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高蛋白「厚片豬排生菜胡蘿蔔吐司」300卡

高蛋白「厚片豬排生菜胡蘿蔔吐司」300卡

描述

小編連吃了好幾個禮拜的雞胸肉吐司
終於膩惹.....哈🤣

然後又開始研發新菜色
其實只是把雞胸肉換成豬排而已

一樣簡單料理
美味可口

此食譜熱量約300卡
蛋白質28克
碳水20克
脂肪4克

87 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

6,048 瀏覽
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妮可小姐-增肌減脂創意料理- 168 食譜 3,512 粉絲

一個手腳不協調的女人,進化的過程。 每一天,遇見更好的自己! 歡迎加入IG,即時看到最新動態分享

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