紫米

紫米提子年糕

用紫糯米打成漿混合糯米粉蒸製的年糕,有黑糯米的香氣,非常好吃的年糕,撒上葡萄乾另有一番風味,葡萄乾廣東人稱為提子,這道食譜出自阿芳...

食材：紫糯米、熱水、糯米粉、二砂糖、葡萄乾、沙拉油

草莓堅果佐海苔紫米捲【草莓就愛鷹牌煉奶】

小朋友食慾不佳的時候，可以親子一起捲點海苔紫米捲，只要簡單淋上適量煉奶就有好滋味，搭配水果、堅果和毛豆，好吃、好玩又營養！ 夏天...

食材：草莓、堅果、毛豆、海苔、紫米飯、鷹牌煉奶

♥忘憂草手作年菜♥紫米芋泥糕

年菜裡常見的甜點,在家也可輕鬆做~ 簡易又方便~ 只需電鍋與電子鍋就能完成~ 五星級餐廳的年菜~ 在家輕鬆出菜~

食材：芋頭、黑糯米、長糯米、米酒、水、黑糖、鮮奶、砂糖、橄欖油、洛神花蜜餞

桂圓紫米糕

甜蜜溫馨五月天，快來給媽媽一份專屬甜品！〈大古美味食堂〉推出【桂圓紫米糕】，讓媽媽補血暖身，美麗長長久久。 快進入大古鐵器官方網站...

食材：紫米、圓糯米、桂圓、黑糖、米酒、水

酒香芋頭紫米糕

又到了充滿涼意的季節，甜點也可以換換季，用有酒香的紫米糕與芋泥組合，就是最適合這個時令的甜點，作法也很簡單，大家也找機會試試吧！

食材：紫米、圓糯米、芋頭、枸杞、無鹽奶油、二砂糖、細砂糖、米酒、水、白芝麻

快速簡易版燉飯~ 奶油青蔬蘑菇紫米燉飯

快速版的燉飯是用煮好的飯來煮成燉飯~ 快速又好吃喔! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2...

食材：紫米飯 用一般的白飯也OK~、蔬菜、蘑菇、洋蔥、蒜頭、奶油、白酒、高湯、黑胡椒/海鹽

桂圓紫米粥

冬天不少人的良品。 外面一碗都要25、30以上 實在太貴，當然親自下廚囉！

食材：紫米、桂圓、水、冰糖

桂圓甜紫黑米糕

香氣四溢～ 有種微醺.微甜感。

食材：白米、紫／黑米（混合）、砂糖、水、桂圓、米酒、橄欖油、枸杞

Olivia♥桂圓紫米甜糕

桂圓紫米甜糕是溫補養生的糕點 尤其是在寒冷的冬季 非常適合享用這個補血暖身的甜品❤ 只要確實的將紫米泡水軟化 就能輕鬆簡單地做出這...

食材：紫米、圓糯米、水、細冰糖、桂圓

麵包暖沙拉

麵包近午出爐,正逢午餐時間,就拿剛出爐的麵包製作成暖沙拉當午餐吧 沙拉裡有滿滿蔬菜,搭配用橄欖油煎香酥的麵包,肉類可以依你現有的...

食材：法棍或酸麵包(無油糖麵包類)、沙拉葉、橄欖油:巴薩米可醋、帶藤番茄切塊、酪梨切丁、紫洋蔥、雞肉或火腿

鮮食🐾茄汁牛腩飯 水蓮炒肉絲 蒲瓜雞湯

20170902 狗狗鮮食

食材：牛腩、白蘿蔔、豬肉絲、番茄、胡蘿蔔、肉雞、無鹽番茄汁、水蓮、蒲瓜、杏鮑菇、高麗菜、羅勒葉、海帶芽、乾香菇、椰子油、板豆腐、糙米、薏仁、紫米、紅藜

Mimi♥煉乳湯圓

湯圓換個新吃法，內外都甜蜜，煮出外皮Q彈的湯圓有小撇步，這樣煮就對了。 咪咪愛料理歡迎你加入！ FB社團： https://ww...

食材：紫米桂花湯圓、煉乳、水

人妻料理-濃厚系咖喱飯【好菇道好食光】

最近濃厚系奶茶超夯的😱 既然搶不到奶茶☕️..... 那就來吃濃厚系大人味咖喱吧🍛

食材：生米、紫洋蔥或白洋蔥、小番茄🍅、紅蘿蔔🥕、奶油或沙拉油、好菇道一雪白菇、澳洲牛排、蛋🥚、咖喱塊

【彩色米】紫葉香米壽司

台灣彩色米粒Q彈好營養，搭著紫色高麗菜，清脆爽口，彩米在嘴裡散開著淡淡香氣，實在好開胃，好健康喔，台灣彩色營養米是採用蔬果原粹精緻...

食材：彩色米(薑黃米)、紫色高麗菜、味霖、檸檬汁、海苔片、肉鬆、醃漬薑片、黑芝麻、美乃滋、碎花生

紫地瓜燉飯🍠

紫地瓜含豐富多種礦物元素跟花青素 纖維素含量高對腸道很好又補血 拿來做料理營養又香甜是很好的食物～ 簡單的步驟就能完成營養的燉飯 ...

食材：紫地瓜、米、菇類、洋蔥、蒜末、培根、奶油、起司片、高湯or開水

老闆快一點鮪魚炒飯| 快手養生料理

無論是下班後想快速解決晚餐還是多留一份當隔日中餐，或是忙碌的媽咪為孩子的健康多一份用心，都是最適合不過的一道快手養生料理。

食材：蔥白、蔥綠、蒜末、鮪魚罐頭、蛋、油、鹽、醬油、煮熟的白米、糙米、紫米

♥✿黃金紫米糕✿♥

食材：紫米、圓糯、地瓜