葵花油

【蘆筍蒜片香煎洋菇】健康防癌從吃做起

-品樂菇@菇菇專賣店- 蒜片加上洋菇的清甜，能說好吃就有多好吃！ 香蒜、蘆筍、洋菇 這三大食材，對人體的健康好處多多，也是防癌小天...

食材：洋菇、蘆筍、洋蔥末(可省略)、九層塔末、蒜片、海鹽、黑胡椒粒、葵花油或橄欖油

水果系列-檸檬戚風蛋糕

食材：低筋麵粉、泡打粉、細白砂糖、鹽、葵花油、蛋黃、冷水、檸檬皮、蛋白、塔塔粉

核桃起司戚風蛋糕

把核桃舖在蛋糕上，中間夾起司，有鹹香甜味道

食材：蛋、葵花油、牛奶、細砂糖、低筋麵粉、核桃、起司片

「純素；無麩質」香蕉蛋糕

純素，無麩質，無糖。吃得到健康的點心

食材：熟香蕉、椰子油（或葵花油）、燕麥、杏仁牛奶（或豆漿）、杏仁粉、奇亞籽、無麩質麵粉（或一般麵粉）、椰棗（泡軟）、南瓜籽（可無）、杏桃乾（可無）、黑巧克力碎（可無）、泡打粉、肉桂粉

紅蔥酥

自製紅蔥酥 真是平凡中的美味 不輸給鵝油蔥酥啊

食材：紅蔥頭、葵花油