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🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯

🐂🏃🌾藥膳牛肉補氣湯

描述

夏季天氣炎熱有時會有精神不振懶洋洋的時候,可以燉個湯,簡單的食材及中藥材可以滿足口腹又對身體有助益

80 說讚

食材

步驟

  • 牛肉片先用開水燙過,中藥材用水稍微沖洗一下,老薑切片,加入米酒,電鍋內鍋水放至七分滿左右,把食材全部放入,電鍋外鍋放一杯水,按下開關時間一到就可以享用了

    牛肉片先用開水燙過,中藥材用水稍微沖洗一下,老切片,加入米酒,電鍋內鍋水放至七分滿左右,把食材全部放入,電鍋外鍋放一杯水,按下開關時間一到就可以享用了

  • 燉湯清澈好喝沒有太濃烈的中藥味,害怕中藥特殊的味道也能接受,因為沒有另加調味料,如果覺得太清淡可以另外加鹽巴在自己的碗裡

    燉湯清澈好喝沒有太濃烈的中藥味,害怕中藥特殊的味道也能接受,因為沒有另加調味料,如果覺得太清淡可以另外加鹽巴在自己的碗裡

小撇步

肉類也可以使用豬肉排骨或鯛魚片或鱸魚……隨自己喜好做改變

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🧚‍♀️👻廚房小精靈👻🧚‍♀️ 131 食譜 158 粉絲

喜歡😀吃喝玩樂😁看心情❤氣候🌈良辰吉時⏰而下廚🍛🍖🥣🥙🥩🍹🍜🍲🍝🍳料理素人玩咖🙆👩愛吃也會吃💋👅,做菜就是一種創意與靈感,隨性不隨便,尊重食材不浪費,手邊有什麼食材就煮什麼,有料理實驗精神【豬肉料理一定使用黑毛豬肉】很重要,所以再嚕囌一次😁

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