蔬菜麵

茄汁肉醬義大利麵 佐牛排海鮮٩꒰⍢ ꒱

因為開了一罐番茄泥，剩下的剛好做紅醬啦～～～～ ٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ ⁼³₌₃

食材：義大利麵、洋蔥、蒜頭、小番茄、好市多漢堡肉、蝦、肉、羅勒葉九層塔、鹽巴、百里香、巴西里、特級初榨橄欖油、番茄泥

台酒三杯雞風味乾麵便當

忘了煮飯，孩子的便當怎麼辦？！別慌，台酒三杯雞風味乾麵，讓我靈機一動，翻翻冰箱，雞胸肉，胡蘿蔔，高麗菜，美白菇，再去摘一把九層塔，...

食材：三杯雞風味乾麵、雞胸肉、高麗菜、胡蘿蔔、美白菇、鮮蝦、蛤蜊、雞蛋、九層塔、豌豆苗

日式豆漿冷麵/豆乳そうめん

豆乳近年來在日本越來越受歡迎，炎炎夏日最適合來一碗冰涼濃郁的冷麵！ 🍜相關食譜：「日式蕎麥涼麵/ざる蕎麦」、「日式辣泡菜蕎麥涼麵...

食材：日式素麵、溏心蛋、無調整豆乳、小黃瓜、熟白芝麻、小番茄、麵味露、高麗菜、雞粉、日式辣油

肉骨茶煎肉餅

統一麵純粹當泡麵吃已經是眾所皆知的了，是不是可以發揮一些小創意及巧思就變成另外一道料理了呢??老婆正在製作火龍果果汁，家中正好又有...

食材：豬絞肉、統一麵肉骨茶口味、火龍果果汁、胡蘿蔔、蒜、糖、高麗菜心

牛肉丼烏龍麵

牛肉提供高蛋白質含量和豐富鐵質，烏龍麵口感彈牙且更易消化。加上滑嫩的蛋，簡單快速可輕鬆做出。

食材：牛肉片、洋蔥絲、薑末、雪白菇或鴻禧菇、薄鹽醬油、冷凍石二鍋烏龍麵、味霖、蛋液、水、油、胡椒粉、米酒

17🍱梅花豬肉炒麵

食材：梅花豬肉、高麗菜、蛋、麵、維力炸醬

雲吞蔬菜麵

食材：桂冠雲吞、小白菜、香菇、蔬菜拉麵

泰式酸辣湯麵

食材：豬肉片、洋蔥、牛番茄、鴻禧菇、檸檬、冬陰醬、香茅粉、鹽、水、越南雞蛋麵

茄子番茄肉醬筆管麵

番茄肉醬的味道沾滿筆管麵，好吃又營養～用市售的番茄罐頭非常方便！

食材：筆管麵、茄子、絞肉、洋蔥、番茄罐頭、橄欖油、水、鹽巴、黑胡椒、起士粉、乾燥巴西里

蔬菜雞絲冷麵

天氣好熱吃不下，來盤冷麵吧

食材：義大利麵、雞胸肉、黃檸檬汁、四季豆、亞麻籽油、鴻禧菇、黃檸檬皮、美白菇、洋蔥泥、小蕃茄、蒜泥、小黃瓜、義大利香料、白糖、黑胡椒、鹽

快速料理！茄汁雞肉墨魚麵

一樣是個熱翻天的週末，待在廚房太久會覺得整個人要蒸發了！胃口也不佳，於是就用Hida喜達手作番茄醬快速的料理一道簡單的酸酸甜甜的番...

食材：墨魚麵、玉米雞胸肉、青椒(大顆)、洋蔥、大蒜、Hida喜達手作番茄醬

明太子義大利麵

下重本😆 用了很多明太子 每條麵都有沾到有夠好吃😋

食材：義大利麵、明太子、牛奶、洋蔥、鰹魚醬油、蔥、鰹魚粉、奶油、鹽

什錦麵 ちゃんぽん

假日的午餐我們家最常煮的就是麵食，日式烏龍麵、坦仔麵、坦坦麵、麻醬麵等等。料滿到爆的什錦麵也是我的最愛。 ＃午餐吃什麼＃麵食＃蔬菜多多

食材：黃麵（市販煮熟）、高麗菜、鹽、紅蘿蔔、胡椒粉、豬肉片、高湯、豆芽菜、魚板、甜不辣

(影音)【咖哩肉燥烏龍麵】

濃郁的咖哩醬汁緊緊地跟烏龍麵結合，炒過的洋蔥與紅蘿蔔也散發出豐富的香氣與甜味，最後放上一顆溫泉蛋，所有的食材拌再一起濃稠、滑順又有...

食材：沙拉油、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、豬絞肉、米酒、咖哩塊、開水、烏龍麵、溫泉蛋、蔥絲、七味粉

♡櫛瓜蛤蜊義大利麵♡

另煮鍋熱水煮義大利麵裡面要加半匙鹽（約8分鐘）蛤蜊需先吐沙裡面需加半匙鹽跟一支鐵湯匙（這樣吐的較快）蒜頭拍碎切細末（分2次放 1次...

食材：義大利麵、蛤蜊、蒜頭、櫛瓜、起士粉

蔬菜麵佐麻油雞麵【意想不到酒香料理】

「台酒麻油雞麵」加顆蛋跟蔬菜讓營養更均衡！煮泡麵就是要方便、快速又兼具美味！ 以這為出發點，只要一只炒鍋、一只湯鍋，輕鬆完成意想不...

食材：台酒麻油雞麵、小黃瓜、紅蘿蔔、麻油

寶寶副食品-絲瓜蝦仁麵（7m)

食材：絲瓜、蝦仁、無鹽吻仔魚、寶寶麵、寶寶雞高湯或水、蔬菜