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雙菇秋葵豆皮捲【李錦記香菇素蠔油】
李錦記將喜愛的新鮮蔬菜用生豆皮包裹，表面煎香後再倒入醬汁調味，營養簡單的豆皮捲，口感豐富，當作素食宴客料理相當合適
食材：生豆皮(豆包)、秋葵、李錦記香菇素蠔油、鴻喜菇、糖、雪白菇、水、紅蘿蔔、太白粉
蔬食料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬食料理」的零失敗食譜
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夏威夷豆-香蕉土司
葉子麵團加些堅果類、香蕉泥，烘烤成土司，切片當點心或早餐吃~
食材：瓜地馬拉夏威夷豆、高筋麵粉、酵母粉、蛋、香蕉、糖、鹽巴、奶粉、冰水、奶油、蔓越莓乾
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無糖少油 鳳梨酥
小雪食材：低筋麵粉、全麥麵粉、食用油、奶油、鳳梨餡
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[米菈的食譜]蜂蜜柚子醬
mila💥健脾潤腸： 眾所周知，蜂蜜有潤腸的作用。 而柚子則能理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消...
食材：蜂蜜、柚子、砂糖
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玉米什锦贝柱粥
冬瓜胖乎乎这份粥特别适合一周半以上的孩子或者老人喝！
食材：大米、糯米、贝柱新鲜、玉米什锦菜
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蔬菜粥
Prettymonkey 黑白做食材：乾香菇、玉米筍、紅蘿蔔、高麗菜、鹽、香菇粉、白胡椒粉、芹菜珠
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馬鈴薯櫛瓜蔬食口袋餅-中東早餐三明治
Janna煎過的櫛瓜味道變得濃厚又香甜，加上馬鈴薯，鷹嘴豆泥及水煮蛋讓這款三明治口感豐富又澎湃。 試試看你就會知道為何這款口袋餅三明治在中東...
食材：櫛瓜(或義大利櫛瓜2條)、馬鈴薯、希臘式原味無糖優格、水煮蛋、蒜頭、鹽、小黃瓜、蕃茄、洋蔥小型(可省)、口袋餅、橄欖油、鷹嘴豆泥
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薯餅
yee食材：馬鈴薯、玉米粉、食鹽
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海底撈番茄火鍋
chun手作料理食堂曾在youtub看到有人去名店火鍋店，於是去超市買不辣鍋底，自己在家煮暖呼呼海底撈番茄火鍋，濃郁番茄味好吃！
食材：（海底撈）番茄鍋底、番茄、自己去市場挑火鍋料、紅蔥頭切碎、水
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古早味～素食蘿蔔糕
熱血煮婦Amy的實驗廚房快過年了🧨 來做個應景的蘿蔔糕，年菜餐桌吃蘿蔔糕象徵「好彩頭」、「好兆頭」、「步步高昇」，簡單又純粹的美味！ 從小到大，很喜歡的...
食材：白蘿蔔（約600g)、在來米粉、太白粉、水、香油、香菇精、胡椒粉、沙拉油
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醬燒杏鮑菇
瑪姬Juice
食材：杏鮑菇、蔥、醬油、水、黑醋、砂糖
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佛蒙特咖哩
zz一個人的話可以吃八餐
食材：佛蒙特咖哩、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、黑巧克力（可不加）
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韓式馬鈴薯煎餅～新手版
珊珊的學習日記外酥內Q的馬鈴薯煎餅
食材：馬鈴薯、鹽、番茄醬
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芹菜葉炒蛋 (炒蛋家常菜整理)
Amy's Kitchen芹菜葉的維生素C是芹菜梗的1倍、葉酸是芹菜梗10倍，營養價值略勝一籌。 芹菜葉高鉀、高纖好處多:降血壓／抗氧化／降血脂／控血糖 ...
食材：芹菜葉、蒜頭、有機蛋、鹽巴、黑胡椒粒、油
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三杯杏鮑菇
菜鳥廚師 阿杰中午搞了個 #三杯杏鮑菇 剛好家裡有杏鮑菇，早上去市場買個九層塔就可以了，材料很簡單，作法也不會太難，食材、調味料按順序炒炒炒就好...
食材：杏鮑菇、九層塔、蒜頭、薑、醬油、米酒、麻油
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「早晨5分鐘」烤箱版烤地瓜|香軟甜糯
蜜斯Ann的美食日記天冷的時候做夢都想吃烤紅薯，一邊燙的齜牙咧嘴的，一邊迫不及待的撕碎外皮，讓香味隨著熱氣一起撲鼻而來，任優質碳水的蜜流了一手。 分...
食材：紅薯、鹽
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杏仁瓦片(減糖)-超簡單
咪兒的小廚房杏仁瓦片作法相單的簡單快速，零廚藝的人都可以做的出來，酥酥脆脆的很好吃，這個是減糖版的，喜歡甜一點的可以再增加糖量。
食材：無鹽奶油、蛋白、低筋麵粉、細砂糖、鹽、薄杏仁片
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沙公+蒸蛋
Charlotte深秋，淡淡的愁。 相思 飄零落花 無言的難捨情緣， 來隻沙公，煮前清乾淨再把熬也拍打好，用電鍋。 新鮮，當季，享受當下，掃蕩了原本...
食材：沙公、薑末、冷開水、糖、白醋、蛋
![[米菈的食譜]蜂蜜柚子醬](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/396878/8fd596e33cc7686a.jpg)
