蔬菜飯

[Hawk媽私房菜] 杏鮑菇牛肉燉飯

簡單上手的創意料理 更多食譜:https://facebook.com/imbabyhawk

食材：米、玉米、杏鮑菇、蛋、牛肉、起司

[簡易][電鍋]15分鐘高麗菜飯(可素)

加木耳和金針菇 電鍋=只用電鍋製作！ 簡易=懶人+學生都適用！ 因為太懶了，所以材料和步驟都少。 因為沒什麼錢，所以配料和...

食材：高麗菜、米、醬油或醬油膏、鹽

高麗菜飯包[台灣良質米]

香Q的米飯配上蒜香的香腸丁，用高麗菜葉捲起後有一股說不出的古早味，是道很暖心的便當菜色唷:) 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開心...

食材：白米飯、高麗菜葉、香腸、蒜頭酥、黑胡椒

一歲以上嬰兒～南瓜玉米炒飯

食材：隔夜飯、鯛魚肉（全聯）、玉米粒（切粒）、蛋、洋蔥切細塊、雪白菇（切細塊）、油、鹽、蒸好的南瓜泥、蔥花

薑味暖暖杏鮑菇麻油雞飯［全聯料理王大賽］

杏鮑菇營養價值高可以取代肉類的口感，搭配麻油雞飯以薑片煸香、大量米酒，加上麻油香氣，讓米粒吸滿這三大味道。冷冷的天就是要讓一家人團...

食材：全聯土雞塊、杏鮑菇、北港黑麻油、長糯米、料理米酒、白米、香菇素豪油、枸杞、薑片

便當盒菜菜No.2 三色蔬菜煎飯

顏色鮮豔的三色煎飯，用的是新鮮蔬菜調色，無油少鹽讓便當的菜色更健康。

食材：甜椒（紅色）、甜椒（黃色）、鹽、青江菜、黑胡椒、蘑菇、雞蛋、白米

茴香蛋炒飯

茴香很營養，但有種特殊的味道，我個人以前不敢吃，後來發現將茴香加入其他食材後，可以降低其味道，這才敢吃，適合給不敢吃茴香的人喔！

食材：茴香、豬肉絲、蛋、蔥、三色蔬菜(可不加)、飯

吻仔魚蔬菜炒飯

吻仔魚先炒過，加上冰箱有的蔬菜 一歲5個月跟快4歲的孩子都可以吃得很開心

食材：吻仔魚、隔夜飯、紅蘿蔔、洋蔥、香油、胡椒粉、醬油

超下飯：泰式蝦醬高麗菜

每次去吃泰式料理，總是要點上一份蝦醬高麗菜～這次在家裡也可以做出餐廳好味道！要多準備一點飯，因為真的好下飯😂

食材：高麗菜、蝦米、蒜、辣椒、蝦膏、魚露、檸檬汁、鹽

超下飯!和風照燒口味杏鮑菇

和風照燒口味的料理好像怎麼煮都不會出差錯， 雖然大部分的照燒料理都是肉類料理， 但如果喜歡吃蔬食的話， 可以試試看這道照燒杏鮑菇喔...

食材：杏鮑菇、胡蘿蔔、糖: 味醂: 醬油、芝麻、油.水

[康寶]鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲

餐桌上的葡萄園---[鹹蛋南瓜蟹肉燉飯 佐四季豆豬肉捲] 使用康寶的香蟹南瓜濃湯包, 加入鹹蛋黃製作成具有台灣傳統口味創意燉飯, ...

食材：康寶香蟹南瓜湯包、白米、梅花豬肉片、洋蔥、四季豆、鴻喜菇、玫瑰鹽、鹹蛋、胡椒鹽、起司片、蟹風味棒、黑胡椒

起司蔬菜蛋包飯

剩飯不要浪費，跟我一起把剩飯變好吃吧！

食材：洋蔥末、蛋、培根、德國香腸、剩飯（五穀飯）、高麗菜、好菇道、蕃茄糊（或番茄醬）、醬油、砂糖、起司

新手快速做輕食-日式洋蔥豬肉飯

不想吃太重口味，但又想吃點肉的時候 就試試看這道清淡好味道的日式洋蔥炒豬肉^ ^ 新手的我也能成功，你也來試試看吧！

食材：火鍋豬肉片、洋蔥、味霖、蒜頭、醬油、七味粉（最後撒上）

lanni 香甜高麗菜飯

小時候記得母親會煮各種的菜飯.我都很喜歡,她另外會再煮鍋美味的湯,簡單的料理就可打發一餐.那時用煤球,煮出來的飯還有鍋粑.我姐姐最...

食材：高麗菜切小片、米、蝦米或蝦皮（泡水）、絞肉或肉絲、【配料】鹽,淡色醬油、油蔥酥

快手料理～椰子油洋蔥燒肉井飯

日式氛圍的燒肉井飯，醬汁甘醇、肉片咬起來不過於軟爛也不乾柴，很好入口的口感，換成二層肉（也稱豬邊肉、翅仔肉）來做也適合。備料工序簡...

食材：豬頸肉、洋蔥、醬油、椰子油、白胡椒粉、米酒、本味醂、原色冰糖粉

寶寶副食品👶🏻小魚蔬菜雞蛋飯

食材：吻仔魚、舞菇、紅蘿蔔（小）、高麗菜、水煮蛋

高麗菜炒飯

當季新鮮的高麗菜最適合清炒，將高麗菜、各式蔬菜切絲拌炒，再加入一點緣素xo醬、白胡椒粉和白飯一起炒香，微微的辣味更好吃！

食材：高麗菜、香菇、緣素xo醬、黑木耳、醬油、三色丁、白胡椒粉、飯