蔬菜麵條

吃出抵抗力 濃郁系洋蔥蒜頭雞白湯

教你一道吃出抵抗力又簡單的湯，看看那乳白色的湯頭，就是好吃不用多說，而且ㄧ鍋到底超簡單 快來煮這道菜一起提升抵抗力吧

食材：帶骨雞肉、米酒、任何種類麵條、洋蔥、蒜頭、鹽巴

[台酒泡麵] 椒蔥烏醋彩椒莎莎醬涼拌麵

才剛進入立夏, 但台北地區的天氣熱得不得了, 常常白天一下子溫度飆升到30度以上, 讓大家熱得汗流浹背、食欲缺缺! [台酒麵攤-椒...

食材：椒蔥純釀烏醋風味乾麵、彩椒(擺盤用, 可省略)、椒蔥純釀烏醋風味乾麵條、熱開水、台酒純釀烏醋、調味油包、精純橄欖油、實物包(調味粉)、黑胡椒粗粒、Anita原味辣椒醬、紅甜椒切細丁、黃甜椒切細丁、洋蔥切細末、蒜頭切細末、蕃茄切丁、香菜切細末、檸檬擠汁

咖哩排骨麵

天氣熱到爆，來鍋咖哩最開胃！把料備好交給電鍋，運用市售咖哩炒料，簡單幾個步驟，就能在家享用迷人的風味料理喔～^^ 大口吃麵最過癮了！

食材：排骨、馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、麵條、清水、牛頭牌咖哩炒料、玫瑰海鹽

蔥鹽雪花牛乾拌麵

鹽蔥醬拌飯拌麵都好搭

食材：雪花牛、蔥鹽醬、蔥、麵條、洋蔥、醬油、鹽、香油、白胡椒或黑胡椒、糖、烏醋

簡易快速壽喜牛炒麵佐蛋

還在煩惱週末的午餐或晚餐要吃什麼嗎？ 來看看李爸簡易又快速的牛肉炒麵 從備料到上菜只需要半小時的時間 輕鬆與家人共享簡易的家常料理

食材：麵條、雞蛋、鹽、洋蔥、紅蘿蔔、牛肉片、醬油、蒜頭、蔥末

家常炒麵

清冰箱的懶人料理，就是把冰箱各種青菜丟進來一起炒，就是一頓健康好吃的料理😂

食材：麵條、雞蛋、豆芽菜、鮮香菇（也可用乾香菇唷）、蒜頭、大陸妹、鮪魚罐頭、洋蔥、醬油、蔥花、鹽巴

鮮食🐾義大利肉醬麵 肉絲炒麵 蔬菜蒸肉

20200603 狗狗鮮食

食材：牛羊肉末 豬肉塊、雞骨頭、豬肉絲、番茄、黃椒、雞腿肉、蘋果、紅椒、雞胸肉、西洋芹、青椒、高麗菜、玉米筍、A菜、紅蘿蔔、杏鮑菇、筍子、無鹽番茄汁、黑木耳、糙米紅藜莧籽、義大利麵、白麵條、馬鈴薯、芥花油、枸杞、紅棗

【懶&營養】蔬食湯麵

冰箱所剩無幾的蔬菜通通拿出來，備料後與麵條一起燙熟就能上桌啦！ *無調味、零油煙料理

食材：麵條、紅蘿蔔、杏鮑菇、青江菜、雞蛋、青蔥

照燒雞肉炒麵

食材：雞腿排、高麗菜、醬油、紅蘿蔔、味醂、蔥、米酒、洋蔥、鹽、麵條、水

紅燒豬肉麵

用隔間肉替代牛肉，一樣好吃喔😋

食材：隔間肉、白蘿蔔、豆瓣醬、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、米酒、牛番茄、醬油膏、青蔥、冰糖、薑、五香粉、蒜頭、麵條

豬肝炒麵 (豬肝料理整理)

國家生日快樂 🍎豬肝炒麵好吃訣竅： 粉肝泡熱水鎖水保鮮嫩 炒麵秘訣要蓋鍋悶入味 麵館家常炒麵簡單完成

食材：粉肝、關廟麵條、醬油或素蠔油、洋蔥、白胡椒粉、米酒、小白菜、油、太白粉或玉米粉、蒜頭、辣椒（不吃辣可省）、水、青蔥

炸醬麵（台）

通常台式炸醬會用一般的豆瓣醬跟罐頭甜麵醬，做出來會比較偏暗褐色，比較講究的一點的話，可以去市場的南北貨找找看手工製的豆醬和甜麵醬，...

食材：麵條、絞肉、小黃瓜絲、蛋絲、豆干切小塊、蒜末水(蒜碎+鹽水)、蔥花、香菇小塊、蒜末、洋蔥塊、筍子小塊、薑末、蔥白段、豆瓣醬、甜麵醬、米酒、蠔油、冰糖、香菇水及高湯、雞粉（選配）、13香（選配）

營養滿分蔬菜麵

快速簡單又營養

食材：洋蔥末、牛蕃茄丁、蘑菇片、綠花椰菜、豬里肌火鍋肉片、雞蛋、麵條、鹽巴、白胡椒粉、水

香蔥拌麵

簡單方便的乾拌麵是宵夜的好夥伴，只需要廚房幾樣醬料就可以拌出一碗美味乾麵。

食材：麵條、醬油、香油、烏醋、沙茶醬、油蔥酥、辣椒醬、高麗菜、蔥末

沙茶豬肉炒麵

#防疫在家煮 #平底鍋 用沙茶醬炒麵，開胃，做法簡單又好吃

食材：豬肉絲、紅蘿蔔絲、蠔油、洋葱絲、醬油、沙茶醬、蔥絲、米酒、麵條、糖、鹽、胡椒粉

清燉牛肉湯麵

又到一週吃一次牛肉的時間了~ 繼做完彩虹酥後，肩膀酸痛一整天@@~太不耐操了，哈哈。清燉的湯是我最喜歡的,不用放中藥包~非常好喝~🥰

食材：牛腱或牛肋、蔥、薑、蒜、蘋果、白蘿蔔、西洋芹、市售調味壽司豆皮、麵條、青菜、甘蔗、胡椒、魚露、洋蔥

咖哩菇菇乾拌麵

偶爾是不是有想吃咖哩的感覺呢？所有食材輕易在超市就可以取得,非常適合工作繁忙的大家,如果有其他喜歡的材料也可以隨意加進去,讓餐點更...

食材：麵條、S&B金牌純素咖哩塊（中辣）、黑珍菇、白精靈、白玉姑、洋蔥絲、紅蘿蔔絲細條、砂糖、水、白胡椒粉、蔥花