義大利香料

蔬食烤雞腿

可換成平常自己比較喜歡的蔬菜。 因為本身雞腿就有調料了，就不用放多餘鹽巴等調味，感覺這樣吃起來也比較健康(笑) 用烤箱烤很方便，可...

食材：卜蜂香蒜雞腿排、小番茄、橄欖油、馬鈴薯、義大利香料(小磨坊)、紅蘿蔔、迷迭香葉(小磨坊)、杏鮑菇、花椰菜、玉米筍

漢堡排/牛肉丸(氣炸鍋)

以前做漢堡排, 除了要很多油煎, 常不小心就變很乾, 或是為了裡面要熟,表面都焦黑了 裡面還不怎麼熟. 壓太薄,吃起來口感又不好....

食材：牛絞肉、麵包粉、鹽、義大利香料(牛肉丸才加)、洋蔥末、黑胡椒粒

松阪豬佐時蔬便當(氣炸鍋)

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食材：松阪豬、番茄、李錦記蜜汁醬、雞蛋、黑胡椒、玉米筍、義大利綜合香料、甜椒、米

焗烤三色馬鈴薯鑲牛肉佐紅醬

為家人做飯是最開心的事 家人的感情就如同焗烤後的乳酪絲

食材：三色馬鈴薯＿、家樂福牛絞肉、黑胡椒粉、洋蔥、義大利香料、糖、蒜頭、紅酒、鹽、家樂福罐裝番茄、雙色乳酪絲、月桂葉、番茄糊、義式香料、原味高湯

起士歐姆蛋

美味營養早餐，歐姆蛋就是最好的選擇！ 這些是我家的剩菜做的，不是刻意買的！口感脆中帶軟！可照每個人不同喜好，加入自己喜歡的蔬菜和食...

食材：蛋、起士片、蕃茄、香菇、蒜頭、意大利香料、小黃瓜、黑胡椒粉、蕃茄醬、沙拉油、鹽

👩🏻‍🍳法式烤棒棒腿

只要加點香料粉就變成不同口味的美食囉

食材：棒棒腿、醬油、味醂、香油、米酒、義大利香料粉、花椒、五香粉、法式香草風味粉、胡椒粉、蒜頭-切末

煎烤馬鈴薯角

超級簡單

食材：馬鈴薯(進口的佳)、橄欖油、鹽巴、義大利香料、胡椒、起司

Copy陶板屋烤杏鮑菇

食材：杏鮑菇、蒜頭、香菇素蠔油、醬油、義式綜合香料、黑胡椒粗粒、無鹽奶油、七味唐辛子

義式香料佐菇菇蛋

中秋食材-剩下的菇類就來個炒蛋料理佐義式香料

食材：鴻喜菇、雪白菇、海鹽、雞蛋、鮮味炒手、蔥、義式香料

煎牛排。軟嫩多汁的秘訣

一直覺得煎牛排很難，既抓不到火候又抓不準時間，常常煎到乾柴不好入口，於是上網做了功課，把握幾項重點後，每次煎的牛排都香嫩多汁喔！

食材：牛排肉、鹽巴、黑胡椒、義式香料

馬鈴薯沙拉

馬鈴薯煮熟搗成泥，加入美乃滋與其他小配料拌一拌、稍微調味一下，就是美味爽口的馬鈴薯沙拉啦!直接當涼拌吃，或夾進吐司當內餡，作成元氣...

食材：馬鈴薯 (中) 1.5個、美乃滋、鹽、水煮蛋、糖、紅蘿蔔、義式香料、小黃瓜、黑胡椒

番茄肉醬義大利麵

利用空閒之餘將番茄肉醬一次炒好放冰箱，淋在白飯或是義大利麵上就是簡單快速的一餐囉😋

食材：牛番茄、豬絞肉、洋蔥、糖、鹽、醬油、月桂葉、義大利香料、黑胡椒、奶油、義大利麵

【早午餐】餐肉義大利麵

四種食材就可以做的質感早午餐 一早吃肉真的很爽呵呵 -R.L.

食材：義大利麵、午餐肉罐頭、黑胡椒粉、洋蔥、綜合香料、牛奶

(免加粉)義式脆皮雞腿排

煎到金黃酥脆的雞肉香氣十足， 切塊時刀子落下的聲音，一聽就知道好吃 只要抓住幾個訣竅，免加粉也可以輕鬆煎出酥脆的雞腿排唷! ---...

食材：無骨雞腿排、海鹽、黑胡椒粒、義大利香料、紅椒粉

香蒜醬

簡單的幾樣材料，就可以做出比外面還好吃的香蒜醬

食材：無鹽奶油、義大利香料粉、洋蔥粉、起司粉、玫瑰鹽、蒜頭

涼拌秋葵（辣味）

夏天到了，來一道清涼的涼拌開胃小點。這個方法，可以讓不敢吃或是不愛吃秋葵的大小朋友們，都會愛上，一口接一口喲！

食材：秋葵、香菇素蠔油、和風柚子醬、味霖、研磨黑胡椒粒、辣椒粉（顆粒狀）、義大利香料、香料鹽

鮮蝦堅果溫沙拉

沙拉除了加入水果也能有其他選擇喔！ 在法國溫沙拉是餐桌上很普遍的料理，只是多了一道程序，卻可以讓沙拉變得更高級呦！

食材：芝麻葉、萵苣、橄欖油、綜合生菜、檸檬、熟腰果、紅酒醋、草蝦、鹽、義大利香料、熟腰果碎