蒜味

日式芥末拌藕尖

藕尖第二彈.日式菜有蓮藕配芥末醬.該於藕尖好搭~.芥末醬加點白米醋,不僅去芥末苦味,更多提鮮味. 脆脆口感佳,清爽開胃啊~. 昆布...

食材：藕尖、蒜碎、酒、味霖、鹽、昆布柴魚高湯、芥末粉、水、白米醋

涼拌醋溜梅子小黃瓜

我愛著有醋溜強一點的小黃瓜，這要有薑伴在裡頭，隱隱約約的香氣，我很不愛吃薑...很怪哦！可愛哪薑味....所以我用攪拌器...跟蒜...

食材：小黃瓜、鹽 （一)（出水用然後就掉）、鹽 （二)、糖、黑醋、香油、梅子、蒜、薑、辣椒、味霖

香腸玉米蛋炒飯

食材：玉米粒、香腸（蒜味）、蛋、蒜頭、白飯、醬油

千張餛飩

減醣料理，用豆腐皮取代麵粉皮，補充優質蛋白質

食材：千張、豬絞肉、醬油、蒜末、米酒、蔥末、紅糖、黑胡椒粉、味琳、黑醋

蒜味松阪豬肉

松阪豬肉除了煎、烤、還能變出許多不同的花樣！這道蒜味松阪豬是為了不想吃進太多油份的朋友們想的，有空試做看看！

食材：松阪豬肉（豬頰肉）、蒜頭、青蔥、醬油、味醂、糖、水

減脂~肉片捲豌豆苗便當

減脂、減醣便當~以往都用煎和醬汁增加色澤感，今天試試用醬料醃製大火蒸煮，除了顏色沒有煨煮醬汁好看外，這樣吃感覺也是很爽口，重點有入味😋😋

食材：豬里肌肉、豌豆芽、蔥白、蔥綠分開、辣椒、芝麻油、肉醃醬料、香菇醬油、味霖、米酒、白胡椒粉、蒜末

韓式菠菜

出奇好吃又容易做的一道涼菜！讓餐桌不會缺少纖維

食材：菠菜、蒜、蔥、香油、白芝麻、鹽巴、糖、味增

涼拌毛豆

夏天天氣炎熱，涼拌毛豆不只適合當下酒菜，也適合作為冰箱常備菜喲！

食材：黑胡椒、香油（麻油）、毛豆、蒜味鹽、鹽巴、八角

家常櫻花蝦肉絲蛋炒麵

很適合做清冰箱料理， 冰箱有什麼就丟什麼， 方便又快速😆 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://www....

食材：拉麵、沙拉油、雞蛋、櫻花蝦、味霖、乾香菇、鹽巴、豬肉絲、青蔥、水、青菜、薄鹽醬油、米酒、糖、胡椒粉、小磨坊蒜風味油

氣炸食驗之泰式打拋豬😋

簡單易做，一鍋到底， 鹹香酸辣，超級下飯!

食材：豬絞肉、杏鮑菇、九層塔、蒜末、米酒、味淋、檸檬汁、辣椒、蠔油

營養滿分《蒜香吻仔魚拌飯》

最近家裡樓下開了生鮮超市！ 來做個顏色漂亮又營養滿分的蒜香吻仔魚拌飯吧！不論是帶便當🍱或是做成野餐飯糰🍙都很美麗好吃啊啊啊！ 真心...

食材：白飯、蔥、米酒、蛋、白胡椒、吻仔魚、醬油、蟳味棒、蒜

蒜炒菠菜 少油無澀味喔👍🏻

很簡單家常的菜色，但通常為了讓菠菜吃起來不那麼澀，油的量會放比較多，而且吃起來還是澀口。 只要多一個簡單的步驟，菠菜的口感會變得大...

食材：菠菜、蒜頭、油、鹽

豆醬油豆

寫了油豆也完全沒有油.安心得買啊~. 一種扁豆.鮮甜味濃郁,配豆醬多提食材原味. *這次去豆煮,但可一起煮. 昆布柴魚高湯 ...

食材：油豆(扁豆)、蒜碎、辣椒、酒、味霖、豆醬、昆布柴魚高湯

XO醬炒四季豆嫩雞

雞柳條（雞胸肉的一部分）先用鹽巴，米酒及胡椒粉醃過， 四季豆和玉米筍先燙過， 將雞肉快煎， 將全部食材用XO醬調味， 結合起來， ...

食材：雞柳條、四季豆、鹽巴、玉米筍、胡椒粉、XO 醬、米酒、沙拉油、醬油、味霖、水、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊蒜風味油

豆瓣桂竹筍

高纖低卡開胃佳餚

食材：桂竹筍、薑絲、蒜末、辣椒、豆瓣醬、胡椒粉、雞粉、味霖、蠔油

奶油咖哩小雞腿（印度風）

食材：小雞腿、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋菇、薑泥、蒜末、糖、黑胡椒、鹽、番茄泥、原味優格、牛奶、薑黃、咖哩粉、孜然粉、無鹽奶油

肉粿 2（煎肉粿&醬汁）

這個醬汁會跟一般吃到的不太一樣，是有加肉的，所以不適合一次做太多存放，比較建議每次做可以當次吃完的量。外面賣的可能吃不到，因為成本...

食材：薄鹽醬油、味霖、蒜末、豬絞肉、太白粉水、水、豬油、雞蛋、香菜