. 只要提前花少許時間準備,也能10...

食材：梅花肉豬排、洋蔥、味增、番茄、醬油、小黃瓜、糖、米酒

清爽版爆漿起司豬排三明治【免炸免醃】

起司豬排不用炸，裹上玉米穀片粉進烤箱就可輕鬆完成，外觀口感一模一樣，起司與肉汁完全鎖住，吃起來更加爽口不油膩，加上蘋果片與生菜的組...

食材：豬里肌肉、白吐司、起司片、蘋果、生菜、雞蛋(打成蛋液)、玉米穀片(攪碎)、番茄醬、芥末醬(選用)

胃口大開週一不苦悶【超厚煎豬排三明治】

假日症候群啊～ 做什麼都懶洋洋～ 吃什麼都不對胃～悶啊～ 就來道【超厚煎豬排三明治】吧！ 一口咬下，大口滿足，自己做才豐盛！ 大...

食材：白土司、美生菜、小黃瓜、牛蕃茄、花生醬、厚厚豬排切片、醃料-醬油、醃料-米酒、醃料-糖、醃料-蒜、醃料-黑胡椒

黃金豬排吐司

假日早餐需要一份[滿足感］的早餐， 忙碌了一整個禮拜 放假來個悠閒早餐 很放鬆～

食材：豬里肌、高麗菜、番茄、黃芥末、沙拉、檸檬汁、鹽、胡椒粉、麵包粉、麵粉、蛋、吐司

非油炸版勝利豬排三明治

日式炸豬排的日文「とんかつ」，後兩字的「かつ」(ka-tsu)音同日文『勝利』的發音。 在這炎炎夏日最適合來一份即使放涼了仍舊清爽...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、速發酵母、細砂糖、鹽、奶油、水、豬小里肌、蛋、麵包粉、油、黑胡椒、日式豬排醬

【空姐愛煮菜】特製里肌豬排三明治

我們的小天地 http://ladyskitchen.pixnet.net/blog 樸活網 http://www.puhofi...

食材：樸活網 豬里肌肉、美生菜、牛番茄、美乃滋、花生醬、雞蛋、吐司、米酒、醬油、大蒜、胡椒、麵包粉

野餐趣：豬排培根芥末沙拉三明治by戀戀家

是一份非常男子漢三明治，用蜂蜜芥茉醬來醃肉，再加上增加香氣的培根和很多蔬菜，這樣的三明治會有豬肉排的鹹香、有蛋沙拉中微甜、微嗆(但...

食材：豬里肌排、牛番茄、蘿蔓生菜等、水煮蛋、培根、蜂蜜芥末沙拉醬、白土司、洋蔥碎、醬油、米酒

有機Q梅豬排三明治

利用台東有機Q梅醃製煎香的肉片, 咬下一口有淡淡的梅香和酸甜的滋味,平時可當做三明治的夾餡,拿來中秋烤肉也很讚哦! 喜歡請按『訂閱...

食材：台東有機Q梅、豬里肌片、吐司、美生菜、小黃瓜、水煮蛋、千島沙拉醬、胡椒塩