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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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夏日冰涼清爽糕點,也可以是中秋健康糕點,取代高油高熱量的月餅們
食材:脫殼綠豆、奶油、無糖杏仁奶、赤藻糖醇
蛋黃酥熱量太高吃不過癮 那就吃饅頭吧☺☺☺ 一顆30克 吃5顆也沒關係呢😏
食材:低筋麵粉、高筋麵粉、南瓜粉、冰鮮奶、酵母、油、南瓜粉(備用)、糖(減糖了)
這是一道快速可完成的糕點,食材與做法都很簡單,一次完成還可以品嚐兩種口味,重點是很好吃,顆粒的紅豆與綿細的糕體讓口感更有層次及豐富...
食材:鮮奶、玉米粉、細砂糖(白砂糖)、蜜紅豆、椰子粉
食材:澳洲小馬鈴薯
這款南瓜核桃雜糧吐司加了南瓜泥和多種穀粉,烤出來質地較緊密,但還是很柔軟,很香。 這個食譜可以做兩條吐司。
食材:高筋麵粉、鮮奶、全麥麵粉、酵母粉、小麥胚芽粉、蛋白、亞麻仁仔粉、麥片、南瓜泥、糖、奶粉、鹽、無鹽奶油、核桃、蔓越莓果乾
先生覺得還是要有些甜還有料,他才能持續當早餐餐包吃,為了讓他有健康點的飲食,動動腦變化出低醣版♥️其實就是生酮餐包的變化版啦!
食材:杏仁粉、椰子細粉、洋車前子粉、泡打粉、鹽、赤藻糖醇、橄欖油、溫水、減糖堅果
最近是百香果的季節~家人遠到埔里買了1大箱,其中拿了20-30顆左右給我,開始思考要怎麼做變化, 節電、省時或節省能源的訣竅就是~...
食材:百香果、蜂蜜(或糖)
食材:無鹽奶油、糖粉、全蛋、低筋麵粉、黑芝麻、白芝麻
苦瓜別名涼瓜、半生瓜,主要產季5至11月,苦瓜含水分超過90%,具抗氧化作用C含量相當高,而鉀、鈣、鎂等和膳食纖維等蔬菜主要營養,...
食材:綠苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、蒜瓣、辣椒、青蔥、醬樹子
皮薄餡多 所以皺紋多 別受外表所誤 可好吃的呢
食材:中筋麵粉、水/鮮奶、糖、速發酵母、老麵、植物油、內餡
製作心得:吃的有飽足感,又養生
食材:白木耳、鷹嘴豆、蘋果(去皮)、紅棗、枸杞子、生薑
非常適合拿來烤魚的鹽巴👍
食材:柚子(文旦)、鹽巴
地瓜高纖,製成甜而綿密的地瓜泥,再做成地瓜小餐包,小小一顆,最適合當作點心了!
食材:高筋麵粉、奶粉、蒸好熟地瓜、砂糖、奶油、鮮奶、鮮奶油、酵母粉、全蛋液、鹽、無鹽奶油
我超討厭額外加糖和有的沒的化學物品,所以好討厭買冰淇淋糖果給小孩吃。 今年芒果超便宜,家裡收到好多吃不完。後來發現這樣口感不錯,...
食材:各種芒果、無糖優格
冬吃蘿蔔夏吃薑 夏日嫩薑盛產 做個酸酸甜甜好下飯 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebo...
食材:紫蘇、白醋、糖、嫩薑
嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材:辣椒葉、蒜末、辣椒末、白芝麻、亞麻仁油(香油可)
草莓
食材:水、檸檬汁、細砂糖、草莓
食材:小白菜、薑、胡蘿蔔(可加可不加)、鹽、油