高蛋白鮪魚什錦糙米飯 新東陽HsinTungYang 🛒新東陽水煮鮪魚片 https://htytw.pse.is/5kwqfw 📍新東陽全台直營據點 https://www.hty.... 食材:新東陽水煮鮪魚罐頭、糙米、藜麥、洋蔥、蝦仁、毛豆、高麗菜、蔥、蛋、海鹽、黑胡椒、沙拉油 9 讚 15 分
茄汁蝦球黑纖飯+田原香靈芝滴雞精 Ann11 黑纖米有高含量的膳食纖維、屬於糙米不是精緻米。 這次我用他取代白米當主食、搭配酸甜可口的茄汁蝦仁、綜合生菜跟一碗田原香靈芝滴雞精。... 食材:蝦仁、黑纖米、田原香靈芝滴雞精、番茄丁、洋蔥丁、綜合生菜、橄欖油、番茄醬、涼開水、鹽 3 讚 15 分
蝦仁飯(影片示範) 小師傅料理筆記本 蝦仁飯,很簡單的做法,試試看你會喜歡 不清楚的可連結去看影片示範、喜歡可以幫我訂閱支持我感謝🙏 https://youtu.be/... 食材:蔥、蝦仁、米酒、白飯、水、豬油、醬油、胡椒粉、鹽、糖、味精 2 一起做 132 讚 15 分
蝦仁炒甜豆 Joyce 蝦仁炒甜豆是一道很美味可口的料理!鮮美的蝦仁、清脆的甜豆配上微甜的紅蘿蔔...真的是好好吃!而且這是一道可以快速完成的料理,非常適... 食材:蝦仁、甜豆、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴、烹大師、白胡椒(醃蝦仁用)、米酒(醃蝦仁用) 25 讚 10 分
簡易越南米紙腸粉 Ling Griffith 人在海外,有時就會想吃些有的沒的。有時候不容易取得時,只能自己做或搞個替代方案。腸粉就是其中一樣。在網路上看到用越南米紙做腸粉的方... 食材:越南米紙、冷開水、糖、蝦仁、蠔油、蔥花、醬油、蛋,打散、香油、醃好的豬絞肉、蒜末、油 1 一起做 85 讚