自製料理

麥克雞塊～親子手作超簡單！

用料簡單，口感紮實 吃到的每一口都是雞肉 作法簡單～親子都好上手 鮮嫩多汁，大人小孩都愛❤️

食材：雞胸肉（2副）、洋蔥末、低筋麵粉、蒜末、太白粉、鹽巴、乳酪粉、黑胡椒粉、鮮奶、水

自製桑葚果醬(二)

姊妹們幹活兒嘞！3月草莓、清明梅酒、4月桑葚、5月鳳梨，果醬給我做起來！ 🍰相關食譜：「自製桑葚果醬」、「自製藍莓果醬」、「自製...

食材：桑葚、檸檬汁、砂糖、玉米糖漿

自製檸檬愛玉

你知道嗎❓全世界祇有臺灣有愛玉😲愛玉欉不僅是臺灣特有種，其唯一的授粉媒介更是祇有愛玉小蜂一種🐝 那你知道愛玉的臺語怎麼說嗎❓答案...

食材：愛玉籽、冷開水**、貳砂糖、蜂蜜、檸檬汁、熱水、冷水、冰塊

氣炸鍋「焗烤起士雞腿排」自製豐盛早午餐。

每次去早午餐店都會被豐盛的早午餐給吸引！！ 這道「焗烤起士雞腿排」簡單又好吃、在家享用美味Brunch~ Popo小日子FB：h...

食材：蒜味雞腿排、起士絲、生菜及麵包

胖吉貓馬卡龍

分享一下上個月萬聖節做的胖吉貓馬卡龍 IG: macarons_bobo

食材：蛋白、砂糖、杏仁粉、糖粉、竹炭粉、黑色食用色素、自製胖吉貓圖紙

自製客家醬紅麴醬

客家紅糟醬除了具有獨特的香氣和風味，內含有多種維生素和礦物質，豐富的抗氧化成分，延緩衰老，保護細胞健康。紅糟中的活性酵素有助於分解...

食材：圓糯米、紅麴米、米酒

自製酸辣椒(純素)

潮濕悶熱的夏天，老感覺渾身不得勁，這時就要來上一盤子泡海椒，酸辣脆爽、鮮香開胃。 🌶️相關食譜：「四川泡菜(純素)」、「自製泡椒...

食材：紅辣椒、青龍椒*、食鹽、朝天椒、砂糖、冷水、米酒*、老鹽水*

自製蔥油餅（一人份）

一個人住，準備小份量的材料~自己做餅皮，愛加多少蔥就加多少蔥！

食材：中筋麵粉、鹽巴、熱水、冷水、植物油、蔥花

自製黃肉李罐頭(純素)

今天繼續分享李子罐罐作法，酸甜爽口，送禮自用兩相宜。 🍑相關食譜：「自製李子罐頭(純素)」

食材：黃肉李(蜜李)、砂糖、冰糖、冷開水

自製漢堡

自己做的漢堡簡單、美味又健康

食材：全聯漢堡、切片牛番茄、荷包蛋、好市多漢堡肉、大陸妹

古早味蛋餅 （自製餅皮）

食材：蛋、蔥、中筋麵粉、鹽、太白粉、醬油膏、水、油

親子手作：南瓜燕麥餅

健康無添加的餅乾

食材：南瓜、燕麥片、蜂蜜、糖粉

蒜香牛肉 / 自製莓果沾醬

牛肋條油花多乾煎去油，搭配蒜片香味層次提升，用莓果自己做沾醬很解膩，營養又好吃。

食材：牛肋條、蒜頭、黑胡椒粒、油、白胡椒粉、冷凍黑櫻桃、小黃瓜(配菜可選喜歡的)、冷凍蔓越莓、鹽、冷開水

親子手作：蝦醬花椰菜

將花椰菜切成一口的大小 加快烹調的時間保持蔬菜的翠綠

食材：花椰菜、水、櫻花蝦醬

奧莉廚房-自製青醬加扇貝炸蝦

用新鮮九層塔現打台式青醬，做成義大利麵燉飯，配菇類以及海鮮都很搭哦 九層塔的獨特風味加上濃蒜及堅果香，可以試試這個簡單的低成本無添...

食材：九層塔、蒜、堅果、扇貝、其他海鮮

舞菇素餛飩煎

一種餡料多一種享受~餛飩煎！(吃水煮的又想吃油炸味的~解解饞！可能賣相差，自己做得都好吃😁！)

食材：餛飩皮、板豆腐、紅蘿蔔末、胡椒粉、糖、鹽、自製素肉燥

68蕃茄秋葵麵疙瘩|低卡高鈣|20分鐘

蕃茄低卡抗氧化，秋葵高鈣助消化， 再加上#hida #手作番茄醬 完美組合， 快來試試涼夏開胃雙聖品！

食材：秋葵、麵粉、太白粉、水、香菇、hida手工番茄醬鮪魚肉、雞胸肉切塊