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【韓式-小菜】健康蔬菜豆腐煎餅 素食👌
Hangolang_food這次準備吃素的台灣朋友們也可以放心吃的「蔬菜豆腐煎餅」咯😆 . 蔬菜豆腐煎餅是韓式便當之經典小菜，而且不喜歡吃蔬菜的小朋友們也喜歡...
食材：板豆腐(硬豆腐)、蛋、鹽巴、洋蔥丁、(黑)胡椒粉、鮪魚(小罐-去油)、青蔥碎、芝麻油、雞肉絲、紅蘿蔔
芝麻油
1,787 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芝麻油」的零失敗食譜
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韓式燉肉
Miss Ju Ju下飯的一道料理，讓餐廳美味帶進你的午餐便當盒裡，簡單容易上手的燉肉，沒有失敗的機會！
食材：豬肋條、韓式醃烤肉醬、韓式辣醬、韓國芝麻油、S&B生蒜泥醬、橄欖油、日本大蔥蔥白、薑泥、洋蔥、紅蘿蔔、二砂糖、味霖、醬油、馬鈴薯、豬骨高湯、高麗菜、鹽、韓式辣椒粉、白芝麻
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翡翠雞蓉豆腐羹 (康寶自然鮮-嫩雞)
醺夜煮廚又是一道辦桌菜翡翠羹，其實做起來沒有想像中的困難。加入雞蓉、康寶自然鮮-嫩雞提味，口味豐富，加上咕嚕咕嚕的翡翠，讓口感極富層次，瞬...
食材：康寶自然鮮-嫩雞、大蒜、冷水、糖、太白粉、菠菜、芝麻油、蛋白、雞里肌肉、嫩豆腐、水、白胡椒粉、鹽
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三杯天貝杏鮑菇 🧄五辛素
Vanessa Chen天貝跟杏鮑菇本身就是非常適合一起搭配的食材，加上用三杯的調味來炒，配飯一起吃非常下飯！
食材：鷹嘴豆天貝（鵝之心）、杏鮑菇、黑芝麻油、蒜瓣、醬油、辣椒、米酒、薑、黑糖、九層塔、葡萄籽油
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黃金蝦皮地瓜葉芝麻醬
Melody宴客小廚房之前在日本料理店吃過這樣的菜色 只是當下配的是柴魚片加芝麻 家裡沒有，就用蝦米代替囉!!
食材：地瓜葉、蝦皮、芝麻醬、蒜、薑、醬油、辣椒、糖、鹽
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三杯菇菇玉米筍
周喵喵紀錄房菜玉米蜀異常的好吃XD
食材：玉米蜀、杏鮑菇、芝麻油、秀珍菇、醬油、蒜頭、洋蔥、醬油膏、薑絲、味醂、蔥段、水、九層塔
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韓式涼拌豆芽菜
doreen參考來源：料理123：(網址https://www.wecook123.com/cookingkai11/)
食材：豆芽菜、紅蘿蔔、大蒜、青蔥、醬油、鹽、糖、辣椒粉/韓國辣椒粉、香油/韓國芝麻油、白芝蔴粒
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春川辣炒蟹
貓兒食堂時序進入食欲之秋，來自菊島的野生石蟹正肥美，加入韓式辣椒醬與咖哩粉醃漬入味後與蔬菜、年糕一起拌炒，舖上濃郁的切達起司，就是一道甜鮮...
食材：澎湖野生石蟹、洋蔥、韓式辣椒醬、高麗菜、韓式辣椒粉、紅蘿蔔、醬油、年糕、芝麻油、青蔥、米酒、切達起司片、清水、高湯或清水、糖、咖哩粉、蒜泥、薑泥、白芝麻
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全麥芝麻醬司康（無奶油）
KOKO好食光😎讓你的有點餓不再罪惡😎 司康好吃但還真不能算健康食物，不過自己做的好處就是可以用一些小心機降低其殺傷力～譬如把奶油換成營養價值較...
