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清炒娃娃菜
愛亂煮小娟食材：娃娃菜、蝦米、鹽巴、蒜末、柴魚粉
菜
10,054 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菜」的零失敗食譜
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冬菜炒茼蒿
小蕊媽媽冬菜炒茼蒿是一道風味獨特、豐富營養的菜餚。冬菜的清脆和茼蒿的鮮嫩相輔相成，富含多種維生素與礦物質，並能增進食慾、調整腸胃功能。
食材：茼蒿、蒜末、冬菜、鹽巴
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【年菜必學】香煎白鯧魚
山田大叔海鮮很會過年年菜一定要有這道~代表昌運年年有餘的香煎白鯧魚 你知道要煎多久才會熟?要怎煎才漂亮嗎~快來學學! 買海鮮這裡買👉 https...
食材：白鯧、鹽、米酒、麵粉(低中高筋都可以)、蒜片及乾辣椒(擺盤用)
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10分鐘上菜-壽喜鯛魚片
ching其實我們在全聯就能夠買到去皮去骨的鯛魚片，這樣的鯛魚片，搭配小磨坊的日式壽喜燒醬來做乾煎料理，快速熟成及入味，是很適合小朋友用餐配...
食材：鯛魚片、小磨坊日式壽喜燒醬、小磨坊純白胡椒粉、蒜頭、樹薯粉、食用油
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花耶菜加蝦加菇
湘之廚娘日記一道菜什麼都有，全都加一起，一起炒。
食材：花耶菜、蝦、鴻喜菇
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三菜一湯：肉醬豆腐 水蓮 烤雞腿 蔬菜湯
Ada兩人份晚餐，每人約900卡。肉醬豆腐和烤雞腿提供豐富的蛋白質和維生素，水蓮則加入清爽口感和營養素。
食材：去骨雞腿、烤肉醬、玉米、馬鈴薯、水蓮、紅蘿蔔、植物油、板豆腐、雞湯塊、鹽、辣味肉醬罐頭、水
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花椰菜菜心(梗)蒸蛋
lab_22start懶人料理~ 菜心絲加鹽水，混入蛋液拿去蒸即可。 花椰菜菜心（梗）好好吃！ 自從知道菜心可以吃之後，一有機會就拿來簡單處理一下，不...
食材：綠花椰菜菜心（梗）、雞蛋、鹽巴、水
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芽菜豬血
浦維老師的料理廚房雨季菜貴的時候，芽菜真的是好選擇. 豆芽菜很多人不愛吃，但是豆芽菜真的營養，富含膳食纖維，也是減脂好物，今天搭配豬血也好吃 影音...
食材：豬血、豆芽、蒜末、辣椒、蔥段、醬油、雞粉、米酒
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【經典台菜】五柳枝龍虎斑
山田大叔海鮮很會五柳枝魚 是一道台灣家常菜，醬汁裡有洋蔥、蔥絲、筍絲、香菇絲等五種以上配料，切成細絲，所以叫做「五柳」。醬汁是用烏醋、糖煮製成，帶...
食材：龍虎斑800g、太白粉或地瓜粉、香菇、鹽、洋蔥絲、醬油、太白粉水(1/2匙粉+1匙水)、木耳、番茄醬、蒜末、紅蘿蔔、糖、薑末、沙拉筍、烏醋、香菜、米酒、開水
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蒜香骰子豬鱸魚排 / 一鍋三菜
Amy's Kitchen夏天省事料理一鍋三菜，先煎香梅花骰子豬，再用豬冒出的油煸香蒜末，再把鱸魚排煎金黃，最後炒青菜。
食材：豬梅花排、鱸魚排、白胡椒粉、油菜(配菜)、黑胡椒粒、蒜瓣、五香粉、玄米油、鹽
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青江菜炒牛肉
Xiu Wang老公愛吃的！
食材：好市多無骨牛小排、青江菜、蒜頭、辣椒、牛頭牌沙茶醬、好市多秘傳燒肉醬（若無可換蠔油、薄鹽醬油、糯米醋、白芝麻
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電鍋菜脯娃娃菜干貝雞
小蕊媽媽這鍋加入了娃娃菜、菜脯、干貝和雞肉，湯底食材吸滿菜脯的甘甜，豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物組成一道營養豐富的菜肴。風味香濃，適合家...
食材：全聯雞腿肉、干貝、菜脯、娃娃菜
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香菇蝦米炒大頭菜
小蕊媽媽清脆大頭菜，搭配有豐富蛋白質的香菇及蝦米，口感鮮美且營養豐富。
食材：大頭菜、蝦米、香菇、鹽巴、白芝麻、香油
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青江午餐肉
wennie青江菜含有豐富的維生素、鈣、膳食纖維等多樣營養。便宜又常見。 最常見的料理方式就是整片葉直接清燙或清炒，但是吃久了會膩ಠ~ಠ 於...
食材：青江菜、午餐肉
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清炒大陸妹菜
🌞幸福吉祥🌈感恩朋友贈送給我大陸妹菜，這道料理清脆很有口感，真心推薦大家可以做做看喔～🌞
食材：大陸妹、調味
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娃娃菜蝦球春雨湯
做便當給迪爾桑吃日本人把冬粉叫做春雨，冬粉透明細細的樣子🌧️，就像春天下的雨，充滿詩情畫意🌷，利用市售現成的花枝蝦漿與娃娃菜一起煮，鮮美又清甜，不...
食材：娃娃菜、冬粉、桂冠花枝蝦漿、蒜頭、蔥花、鹽與胡椒粉、開水
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超下飯糖醋雞丁👩🍳🥘🍚快速上菜
Erika 台灣人在日本日本超市賣很多冷凍炸雞，拿來做糖醋雞很方便。酸甜口感超下飯~
食材：南瓜、牛番茄、番茄醬、日式炸雞、糖、蔥段、醬油、蒜、水、罐頭鳳梨、白醋、片粟粉
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薑絲青江菜炒花枝(快速料理)
簡單煮冰箱備有冷凍花枝片，料理快速又美味
食材：冷凍澎湖花枝片、青江菜葉梗分開切小段、薑切絲、油、酒、鮮味炒手
