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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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如果要搭配豬排,雞排,牛排 這道會成為很讚的主食喔! 單純吃也很營養美味
食材:花椰菜、馬鈴薯、鹽巴、黑胡椒、培根、奶油、起司絲
食材:花椰菜花朵部分、馬鈴薯、蛋
YouTube: https://youtu.be/sQ15OoTRdh8
食材:羊排、番茄、孜然粉、花椰菜、黑胡椒、蒜瓣、紅辣椒粉、紹興酒、鹽、竹籤、十三香
花椰菜搭配香脆玉米筍,健康低油好吃又快速的料理
食材:花椰菜、玉米筍、蒜頭
金黃蒜油幫助肉質更加軟嫩多汁,醃肉時蒜蔥濃郁入味,牛肉風味層次,密封真空恆溫烹調,吸附滿滿蒜蔥營養!舒肥料理原來也可以這麼簡單!
食材:牛排、青花椰菜、洋蔥、紅黃椒、小番茄、小磨坊金黃蒜油、小磨坊蒜香黑胡椒、小磨坊精選迷迭香葉
健康小叮嚀: 花椰菜當中的維生素C含量高,可以增加其抗氧化能力,其豐富的纖維質可以促進腸胃蠕動,預防便秘,維生素K則可以維持血管的...
食材:花椰菜、薑黃粉、鹽、油、蒜片
營養價值表 熱量827大卡 醣類103克(50%) 蛋白質39克(19%) 油脂29克(31%)
食材:白花椰菜、白米、鹽、里肌肉片、蔬菜脫水器(美國品牌OXO)、甜椒、醬油、香菇、起士刨切盒(美國品牌OXO)、蘿蔓生菜、麻油、薑
小烤箱也可以有大大の滿足🤍 厚厚の蛋加上滿滿的蔬菜,簡單不需要什麼技巧,也可以吃到滿滿的營養,切開他的剖面,不只胃獲得了滿足,連...
食材:花椰菜、雙色甜椒、鹽巴、菇菇、胡椒粉、雞蛋、黑胡椒粒
香濃的雞肉香氣會一直一口接一口,停不下來,連湯都喝光光XD
食材:雞腿肉、香菇貢丸、鹽、花椰菜、醬油、辣椒、胡椒粉、烏龍麵
家庭牛排套餐~簡易又好吃喔!
食材:牛排*、馬鈴薯、芥末醬、綠花椰菜、蜂蜜、牛肉湯塊、新鮮香芹、洋蔥、鹽、鮮奶油、橄欖油、粗粒黑胡椒
超簡單!新手也能端出來的餐廳級美味😘😘😘 拜託看到一定做一次吃看看!銷魂R~~
食材:白米、台畜臘肉、綠花椰菜、香腸、玉米筍、醬油、蔥花、水、蛋、醬油膏、糖、麻油
食材廣泛,不用特殊調味,可加大把菜大把菇。沒錢沒想法的時候可以拿出來應急,是個不傷荷包,不費腦力,節能愛食物又可以吃飽飽加帶便當的...
食材:泡麵、白菜或高麗菜或娃娃菜、小白菜或山茼蒿或花椰菜、火鍋料或海鮮或肉片
食材:花椰菜、胡椒粉、鹽、大蒜
如何讓白醬義大利麵變更好吃的小秘訣
食材:義大利麵、花椰菜、雀巢鷹牌煉奶、培根、牛奶、蘑菇、白醬塊、洋蔥
影音食譜連結:https://youtu.be/8myDuPcio0o 義大利番茄麵醬總是用來做西式料理燉牛肉或義大利麵 今天來...
食材:五花肉、Difatti 番茄麵醬、紅蘿蔔、洋蔥、白米、水、水煮花椰菜
食材:大白蝦、綠花椰菜、鹽、蒜頭、米酒、鹽麴、水
沒有米粒的燥感,花椰米口感吃起來比蛋炒飯更清爽,整體口味偏輕盈
食材:花椰菜米、洋蔥、蛋、鹽巴、醬油
使用市售咖哩塊簡單方便又好吃 會讓大人小孩都一口接一口的神奇料理 青花椰菜跟玉米筍真的很加分 讓口味和色彩都更豐富了😋😋
食材:去骨清雞腿、馬鈴薯、青花椰菜、紅蘿蔔、玉米筍、洋蔥、佛蒙特甜味咖哩塊、水