罐頭料理

玉米濃湯讚岐烏龍麵

如果小孩不愛吃飯 一定要弄這給他吃 有雞肉 有菜 有蛋 一鍋到底 簡單迅速濃郁可口 很適合炎熱夏天來製作的一份美味 搭配讚岐烏龍麵...

食材：康寶玉米濃湯、去骨雞腿排或里肌肉、玉米罐頭、洋蔥、雞蛋、奶油、奶粉、高麗菜

咖哩底料製作流程

平常備在冰箱，想吃咖喱就快速很多啦。

食材：洋蔥、番茄罐頭、蒜頭、油

蕃茄鯖魚麵

食材：蕃茄鯖魚罐頭、蕃茄、洋蔥、蔥段、菇菇、小白菜、蒜末、火鍋料、肉片、鹽巴、炒手、白胡椒、關廟麵

番茄雞肉義大利麵

是一道孩子很喜歡的主食菜色！ 有一天我們家孩子，去學校前跟我說， 媽媽我要吃那個番茄口味的義大利麵喔！ 要很多番茄的那種！ 許完願...

食材：義大利麵(約三人份）、番茄罐頭、海鹽、去骨雞腿肉或雞胸肉、黑胡椒、洋蔥、糖、橄欖油、起士

肉醬剪刀麵

看到有人推薦這牛肉醬罐頭，用來拌麵吧 簡單的剪刀麵分享給大家，裝盤起來也不輸義大利麵喔 影音食譜：https://youtube....

食材：肉醬罐頭、中筋麵粉、蔥花、鹽巴、水

高野豆腐蓮藕漢堡排｜過熱水蒸氣烤箱微波爐

完整內容👉https://youtube.com/shorts/lPfTqxKJOvI

食材：高野豆腐、蓮藕、鮪魚罐頭、雞蛋、片栗粉、碎薑、鹽、胡椒

絲瓜豆皮麵

偶然滑到短影音的食譜，清爽好吃無負擔，吃膩白飯麵條了嗎？這個豆皮麵一定要試看看！

食材：絲瓜、生豆皮、薄鹽醬油、蛋、米酒、肉絲、麻油、蒜頭、白胡椒粉、高湯罐頭、水

爽口鮪魚沙拉

熱天吃沙拉最方便不過了。鮪魚富含蛋白質、維生素，健康低脂，搭配爽脆青梨和堅果，使用優格代替美乃滋醬，口感豐富不油膩。

食材：鮪魚罐頭、原味希臘式優格、碎堅果、梨、白胡椒粉、大蒜粉、洋蔥粉、紅椒粉（裝飾用）

鮪魚玉米蛋餅

這次使用的是綠巨人生機無鹽玉米粒來製作鮪魚玉米蛋餅，再加上小黃瓜增添了蔬菜的來源，是個非常豐富又營養的早餐。

食材：中筋麵粉、鮪魚罐頭、綠巨人生機無鹽玉米粒、雞蛋、小黃瓜、蔥

海陸小籠湯包

【灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味】 搭配精選前腿豬肉製作而成的秘製多汁肉餡配方，口感彈嫩，肉質鮮香美味，湯汁濃郁鮮甜！ 皮薄Q彈而不...

食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、娃娃菜、醋、櫛瓜、蒜泥、鯖魚罐頭、薑泥、油

水蜜桃果凍 (洋菜粉 素)~簡單隨手做

食材：水蜜桃(罐頭)、冷開水、洋菜粉、玉米粉、二砂

肉醬玉米筍

今天非常偷懶的分享一道簡單料理，超市買個肉醬罐頭，和玉米筍，電鍋蒸一下顏值加成、美味加成 影音食譜：https://youtub...

食材：玉米筍、肉醬罐頭、蔥花

玉米炒蛋🌽

蔥可不加 蛋要加鹽巴攪拌‼️

食材：蛋、玉米罐頭、蔥

義式紅醬茄子肉丸

🍆少點肉美味不減🍆 這道料理源自南義的常見家常菜炸茄子丸，本身全菜沒肉，但KO不是不能吃肉，於是有了這款茄肉混合的變體，茄子解絞肉...

食材：茄子、洋蔥、蕃茄罐頭、大蒜、九層塔、橄欖油、鹽、胡椒、糖、刨碎的起司、麵包碎、蛋、豬或牛絞肉

韓式辣炒鮪魚

這道菜是沒太多時間做飯時的救援投手，不需切肉，醃肉。鮪魚罐頭一開，加上家中現有的蔬菜及韓式辣醬一起炒，不用幾分鐘，一道快速又下飯的...

食材：鮪魚罐頭、洋蔥絲、蘿蔓生菜、(或者高麗菜/大白菜)、蒜頭、植物油、韓式辣醬gochujang、醬油、水、砂糖(可省)、韓國麻油

玉米濃湯

煮給最愛的家人享用💕 大家可以一起做做看喔～🌞

食材：玉米罐頭、洋蔥、火腿片、牛奶、鮮奶油、奶油、雞蛋

【一鍋到底】剝皮辣椒雞湯

自從愛上剝皮辣椒後 這道剝皮辣椒雞湯就變成我最常煮的湯品 最近正在換季剛好可以煮個雞湯來補補 除了基本的雞肉以及剝皮辣椒外 還加了...

食材：帶骨雞肉塊、剝皮辣椒罐頭、鹽、腐竹、糖、鮮香菇、蒜頭、薑片、蔥段