藥

寶寶藥燉排骨。使用【台糖龍骨】好安心

煮鍋簡單的藥膳排骨，補補身吧! 今天的藥材包叫做 #寶寶元氣排骨湯 ，滿一歲以上的寶寶就可以喝，所以可以很放心的讓三寶喝!再搭配台...

食材：台糖龍骨、寶寶藥燉排骨包、米酒、鹽巴

藥燉排骨

冬天的萬用基底：當歸，黃耆，紅棗，枸杞，和川燙過的排骨一起燉煮，加雞肉，魚肉都很合適💗帶點淡淡的中藥味，是小孩能接受的湯頭，最適合...

食材：當歸、黃耆、紅棗、枸杞、排骨、米酒、鹽巴

藥膳薑母鴨

材料作法簡單，輕鬆煮出餐廳口味唷。 不論是直接吃，或是當成火鍋湯底都適合。

食材：鴨子、薑母鴨藥包、薑汁、麻油、老薑、甘蔗、米酒、蠔油、水

一鍋二吃：寶寶清燉/藥膳羊肉湯

天涼補冬，來碗暖暖的羊肉湯，清燉寶寶吃，藥膳大人吃。（本配方的藥膳味道非常清淡，不會有太重的藥味，若寶寶月齡較大，也可以一起吃。怕...

食材：梅花羊肉、紅蘿蔔、鹽（可調整適量）、白蘿蔔、八角、高麗菜、洋蔥、當歸、金針菇、薑、川芎、美白菇、高湯/水、枸杞、鴻禧菇、紅棗

藥膳什錦雞湯

101年釀製的海馬蛤蚧月子藥酒，取兩小瓶回娘家燉雞湯

食材：雞肉、藥酒（小）、杏鮑菇（小）、紅棗、黑木耳、枸杞、百頁豆腐、人參片、鴻喜菇

冬令進補🤤超簡單暖呼呼藥燉排骨

電鍋料理快速好吃～冬季暖身補氣靠這味👍🏻👍🏻 排骨也可替換成其他肉類哦👌👌

食材：排骨、黃耆、蔘鬚、當歸、枸杞、紅棗、米酒、鹽巴

藥膳豆筍 素食清湯(全素)

清甜素食湯，吃完素食乾拌麵後可以消脹解膩，許多素食麵老攤都會有得大眾口味。豆筍乾料一定要燙洗過使之膨脹去油，去除油腥味(台語俗稱臭...

食材：豆筍乾料、白蘿蔔、當歸、桂枝、白朮、嫩薑片、錦豆腐、紅棗、枸杞

藥膳排骨湯【好菇道好食光】

氣溫漸漸變涼，再兩週要去出差，趕快來進補一下～ 晚上小姑兩大一小及小叔一同來家裡吃飯，藥膳排骨湯加上鴻喜菇及雪白菇烹調，增加氣血循...

食材：豬腹協排切塊、玉米、海鹽、市售藥膳排骨藥包、鮮味炒手、鴻喜菇、米酒、雪白菇

藥膳麻油雞

今天變冷了！就想泡溫泉、吃火鍋、躲被窩呀！ 就來吃麻油雞薑母鴨這類補品火鍋! 像燒酒雞聽起來就很棒，但是自從姐身體變勇健之後，吃太...

食材：桂丁土雞、杏鮑菇、老薑、高麗菜、豆皮、火鍋料、米酒（天味）、米酒頭、雞高湯、枸杞、紅棗、當歸薄片、黃耆片、蔘片

藥膳風味燒酒蝦

藥膳風味燒酒蝦十分入味好吃，這是不計成本的燒酒蝦，煮的開心就好啦

食材：蝦子、麻油、中藥包、薑片、水、米酒

芋香山藥排骨湯

簡易電鍋湯品，營養補氣

食材：山藥、芋頭、珍珠馬鈴薯、排骨、蒜頭、鹽巴、糖

🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯

夏季天氣炎熱有時會有精神不振懶洋洋的時候，可以燉個湯，簡單的食材及中藥材可以滿足口腹又對身體有助益

食材：牛肩里脊薄片、黨蔘鬚、黃蓍、枸杞子、老薑、米酒

藥膳十全雞爪湯

蓁心，一月一次大進補「藥膳十全雞爪湯」... 姨媽來敲門身體總是特別虛！親戚走後當然要好好進補！最有感覺的就是冬天手腳不冰冷，冬...

食材：十全藥膳（中藥房購買）、大雞爪、米酒

藥膳養身蛋

茶葉蛋你吃膩了嗎！換個口味，清涼的的早晨最適合來顆滋補的藥膳蛋了~

食材：雞蛋、藥膳包、水

蒜香山藥燉排骨

老公許願想吃山藥 正想著有什麼食材可以搭配燉排骨更好喝營養時 我看到了蒜頭在跟我招手🙌🏻 老實說我還滿常用蒜頭燉雞湯燉排骨的 湯...

食材：山藥、乾香菇、鮮味炒手、蒜頭、鹽、枸杞、紹興酒、超市盒裝排骨

四物黑糖薑塊

食材：四物藥材、水、老薑、四物藥湯、二砂糖、黑糖、麥芽糖

藥膳豬腳

秋天是最適合吃藥膳的季節，燉一鍋滿滿膠質的藥膳豬腳湯來吃，吃著Q軟的豬腳，喝著濃郁帶著膠質藥香的湯汁，真的是非常的享受！

食材：豬腳、藥材、米酒、水