綠豆

綠豆鍋餅

燙麵餅皮超Q，內餡可換成紅豆、芋頭、地瓜

食材：a豬油、a市售綠豆沙、b中筋麵粉、b熱水、b冷水、b鹽、黑芝麻、蛋

綠豆薏仁地瓜芋圓湯

食材：綠豆、薏仁、地瓜、芋圓、貳砂

綠豆湯（小米電子鍋mini）

超簡易，只要綠豆跟電子鍋就可以完成綠豆湯了。

食材：綠豆、水、電子鍋

餅皮層次分明、內餡綿密【綠豆椪】

今天因為灣區空汙的關係，原本應該出門運動的早晨變成待在廚房做點心的好時機... 詳細做法請見： https://nessiek....

食材：中筋麵粉、水、低筋麵粉、糖、無水奶油、綠豆仁、全脂鮮奶、無鹽奶油

羊肉綠豆粥

1.羊肉能溫腎壯陽，適合腎陽虛所致的腰膝冷痛.尿清.頻尿.浮腫.耳聾.陽痿等患者食用。羊肉搭配綠豆食用，能緩解羊肉的燥熱之，易於更...

食材：羊瘦肉、綠豆、蔥末、米、鹽、香油

冰心綠豆糕

炎熱的下午，來塊冰心綠豆糕，配上冰冰涼涼的無糖綠，最是麻吉了✌️✌️✌️

食材：脫殼綠豆仁、水、糖、無鹽奶油、蔓越莓

紅豆泥/綠豆泥 涼圓

綠豆泥不小心做太多, 只好研究一下涼圓做法, 說簡單也是眉角很多 這是款 皮薄餡多的手工涼圓 用來銷那些吃不完的綠豆泥

食材：太白粉、樹薯粉=地瓜粉、微糖綠豆泥、冷水、微糖紅豆泥、冰水、熱水

玉珍齋綠豆糕（蘇式綠豆糕）

用熟綠豆粉做出來的蘇式綠豆糕，鬆軟入口即化，簡單復刻玉珍齋的口感。 最近開始紀錄自己的手作料理，歡迎有空時來逛逛和交流唷～ IG...

食材：熟綠豆粉、糖粉、低筋麵粉、玄米油、黑麻油

黃金蟲草雜糧健康粽

端午節是傳統的重要節日，相傳端午吃粽，是為了紀念偉大詩人屈原，但大家可能沒想過，粽子中的糯米、豬肉、花生…等食材，對像屈原這樣的高...

食材：米料、內餡、糯米、粽葉、小米、無骨雞腿、棉繩、綠豆仁、雪白菇/柳松菇、食鹽、紅黎麥、黃金蟲草、白胡椒、黃心地瓜、櫻花蝦、紅蔥頭

印度綠豆湯मूंग दाल तड़का

今天分享印度的素食咖哩，做法簡單又美味！ 🇮🇳相關食譜：「印度扁豆湯दाल तड़का」、「印度香菜烤餅(簡單版)」、「印度烤餅...

食材：香菜烤餅、番茄、無鹽奶油、洋蔥、薑蒜泥、脫殼綠豆、香菜、孜然、薑黃粉、乾辣椒、咖哩粉、鹽、月桂葉、紅椒粉、清水、檸檬片、砂糖、味精

冰心綠豆糕

綿密細緻的口感，甜而不膩，跟茶飲搭配起來，當作下午茶很幸福呢～☺️

食材：綠豆仁、水、糖、無鹽奶油

飛利浦萬用鍋-綠豆薏仁湯

萬用鍋一鍵搞定快速煮出綠豆薏仁，不需花費長時間顧火悶煮。

食材：綠豆、薏仁、水、冰糖

咖哩肉包挺不錯

傳統肉包已經很不錯吃了，若能換換口味，把裡面肉餡換成咖哩口味的肉包，是不是也一樣可以擄獲家人的味蕾呢?於是我嘗試將肉餡少了點醬油，...

食材：豬絞肉、醬油、中粉、S&B金牌素咖哩塊(中辣)、酵母粉、蒜末、鹽、糖、綠豆莢、水、蛋、橄欖油

電鍋版❤️古早味綠豆冰❤️

懷念小時候阿嬤都會煮給小孩們吃❤️ 因為是做給家人吃 冰吃起來 綠豆比較多 如果想要冰多一點 水比例就要多一點哦！

食材：綠豆、砂糖、水

自發綠豆芽*萍姊

比市場賣得還健康 影音食譜👉https://youtu.be/XfxxIwRsUeg

食材：綠豆、水

「毛綠豆薏仁湯」

大同電鍋輕鬆煮

食材：毛綠豆、薏仁、原味冰糖

綠豆薏仁湯

夏天來碗清涼綠豆薏仁湯，不僅消暑還能幫助身體排除體內濕氣唷，好喝又健康。

食材：綠豆、大薏仁、砂糖