蝦仁

蝦仁蔬菜煎餅

小時候每天放學後的下午茶，媽媽用麵粉，加些切碎的高麗菜、蔥花、水和成麵糊，熱油鍋煎成的「麵粉煎」，我很愛吃這東西，覺得它有種簡樸之...

食材：高麗菜、蔥、蝦仁、麵粉、水、鹽

高麗菜煎餅,爽口美味

高麗菜很容易買到,不過吃來吃去,怎麼變化,就是用炒的,做過清炒高麗,蒜苗芹菜炒高麗,蝦皮炒高麗,番茄炒高麗,.....,還可以怎麼...

食材：高麗菜(中)、培根、玉米粒、蝦仁、蛋、中筋麵粉、水、鹽+調味粉、蔥末、紅蘿蔔絲

蔬菜蝦仁米粉蒸蛋 ~ 一鍋到底簡單料理

很愛吃米粉，也愛吃蒸蛋，今天做了蒸蛋配上蔬菜及易熟的肉燥米粉的一道簡易電鍋料理。 利用肉燥米粉泡麵中的調味包，加上雙色花椰菜及蝦...

食材：雞蛋、肉燥米粉（泡麵或一般細米粉）、雙色花椰菜切小塊、蝦仁、水

蝦仁炒茭白筍

蝦仁與筊白筍清炒，簡單快速，蝦仁鮮美，筊白筍清甜，非常爽口的家常美味料理，也很適合做便當菜。 歡迎您來逛逛喔~ https:/...

食材：筊白筍、蝦仁、鹽、蒜頭、米酒、紅蘿蔔

上班族便當#16 - 蝦仁蛋炒飯

做到第16個便當，怎麼現在才做到炒飯呢？我也覺得納悶捏哈哈哈。 記得小學時第一次下廚就是炒蛋，再來就是泡麵跟蛋炒飯，跟同學在家炒...

食材：米、蝦仁、鹽巴、洋蔥、醬油、蛋、味醂、蒜頭、蔥

(生酮料理）蝦仁炒蛋

（生酮食譜）這次做的蝦仁炒蛋特別好吃，蝦香與蛋香合而合為一，特此記錄

食材：冷凍帶尾特大蝦仁、蛋、蒜末

寶寶版 漢堡排蝦仁咖哩燴飯

食材：白飯、蝦仁、漢堡肉、番茄丁、蒜頭、Canyon mini咖哩、飲用水

創意絲瓜封

傳統封肉加上自己喜愛的蛋與蝦仁🍤 幫出完美新滋味也是視覺饗宴✨

食材：絲瓜、細絞肉、雞蛋、蒜頭、薑、醬油、胡椒、蔥、米酒、鹽巴、蝦仁

涼拌雙耳【百家珍58藜麥高粱醋】

涼拌雙耳是涼拌川耳及白木耳加蝦仁、蟹肉棒、小黃瓜、紅蘿蔔等食材是夏季清爽、熱量很低的最佳涼拌菜，也是營養美味可口的佳餚，這道菜簡單...

食材：川耳、白木耳、薑蒜辣椒芹菜醬油、蝦仁蟹肉棒小黃瓜紅蘿蔔、百家珍58藜麥高粱醋

綜合蚵仔煎

皮脆料多

食材：酥皮蚵仔煎粉、水、韭菜、海山醬、蚵仔、蝦仁、小白菜、蛋

日式料理：照燒蘆筍鮮蝦杏包菇

照燒口味是大家很能接受的味道，基本上一上桌立刻搶光，配飯配麵也都百搭，要當下酒菜也完全可以，冰箱裡一定要有一瓶大阪燒醬啊！

食材：蘆筍、杏包菇、鮮蝦仁、大阪燒醬

懶人版 海鮮叻沙鍋

這一次是看到小磨坊有出新的 海鮮叻沙料理包，所以決定來嘗試一下如果用這個來煮快速懶人版的海鮮叻沙湯不知道口味如何。

食材：小磨坊海鮮刀沙醬料包、去殼草蝦仁、熟食鵪鶉蛋、三角油豆腐、北海翅、水

三杯三鮮

充滿海味的三杯料理，配飯下酒，簡單好料理，薑蒜香濃，九層塔風味十足～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.fac...

食材：鮮蝦仁、透抽、醬油、蟹肉、鹽、醬油膏、薑、黑胡椒粉、蒜頭、米酒、棕櫚糖或二砂、蔥、香油、白胡椒粉、辣椒、玉米粉或太白粉、九層塔、麻油

🦐香煎蔬菜蝦餅🦐

女兒愛吃蝦子～最近常做蝦餅，這做法蔬菜也可以省略，蝦餅QQ的，孩子很喜歡🥢試過沙蝦，口感比較乾，腥味比較重，孩子比較不喜歡，不過老...

食材：中筋麵粉、太白粉、白蝦仁、白胡椒粉、黑胡椒粒、鹽、全蛋、玉米筍、紅蘿蔔、洋蔥、大豆沙拉油

lanni 簡易青醬意大利麵

這算快速懶人版的一餐,全聯買的一包價簾的冷凍意大利麵,單吃太無趣,利用冰箱現有的食材,轉身一變又能華麗上桌！😂

食材：冷凍意大利麵、洋蔥絲（小顆）、鹽.黑胡椒、冷凍蝦仁、炒過松子

茭白筍炒蝦仁

茭白筍的清甜搭上蝦子的鮮味 簡單的調一下味就很好吃

食材：茭白筍、蝦仁、鹽、水

香菇鑲肉

食材：新鮮香菇、豬絞肉、米酒、蝦仁、醬油、高湯(或水)、紅蘿蔔、鹽、蛋黃、白胡椒粉、細砂糖、青蔥、麻油、太白粉水、薑