食材：全麥麵粉、黑糖、鹽、泡打粉、蛋、牛奶、無糖芝麻醬（其他堅果醬亦可）
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醬燒角椒鑲素肉 (新豬肉料理)
醺夜煮廚角椒是種神奇的辣椒，比一般辣椒粗許多，顏色似青椒，但有著辣椒般嗆辣，但是辣只在入口的時候，卻又不會殘留在舌頭上。 去籽的角椒，填...
食材：角椒、Omnipork 新豬肉、板豆腐、醬油、乾香菇、紹興酒、蔥、烏醋、薑、糖、大蒜、水、芝麻油、白胡椒粉
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青蔥脆皮雞
男人廚房1+1超級簡單的食材和步驟，輕鬆在家創造出一流的美味料理。 - 粉絲專頁：https://goo.gl/QpxBKK 我的新書『在家吃台...
食材：去骨雞腿排、鹽巴、青蔥(切成蔥花)、胡椒粉、雞粉或糖(可省)、芝麻油
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安東燉雞
不餓家的餐桌韓國著名的平民美食《安東燉雞》 起源於韓國慶尚北道的安東地區， 據說是在1980年代，安東舊市場雞肉專賣店的商人們，為了應對西式...
食材：雞肉、韓國冬粉、醬油、馬鈴薯、糖、紅蘿蔔、胡椒、洋蔥、韓國芝麻油、蔥、蒜末、薑末、乾辣椒、水、白芝麻
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香辣滷牛肚及滷包配方
醺夜煮廚用數種獨家香料組合，滷出來的牛肚，香辣、軟嫩入味。再加上辣油、蔥、蒜涼拌，更是開胃。
食材：牛肚 / 金錢肚、青蔥、薑、肉豆蔻、黑胡椒粒、綠荳蔻、醬油、花椒、蠔油、蔥、米酒、小茴香、冰糖、芝麻油、桂皮、辣豆瓣醬、烏醋、甜麵醬、辣油、乾辣椒、紹興酒、大蒜、丁香、白芝麻、白荳蔻、八角、白胡椒粉、山奈
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減脂~娃娃菜炒嫩雞
佳雯的愛妻便當娃娃菜燙過一次可以減少苦味，烹調時間也會縮短很多，清脆口感非常好吃
食材：娃娃菜、雞柳條、醃醬料、黑龍蔭油膏、米酒、白胡椒粉、芝麻油、太白粉
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低碘「香煎雞腿排佐鮮蔬」
妮可小姐-增肌減脂創意料理-甲癌碘131治療前需要的低碘飲食 一定要使用特殊精製過的無碘鹽 「岩鹽或海鹽等有可能會有含碘的礦物成份」 五穀雜糧類一天上限12...
食材：去骨雞腿排、地瓜葉、四季豆、玉米筍、蒜頭、無碘鹽、黑胡椒粉、白芝麻油、橄欖油
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「濃烈辛辣紅燦燦」韓式泡菜吞拿鱼披薩
蜜斯Ann的美食日記3月，我過了一個非常舒適的月份，陪伴家人，學習新東西，聽音樂，吃披薩。 這段時間我做了很多披薩。 我覺得泡菜可以和任何食材搭配，...
食材：披薩餅底(9寸約22cm)、切碎的泡菜、芝麻油、韓式辣醬、吞拿魚罐頭、大蒜切末、黑椒烤腸、番茄醬、馬蘇里拉奶酪碎、白糖、歐芹和甜羅勒葉（可選）、現磨黑胡椒粒
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白芝麻蔥花蛋
我們這一家的星級料理白芝麻營養價值高，富含膳食纖維，豐富的油脂也可以幫助潤腸通便，但要注意一天大約1湯匙的量就足夠了，不然吃太多是會發胖的喔！ 歡迎...
食材：蛋、蔥、鹽巴、熟白芝麻粒、白胡椒粉
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韓式馬鈴薯燉雞
Daisy很下飯的一道菜，微甜微辣好滋味！
食材：洋蔥、馬鈴薯、韓國辣椒粉、紅蘿蔔、醬油、去骨雞腿肉、砂糖、蔥、芝麻油、米酒、韓式辣醬、水、蒜泥
