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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:茄子、橄欖油、蒜泥、鹽巴、薑泥、糖、蠔油、水、味霖、醬油、香油、香菜末
櫛瓜的清爽口感與雞肉的鮮嫩搭配上醇厚微辣的韓式辣醬超級對味,不只讓人胃口大開又超級營養,大家快來嘗試看看吧😆
食材:去骨雞腿肉切塊、櫛瓜切片、蒜頭切末、鹽巴、黑胡椒粉、韓式辣醬、低筋麵粉、韓式辣椒粉、醬油、清水、糖
香甜清脆的高麗菜捲 這道全素的高麗菜捲搭配了紅蘿蔔絲、白芝麻粒、冬菇等食材,調味料使用了香菇調味露、味噌調味醬和京都七味粉,經由包...
食材:高麗菜、紅蘿蔔絲、香菇調味露、白芝麻粒、味噌調味醬、京都七味粉、莊內板麩皮、日本大分縣冬菇
食材:馬鈴薯、鹽、黑胡椒粉、橄欖油
家人跟我都愛吃冬粉,今天這道「醬香杏鮑菇拌冬粉」選用李錦記 頭道零添加原釀醬油,透過簡單拌炒,炒出醬油深層鮮味,讓人一口接一口停不...
食材:李錦記 頭道零添加原釀醬油、杏鮑菇(大)、蒜頭、油、水
食材:香油、鹽、味精、海陸哨子醬、米酒、高麗菜、蒜
突發奇想的一道料理
食材:洋蔥、麻辣醬、豬心、醬油、蒜末、麵粉、米酒、胡椒粒
此泡菜食譜參考德國的.但只用鹽醃漬而像四川泡菜,配麻辣也好搭. 夠熟酸味變成鮮,一起放烤花生增添香氣. 滋味無窮冷熱些可,適合當作...
食材:自製高麗菜泡菜、烤熟花生、蒜碎、辣椒、酒、花椒粉、昆布柴魚高湯
今天跟大家分享櫛瓜雞肉餅的做法, 給你滿滿的蛋白質, 櫛瓜多汁好吃啊! 單吃不用配飯也很剛好~ 讓在減肥健身的人吃雞肉的時候能有...
食材:雞里肌、櫛瓜、板豆腐、安食小品黑豆醬油、白胡椒粉、米酒
最近梅雨季,濕濕的天氣不知道為什麼就想喝南瓜濃湯😆
食材:南瓜(中型)、洋蔥、奶油、鹽、牛奶
食材:茄子、砂糖、味醂、醬油、薑泥、芝麻油
食材:櫛瓜、糯米粉、樹薯粉、馬滋瑞拉乳酪絲、胚芽粉、裸麥粉、砂糖、鹽、白胡椒粉
減脂餐燙青菜難下嚥?試試蒜香紅油,顆粒酥脆、蒜香濃郁! 🌶️相關食譜:「秘製蒜辣蝦油」、「秘製蒜香辣油(微辣版)」、「四川麻辣紅...
食材:高麗菜、蒜香紅油、醬油、鹽、味精、香油、白芝麻、香菜
這道簡易的洋蔥炒蛋口感鮮美,營養豐富的家常菜。蛋白質豐富且易於吸收,洋蔥則含有豐富的維生素和礦物質,有助於增強免疫力,在烹調過程中...
食材:洋蔥、雞蛋、鹽巴、黑胡椒
馬鈴薯雞腿燜飯是一道營養豐富的家常美味。鮮嫩的雞腿肉、軟糯的馬鈴薯和脆甜的紅蘿卜,與米飯一同燜煮,使米飯充分吸收食材的精華,讓每一...
食材:白米、水、鹽、雞腿、馬鈴薯(切丁)、紅蘿蔔(切丁)、乾辣椒(切小段,可選)、薑、醬油、米酒、油(煎雞腿用)
進入五月溽暑,是往年茄子的盛產季,而如今四季都能嚐到新鮮的茄子。市場上常見的胭脂長茄正適合拿來製作爽口的手撕茄子,儲備夏季涼菜,使...
食材:茄子、蒜頭、辣椒、蔥、鹽、醬油、醋、糖 或 味醂、胡麻油
健身完不知道吃什麼就吃櫛瓜嫩雞吧~ 鮮嫩多汁的雞肉 搭配上新鮮時蔬美味又健康💯 吃的乾淨又能完美補充維生素跟蛋白質
食材:雞胸肉、櫛瓜、玉米筍
夏天吃湯頭爽口,這道番茄牛肉蔬菜湯麵很有營養價值,含有豐富的紅色番茄和蔬菜,加上美味的牛肉,飽足感十足。湯頭酸酸甜甜的,讓人吃了胃...
食材:牛肋條或牛板鍵、牛肉湯、山藥、紅蘿蔔、洋蔥、南瓜、牛番茄