🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
很喜歡吃多種青菜炒一起,在餐廳吃除了過油之外,吃多就是付多錢。 在家,光是先蒜頭煸豬肉,就已經覺得香味十足了。 紅蘿蔔、甜豆、佛手...
食材:豬肉、佛手瓜、紅蘿蔔、甜豆、高麗菜、鹽、胡椒
家裡添購幾款台酒的麵類,這些麵類可以搭配其他食材就變成另外一種創意料理。今天要分享的就是用三杯雞風味乾麵製作成壽司,我用的是小孩幫...
食材:三杯雞風味乾麵、蒜頭、薑、胡蘿蔔、蛋、高麗菜、玉米、小黃瓜、白飯、海苔
舞菇擁有獨特的香氣及爽脆口感,含有豐富營養素,如:多醣體、礦物質、膳食纖維等……,不僅熱量低,還可加速新陳代謝、降低血糖、降低膽固...
食材:好菇道舞菇、隔夜飯、蝦仁、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、高麗菜丁、蔥花、鮭魚、雞蛋、鹽、黑胡椒粒、白胡椒粉、醬油
有肉有菜,營養均衡。利用雞油炒菜,清爽不油膩。 歡迎來FB粉專逛逛,每天都有分享料理哦! https://www.faceboo...
食材:去骨雞腿排、紅蘿蔔、高麗菜、老薑、蔥、鹽巴、白胡椒粉
輕輕鬆鬆做出好吃的日式料理
食材:水、低筋麵粉、大阪燒醬、鹽、沙拉、高麗菜、海苔粉、紅蘿蔔、蛋、豬五花
寶寶版南瓜豬肉燉飯,不調味的料理。
食材:洋蔥、豬絞肉、紅蘿蔔、香菇、高麗菜、南瓜、米、橄欖油
參考廚神Fred的高級蝦仁炒飯,步驟跟一般炒飯有點不同,但是一樣簡單好吃喔😋
食材:白飯或隔夜飯、雞蛋、醬油、蝦仁、鹽巴、洋蔥、胡椒、紅蘿蔔、小玉米、高麗菜
在蔬菜蛋裡偷渡一些孩子不喜歡的蔬菜,例如:蔥花、胡蘿蔔、豆苗...😆,作成蔬菜蛋洋蔥圈,不僅營養美味,擺盤、帶便當都好看😘,做法也...
食材:雞蛋、高麗菜、洋蔥圈(大小不拘)、胡蘿蔔丁、蔥花、薄鹽醬油、胡椒粉與鹽、高湯粉或柴魚粉
小時候記憶中週六上半天課,媽媽快速放飯的方式,就是煮關廟麵 今天以這道什錦蔬菜湯麵,加上『「烹大師」鰹魚風味』融入湯頭,豐富的蔬菜...
食材:關廟麵、水、『「烹大師」鰹魚風味』、高麗菜、澳洲紅蘿蔔滾刀、鹽、黑木耳切塊、大蔥、鮮香菇切片、蛋、乾豆皮泡軟
滿滿的高麗菜、火鍋肉片和寬粉,層層堆疊煨煮出一整鍋的美味。鮮甜的高麗菜,嫩口的肉片,和吸足醬汁的入味寬粉,一鍋到底輕鬆煮,15分鐘...
食材:豬五花火鍋肉片、寬粉、辣豆瓣醬、高麗菜、醬油、洋蔥絲、米酒、紅蘿蔔切片、二砂糖、鮮香菇切片、清水、蒜末、青蔥、紅辣椒(可略)
中式餐廳裡常會有燴麵這道料理,家人有腸胃問題,吃了燴麵容易胃食道逆流,因此我將食譜改成便當的樣子。同時兼顧青菜及蛋白質和水果,讓原...
食材:肉燥口味統一麵、水果(葡萄)、高麗菜、花椰菜、胡蘿蔔、蛋、肉片
假日【蔬福】地睡到自然醒,為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始,感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果,到廚房聽豆豆豆的...
食材:芋頭、紅蘿蔔、鹽巴、木耳、糖、素火腿、胡椒粉、水、冬粉、香菇調味料、檸檬、高麗菜、辣椒、春捲皮、醬油
高麗菜盛產的季節 煮鍋料好味美的高麗菜粥 再美味不過了
食材:高麗菜、米、香菇絲、紅蘿蔔絲、肉絲、蝦米、油蔥酥、高湯塊、鹽巴、白胡椒粉、水
副食品 手指食物 BLW
食材:鯛魚、玉米粉、蛋、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、薑片
這道經典料理,堪稱 ‘’清冰箱料理‘’, 一次可以吃到好多蔬菜, 連小朋友沒吃完的炸雞腿, 都可以拿來取代豬肉絲, 真的是職業婦女...
食材:米粉、紅蘿蔔、醬油、洋蔥、鮮味炒手、高麗菜、糖、炸雞腿、白胡椒粉、乾香菇、開水、蝦皮、鹽巴、油蔥酥醬、烏醋、泡過的香菇水
平常上班有準備便當的話以白飯居多 不過白飯吸收各配菜的汁水後總是覺得不太喜歡 這種煎餅類的料理就不太會有這困擾 料理一次還可以準備...
食材:高麗菜、胡蘿蔔、罐頭高湯、鮮香菇、韓式辣醬、罐頭雞高湯、蠔油、低筋麵粉、糖、雞蛋、香油、白芝麻
金瓜又稱南瓜,南瓜的口感甜甜、綿綿的,還能當作主食。 南瓜營養價值高,含有豐富β胡蘿蔔素、維生素 C、維生素E、鋅,能清除體內自由...
食材:南瓜絲、紅蘿蔔絲、乾香菇、蝦米、豬肉絲、高麗菜絲、南瓜塊、醬油、海鹽、白胡椒粉、新竹米粉
酸酸甜甜的台式泡菜,自己動手其實很簡單🥰 把握盛產的季節~一起來幫家裡加菜囉!
食材:高麗菜、胡蘿蔔、辣椒(朝天/小)、糯米醋、果醋、細砂白糖、鹽