蔬菜飯

『七夕必吃料理』麻油高麗菜雞飯

每到七夕，有情人的都會想到要去約會慶祝中國最浪漫的日子~七夕情人節 但是!!你知道七夕必吃的料理是什麼嗎??? 答案是!!『麻油雞...

食材：雞腿一支或半雞切丁、糯米、醬油、高麗菜、糖、薑(切片或切絲)、鹽、水或米酒、雞粉

高麗菜燉飯（鑄鐵鍋）

食材：高麗菜、鹽巴、蝦米、香菇、米酒、黑胡椒、醬油

德式香腸蛋炒飯

隔夜飯加上雞蛋（黃）、德式香腸（紅）、蔥花，發懶上餐好選擇！🤣🤣🤣

食材：隔夜飯、德式香腸、海鹽、雞蛋、醬油、高麗菜丁、蔥花

好下飯：泡菜煮豬肉馬鈴薯

泡菜是超下飯的食材，這次放了軟嫩可久煮的豬肉片跟馬鈴薯，煮完後整鍋紅通通但不會太辣。馬鈴薯燉完口感鬆軟又入味，豬肉片配著泡菜吃超下...

食材：澳洲進口馬鈴薯、火鍋用梅花豬肉片、泡菜罐頭、白蘿蔔塊、水、鹽

鮮食🐾麻油雞心飯 芥蘭炒肉 蔬菜蛋花湯

20181208 狗狗鮮食

食材：雞心、雞胸肉、豬肉絲、高麗菜、結頭菜、芥蘭菜、雞蛋、紅蘿蔔、敏豆、玉米、白花椰菜、糙米、香菇、小白菜、白米、椰子油、紅藜、黑木耳、白芝麻油

韓式拌飯🥘*萍姊

脆鍋巴！

食材：飯、花椰菜、紅蘿蔔、南瓜、杏鮑菇、香菇、火腿、豆芽菜、海苔、泡菜

營養滿分的蔬菜雜燴粥

蔬菜高湯熬煮的雜燴粥散發蔬菜自然的甜味一點點鹽就能很營養又美味.

食材：飯、蛋、蔬菜高湯及蔬菜、鹽

超Easy懶人電鍋料理：高麗菜飯

只需要洗、切就能完成的超Easy懶人料理：高麗菜飯，事前準備好材料，電鍋蒸煮15分鐘即可輕鬆出菜！

食材：冷飯、高麗菜、金針菇、小玉米、紅蘿蔔、醬油、味醂、鹽巴、白胡椒、水

家常炒飯

今天清明節，中午家裡有拜拜的大餐好料，晚上就用這些高級食材來做一道炒飯

食材：隔夜飯、油、香腸、高麗菜、蝦仁炒蛋（可用一般雞蛋）、蔥、蒜泥、鹽巴

咖哩飯

菜色多樣，搭配咖哩，口感滿足，色香味俱全

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉、小卷、鮮蝦、花椰菜、香菜、咖哩、香菇、飯

高麗菜飯【「味之素品牌」高鮮味精】

高麗菜大出，說南部價格暴跌？但似乎只有盤商開心，市場和超市價格沒有特別反應～不過，跟前幾周稍稍便宜了5塊錢，試著回算回去，農民呢？...

食材：白米、高麗菜、「味之素品牌」高鮮味精、紅蘿蔔、白胡椒、蔥、乾香菇、蝦米、油、水

高麗菜飯

米飯吸飽了高麗菜的鮮甜，還有香菇、蝦米的香氣，更有肉末的油脂香，所有味道非常融合，好吃的不得了!!! 是一道不管大朋友小朋友都會...

食材：白米、高麗菜、豬絞肉、乾燥香菇、紅蘿蔔、蒜頭、蝦米、＜調味料＞、米酒、醬油、糖、烹大師、清水

法式香腸培根蛋炒飯-BIX法式手工香腸

好吃😋 終於幫普羅旺斯香草口味的肉腸找到出路了🤪

食材：雞蛋、秋葵、洋蔥、培根、法式香腸-普羅旺斯香草口味、白飯（三寶燕麥飯）、沙拉油、鹽、黑胡椒粒

隨意炒飯（清冰箱料理、快速即食

食材：飯、雞蛋、蔥、醬油、鹽、杏鮑菇丁、胡椒

肉燥 洋蔥肉燥 高麗菜滷 燉飯 蛋殼面膜

肉燥> 高麗菜滷> 燉飯> 面膜

食材：豬絞肉、五香粉、胡椒粉、黑糖、醬油、洋蔥、熱水、蝦米、蝦皮、小魚乾、大蒜、紅蘿蔔、高麗菜、小黃瓜、雞蛋

XO醬炒飯

粒粒分明

食材：隔夜飯、高麗菜、豬肉、蔥、雞蛋、鹽、味精、胡椒、紅蘿蔔、XO醬

像燴飯的康飽魚粥

自己做高湯，又放了康寶一包，要選刺大的海魚是比較麻煩的事，但父母喜歡一切都值了！

食材：蘋果、洋蔥、海魚大刺、番茄、芹菜、薑末、蒜末、小青岡菜、康寶一包（海鮮味的）、飯、蛋