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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
蜜汁蓮藕燒子排
Kelly Huang當季的蓮藕～爽脆的口感，多做一些當便當菜 好吃又好看，大家可以試試看呦。
食材：子排or豬叻排、洋蔥、番茄醬、薑片、蜂蜜or冰糖、月桂葉、蒜片or芝麻、蓮藕、蠔油、醬油、匈牙利紅椒粉（可省略）、水、義大利香料粉
蠔油蔬菜料理
2,647 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蠔油蔬菜料理」的零失敗食譜
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蠔油蘆筍牛肉&蘆筍汁
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：牛肉片、洋蔥（切片）、各色甜椒（切細段）、蘆筍（削掉粗躁外皮切段）、蒜片、芹菜（無可不用）、片栗粉、蠔油、料酒（米酒）、胡椒粉、醬油
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肉骨茶
幼幼一番冷冷的天氣，來碗肉骨茶暖暖胃吧
食材：排骨、肉骨茶包、帶皮蒜頭、米酒、高麗菜、玉米筍、鮑魚菇、醬油、蠔油、鹽
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黑胡椒牛肉《素蠔油》
嚴媽媽小食記沒有黑胡椒醬 《素蠔油》也能炒黑胡椒牛肉 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook....
食材：牛肉、洋蔥、素蠔油、粗粒黑胡椒粉、太白粉、米酒
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好菇道蔬食杯中菜【好菇道好食光】
呂馨馨樂樂廚房這是一道簡單又美味蔬食（素食）料理，現代的家庭都很注重養生料理，美味的養生料理中好菇道的鴻禧菇、雪白菇、舞菇都是很重要的角色。 這...
食材：鴻禧菇、雪白菇、素蠔油、香菇、薑絲、栗子、蔬菜食用油、玉米筍、水、甜豆、菜食用油、青花椰菜、太白粉、甜椒
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牛（豬、羊、雞）肉壽喜燒
下班做料理20分鐘輕鬆上桌
食材：台灣洋蔥、火鍋肉片（牛、羊、豬、雞皆可）、日本淡味醬油、葱、糖、胡椒粉、雞蛋、水、香油、（以上醬汁可用蠔油加水取代）
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【低油料理】【圓滿塔香雞肉丸】
萬能甜心2018，一月。多麼全新的開始!每年的第一天，一定會吃點象徵性的料理，將九層塔揉入雞絞肉中成為低脂又香味濃郁的丸子，水滾後用手捏成...
食材：雞絞肉(圖中為150g)、九層塔、白胡椒粉、切碎的白蘿蔔、匈牙利紅椒粉、喜愛的蔬菜點綴、五香粉、蠔油、米酒(可以不加)
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豆乳蔥燒雞
小喬君Joyc將豆腐乳把雞腿肉醃製入味~更柔軟了雞腿肉質,和正月蔥一起炒香~~醬香好美味! 配白飯超搭的~ ******************...
食材：去骨雞腿、蔥段、米酒、洋蔥、素蠔油 或 醬油、豆腐乳(+醬)、芝麻
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韓式炒豬肉
雅雅適合喜歡吃辣的朋友們 搭配豆芽菜超爽口的
食材：豬肉、豆芽菜、蘿蔔絲、洋蔥、青蔥、醬汁、蠔油、醋、糖、魚露、蒜、水、韓式辣醬
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🌶椒麻肉醬麵🌶
欣欣*甜蜜食光最近很愛花椒的麻辣味，又想燉煮ㄧ鍋肉醬，便綜合兩者做了椒麻肉醬🌶ㄧ次煮ㄧ大鍋椒麻肉醬除了可拌麵吃，當成基本醬底變化成螞蟻上樹或麻婆...
食材：絞肉、洋蔥、牛蕃茄、蒜頭、辣豆瓣醬、醬油或蠔油、花椒碎、乾香菇
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洋蔥嫩雞～健康美味
溫溫食堂雞胸肉是很多人又愛又恨的東西，愛是因為他熱量低很健康，恨是因為怕吃到很乾很柴～不過只要時間縮短加上一些小技巧一樣能水水嫩嫩的喔！
食材：雞胸肉、洋蔥、醬油、辣椒、米酒、蠔油、白胡椒、太白粉、糖、水
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蔥爆牛肉（好吃到全家搶食）
娜個財女Nana每次出這盤菜，全家不到10分鐘全掃光！好吃到不行！簡單又好吃（有吃辣的可以加一點辣椒🌶️！）
食材：牛肉片、蔥、醬油、洋蔥、米酒、蒜頭、太白粉、薑片、蠔油
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【黑胡椒素干貝】
鈺兒很多人無肉不歡，對於蔬食料理總是敬而遠之，這道利用杏包菇偽裝成干貝，加上自製黑胡椒醬的調味，會讓你愛不釋手喔！
食材：杏鮑菇、無鹽奶油、蒜頭、洋蔥、黑胡椒、蠔油、水
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泰式打拋高麗菜豬🐷
美味 Fit daily😄我愛鹹香超下飯的打抛豬！！把高麗菜加在裡面一起炒，完美解決蔬菜攝取不足的問題，而且高麗菜的甘甜中和了鹹度，吃起來比較清爽喔～～享受...
食材：高麗菜絲、豬絞肉、醬油膏或蠔油、蒜頭、醬油、洋蔥、米酒、辣椒（可依個人喜好調整）、糖、九層塔、牛蕃茄/或小蕃茄、檸檬汁
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【韓式辣醬炒馬鈴薯絲】開胃又下飯哦！
憨吉娘❤料理這道菜不但很簡單又超下飯的， 奶雞娘很喜歡這料理， 辣辣的很開胃，而且馬鈴薯取代飯， 是非常好的澱粉攝取來源哦！
食材：雞胸肉絲、馬鈴薯、韓式辣椒醬、紅蘿蔔、素蠔油、七味粉、水
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五柳鱸魚
Emma除夕圍爐代表團圓.圓滿的意義,而桌上的年菜更是過年的特色之一.「魚」與「餘」同音,所以「年年有魚」表示年年都有剩錢財,而年夜飯不能...
食材：驢魚、蒜頭、米酒、洋蔥、蔥、低筋麵粉、紅甜椒、薑、玉米粉、太白粉、黃甜椒、水、黑木耳、沙拉筍、紅辣椒、烏醋、熊貓鮮味蠔油、二砂糖、香菜、香油
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黑胡椒醬
眾口難調一組1600公克、可分批包裝放冷凍、要用再退冰。
食材：番茄糊、奶油、A1醬、老抽、金味王醬油、香菇素蠔油、粗黑胡椒粒、白糖、自來水、蒜末、洋蔥丁
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杏鮑菇燒豆腐
金箔的健康煮家常燒豆腐，加入杏鮑菇更添香氣，屏東車城小洋蔥燒煮後釋放的甜味，豆腐杏鮑菇吸滿湯汁甜的很自然，小孩大人都喜歡，帶便當的好菜色。
食材：雞蛋豆腐、杏鮑菇、屏東車城小洋蔥、素蠔油膏、白胡椒粉、熱開水
